2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Durant l’embaràs, les dones se senten de manera diferent: Anya aleteja com una papallona i Sveta es manté els nou mesos a l’hospital, Katya tria la roba per al futur bebè i vetlla pels mobles i Alice té por de parlar de la seva posició “interessant” mentre que altres no començaran a fer preguntes. Moltes històries diferents, moltes embarassades i els seus sentiments. I tot per donar a llum una nova vida, que brillaran tot el temps.
L’aparició d’un nen en una família és un projecte sense vacances i dies de descans, amb jornades laborals irregulars i amb una perspectiva a llarg termini durant molts anys. Durant tot aquest temps, cal estar en bona forma i vigilant per seguretat.
Les històries de dones que assisteixen a la clínica prenatal són molt diferents. Per a alguns, aquest període s’omple d’alegria i felicitat, participació en la vida de familiars i amics, una actitud més atenta del cònjuge. Hi ha qui, durant aquest període, s’enfronta a problemes que no haurien sabut si no fos per l’embaràs: solitud, desesperació, tristesa, desesperança. Per a alguns, un embaràs planificat i esperat, que té molts intents de FIV i llàgrimes a la nit, que té un gir inesperat a la vida. Quantes dones, tantes històries: alegres i tristes, tristes i commovedores.
No hi ha paraules universals que es puguin dir durant aquest període, felicitats o paraules de suport. Mai no endevinareu quines emocions té més una dona durant aquest període, quines reaccions i accions vol.
Però hi ha un parell d’exercicis que poden donar força per passar per aquesta etapa vital, donar un recurs per mantenir-se en aquest estat “ple”.
Exercici "Mandala"
El mandala és un cercle, amb límits clars, és un símbol del ventre matern. Agafeu un format de full A4, però si no el teniu a mà, podeu dibuixar en un quadern. Imagineu-vos un esdeveniment ple de pau i confiança per a vosaltres, quan dibuixeu aquest estat emocional que es reflecteix en un cercle i us omple d’aquesta energia. Després de completar l’exercici, es garanteix un bon estat d’ànim.
Exercici "Una carta a un futur bebè"
Posa’t còmode en un lloc convenient per a tu. Agafeu qualsevol full. Escolta’t. Penseu en el vostre fill per néixer. Què li vols dir? Intenta descriure-ho a tu mateix. Expliqueu-li els vostres sentiments, sentiments, sobre el món al qual vindrà. Descriviu-lo a la vostra carta. Sobre com serà la vostra relació, amb què s’omplirà. Preneu-vos el temps, penseu en què podeu dir al vostre fill. Deixi que aquesta carta sigui el vostre suport si es torna difícil o trista.
Us desitjo un feliç embaràs i un part fàcil.
Recomanat:
PUC DESPERTAR UN CAP DE LA TERRA?
Una persona traumàtica té filtres característics al seu interior: rebutja tot allò que és càlid i accepta i accepta tot allò que és crític i devaluador. Tot i que es fa mal al mateix temps. Aquest fenomen sorprenent existeix perquè: 1.
No Visquis O Per Què No Et Vols Despertar?
El missatge dels pares "no visquis" afecta molt fortament la psique del nen i la seva vida futura. No visqueu, no és manifest i no destacau, i no sigueu vosaltres mateixos i existiu de manera que semblin ser, però sembla que no ho sou.
L’actitud Davant D’un Atac Terrorista Com A Experiència De Despertar
En els nostres temps difícils, tot el que passa a la societat és inestable i contradictori. Això crea les condicions prèvies per a diverses pors i ansietats, sortir de l’experiència de la qual és molt difícil, fins i tot per a una personalitat completament estable i de voluntat forta, per no parlar de persones amb diverses manifestacions neuròtiques.
Una ànima Mecanicista I Separada Va Despertar I Va Renéixer
L’ànima mecanicista i desvinculada va despertar i va renéixer. Quatre "arqueòlegs negres" estan duent a terme excavacions a les rodalies de Sant Petersburg, on van tenir lloc ferotges batalles durant la Gran Guerra Patriòtica. Darrere de l’ordre, els joves no veuen la gesta del soldat, només la xifra dels seus ingressos.
Per Què és Important Despertar-se I Anar A Dormir Aviat?
La primera vegada que vaig rebre una explicació sobre la importància d’adormir-me a les 21:00 lei de fa 5. A la meva pregunta "per què", la resposta va ser: "de 21:00 a 2:00 la psique es restaura. I, ja que afecta molts processos del cos, és aconsellable observar el règim.
