2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Aprèn a veure qui té davant teu sense caure en la il·lusió. Els depredadors s’alimenten de carn, no d’amor.
En primer lloc, establir contacte amb vosaltres mateixos, els vostres sentiments, necessitats, interessos. Si teniu un bon contacte amb vosaltres mateixos, segur que notareu que en la comunicació amb el "depredador" es vulneren els vostres límits.
Quan no hi ha contacte amb tu mateix, comences a perdre’t en la interacció, a humiliar-te, a fer excuses, a sacrificar alguna cosa molt important, a deixar-te manipular. És fàcil creure les paraules, i fins i tot quan la discrepància entre les paraules i les accions del "depredador" és evident, podeu trobar fàcilment desenes d'explicacions sobre el seu comportament. Les alarmes de l'interior són ofegades per l'esclat "algú em va fer cas, vol dir que em necessiten / necessiten", "em van dir paraules boniques, així que sóc important / important".
La necessitat aguda d’una relació, nascuda d’una relació destructiva amb un mateix, una mena de fam, no inspira ser exigent a l’hora d’escollir una parella. Però el "depredador" té la seva pròpia fam; ell, encara que agafa petits trossos, anhela apropar-se a tu i devorar-lo sencer. Subordinar-se, posseir-se, trepitjar, destruir moralment, trencar, perquè només gaudir del poder sobre un company pot obtenir un recurs per a la seva existència.
Hi ha "depredadors" de diverses mides, grans: els que es diuen psicòpates, persones que no tenen cap simpatia pels altres, però que no subestimen les "bèsties" més petites. Els petits "depredadors" viuen en gairebé tots i, amb cada manipulació, amb cada violació de les fronteres psicològiques, mengen partícules d'altres, i, curiosament, fins i tot de nosaltres mateixos. No és sense motiu que diuen sobre aquestes persones que "mosseguen el fetge", "mengen el cervell", "es dediquen a l'autocrítica".
Llavors, com veieu un "depredador"? Proposo veure-ho, primer de tot, en un mateix. El que es menja amb entusiasme ja és víctima per defecte i està preparat per convertir-se en presa d'algú perquè una persona construeix relacions amb els altres a imatge i semblança de les relacions amb ell mateix. Si esteu acostumat a tractar-vos amb cura, amb cura i suport, llavors l'atac del "depredador" no pot ser invisible i tindrà l'oportunitat de ser repel·lit a temps. Veureu qui està davant vostre prou de pressa.
Recomanat:
Com Deixar De Criticar-se I Començar A Donar-se Suport? I Per Què El Terapeuta No Pot Dir-vos La Rapidesa Amb Què Us Pot Ajudar?
L’hàbit de fer autocrítica és un dels hàbits més destructius per al benestar d’una persona. Per al benestar intern, en primer lloc. Per fora, una persona pot tenir un bon aspecte i fins i tot tenir èxit. I per dins: sentir-se com una no entitat que no pot fer front a la seva vida.
El Que Un Psicòleg Pot I No Pot Fer Amb Vosaltres En 1 Hora. I Per Què
"Digueu-me, té sentit passar per una consulta psicològica si hi ha psicosomàtica - psoriasi", "Recomaneu algunes pastilles (màgiques) perquè tot surti bé" … "Digueu-me alguna cosa sobre mi, si us plau." Són sol·
Per Què La Bèstia No Està Desencantada? (Part 4: El Depredador Intern)
Per tant, en els articles anteriors parlàvem de relacions tòxiques, de com es manifesten externament. El fet és que, amb una llarga estada en aquest tipus de relació, el vostre "caràcter interior", "introjecte" es forma a la vostra ànima, cosa que us fa mantenir una i altra vegada el paper que va imposar el soci tòxic.
Com El Depredador Interior Roba Els Vostres Recursos
A quins trucs va el Predador Interior per evitar que una dona el vegi i guanyi, recuperant les seves forces. En un dels meus entrenaments, vam parlar d’un dels seus trucs preferits: la creença de que no tinc diners. Al cap i a la fi, els diners són l’equivalent a l’energia.
Veure O No Veure
Aquesta vegada el pensament no és tan boig, sinó brillant. Així és tot. Ningú en la seva bona raó vol entrar en la merda (perdó) Si més no, no fa olor inspirat i no es deixa oblidar fins a l’últim. Per descomptat, això és solucionable i a tants sobtats els va passar.
