2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
"Digueu-me, té sentit passar per una consulta psicològica si hi ha psicosomàtica - psoriasi", "Recomaneu algunes pastilles (màgiques) perquè tot surti bé" … "Digueu-me alguna cosa sobre mi, si us plau."
Són sol·licituds reals de persones que abans no coneixia.
En 1 hora, podeu processar 1 experiència (desagradable, dolorosa) que li va passar a una persona. O en una hora puc ensenyar-vos la tecnologia per processar experiències doloroses pel vostre compte, i llavors caldran setmanes i mesos de treball independent. I per treure-ho tot sol, una persona ha de tenir almenys una motivació férrea (i, per regla general, no n’hi ha cap)
Per què és tan llarg: setmanes i mesos? Perquè, com a regla general, una persona es dirigeix a un psicòleg amb més d’un conflicte, cosa que és comprensible, i va passar ahir i per primera vegada: no, una persona aporta un embolic de problemes i experiències negatives en diferents àrees que ha acumulat durant els seus 20, 30, 40 anys. La persona mateixa no sap on és el començament dels seus problemes (en la majoria de les peticions, el començament en la infància)
És a dir, diguem-ne, fa 25 anys, a la infància, va passar alguna cosa i, des de llavors, alguna cosa de la vida d’una persona ha anat imperceptiblement no del tot com hauria de fer-ho. Com a resultat, després de 25 anys, la “desviació del curs” es va fer tan gran i difícil que la persona decideix anar a un psicòleg.
M’agrada molt el model de les edats psicològiques. La conclusió és que el cos i l’intel·lecte d’una persona han madurat i que la psique es queda atrapada en algunes edats (infància, adolescència, adolescència). Sovint a la guarderia !!! Fallida de la crisi durant 3 anys, ja està, ens quedem atrapats. Què fer? Creixer. És a dir, va venir una persona i espera que en una hora de consulta el "creixem" de 3 a 25 (40, 50) anys.
Si porteu tants anys "cavant aquest forat" dia rere dia, cap excavadora no el pot omplir en 1 hora.
La gent sovint espera miracles, no entén molt bé què és el treball psicològic.
I això està construint un entorn i relacions especials entre un psicòleg i un client, on el client pugui créixer amb seguretat, descobrir noves formes de comportament (i, per tant, resulta possible), treure els seus conflictes, dolor, ressentiment, expectatives injustificades i, finalment, processeu-les i desfeu-vos-en.
El treball psicològic és treball. Amb els deures, amb comentaris, on el psicòleg serà el vostre mirall, un mirall molt honest, i això no sempre és agradable per al client. Però aquesta també és una manera de créixer per poder fer front de manera independent a les situacions de la vida (i no quedar-ne atrapat)
El psicòleg ajuda a una persona a créixer de forma independent (!).
No tinc cap vareta màgica. Hi ha coneixements, tècniques, ganes d’aprofundir, ajudar, recolzar, gaudir del creixement.
Us desitjo molta consciència i un bon dia!
Recomanat:
Situacions Difícils: Escenaris Que Es Repeteixen De Tant En Tant, Que No S’adapten A Vosaltres, Per Què I Què Fer?
Molt sovint a la nostra vida hi ha escenaris que es repeteixen de tant en tant. I sincerament no entenem per què passa això. Per exemple, intentem connectar el nostre destí amb una o altra parella, però els problemes de la relació comencen idènticament i tot acaba finalment.
Com Deixar De Criticar-se I Començar A Donar-se Suport? I Per Què El Terapeuta No Pot Dir-vos La Rapidesa Amb Què Us Pot Ajudar?
L’hàbit de fer autocrítica és un dels hàbits més destructius per al benestar d’una persona. Per al benestar intern, en primer lloc. Per fora, una persona pot tenir un bon aspecte i fins i tot tenir èxit. I per dins: sentir-se com una no entitat que no pot fer front a la seva vida.
Vull, Però No Puc Què Fer Quan No Tens Forces Per Fer El Que Vols Fer?
Penseu en una situació en què vulgueu fer alguna cosa, realment voleu, però no teniu la força. No hi ha força física, t’acostes i t’acostes. I realment vull fer alguna cosa extremadament per vosaltres, però no podeu. Bé, no es pot, això és tot.
El Psicòleg és El Nostre Amic O Enemic? Breument Sobre El Que Us Espera A La Consulta Amb Un Psicòleg
Molts dels meus clients diuen que anar a un psicòleg els va causar pànic i molèsties. La mateixa idea d’anar a un especialista els va causar mals de cap i ansietat. Però la situació actual de les seves vides era més aterradora, que estaven disposats a fer qualsevol cosa per alleugerir d’alguna manera el seu patiment i, finalment, per sortir de l’abisme dels problemes que els persegueixen.
Per Què Una Relació Amb Un Terapeuta? No Es Pot Fer Teràpia?
Si us preocupa la intimitat o és ridícul per a vosaltres, hi haurà distància. Fins que alguna cosa canviï. Les relacions no es poden crear sota coacció. Si de sobte comences a perdre la intimitat, explica-ho al terapeuta i d’alguna manera reaccionarà.
