5 Necessitats Emocionals Bàsiques Humanes

2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41

1. Fixació i cura segures

Un nen no només necessita satisfer les necessitats fisiològiques d’alimentació, calor, sinó també adults fiables i estables amb els quals es forma l’afecció. Quan hi ha seguretat, el nen sent que està sent atès, protegit. Això crea confiança en persones properes i en el futur a les altres persones i al món en general, cosa que en el futur ajuda a establir relacions matrimonials fortes, bones relacions amb altres persones. Quan els pares creen un espai segur per al seu fill, l’acceptació incondicional és igualment important. L’acceptació incondicional és la sensació que m’estimen, m’accepten tal com sóc, sóc una alegria per a algú. No cal que em mereixi amor (per exemple, notes a l’escola, bon comportament o tenir cura d’un germà o germana petit, etc.). I fins i tot si els pares poden no agradar el comportament del nen, això no vol dir que sigui dolent o que no els agradi.

2. Llibertat per expressar necessitats i emocions

Tenint una connexió emocional amb els altres, un nen aprèn a entendre’s a si mateix, a les seves necessitats. No tinc por d’expressar els seus pensaments i sentiments als altres. Té dret a totes les emocions que experimenta: alegria, tristesa, ràbia, fàstic, por. Els pares ajuden a fer front a aquests sentiments quan el nen s’enfada; això no vol dir que hagi d’insultar o colpejar algú, sinó que, en unir-se a les emocions del nen, els pares ajuden a expressar la ràbia de manera segura per a ells i les altres persones.

3. Fronteres realistes i autocontrol

Aquesta necessitat suggereix que és important que els nens aprenguin a respectar els altres, tu també, però també altres. Hi ha certes regles que s’han de seguir. Desenvolupar un autocontrol saludable genera responsabilitat. En fer esforços, fem el que és important i necessari, que conduirà en el futur als objectius establerts, a l’èxit.

4. Espontaneïtat i joc

L’espai creatiu permet al nen ser feliç en aquest moment, ser feliç, expressar espontàniament els seus pensaments i sentiments, alliberar-se de les normes establertes. És el moment en què un nen només pot jugar, expressar-se i no només aprendre. Desenvolupant aquesta necessitat, desenvolupem un tros d’un nen feliç que pot gaudir de la vida, parar en els moments d’aquí i ara, celebrar la vida.

5. Autonomia, competència i sentit de la identitat

Els pares que creuen en el seu fill, el recolzen, en un determinat període de la vida li permeten anar-se allunyant gradualment d’ells, de manera que amb el pas del temps el nen es converteix en un adult independent. I amb el pas del temps, els nens comencen a creure en ells mateixos, tenen un sentit de la seva pròpia dignitat i valor, no viuen segons una plantilla, sinó que escolten les seves reaccions i necessitats. Coneix les seves habilitats, coneix les seves limitacions, pot crear i ser productiu. Donar bons fruits i no comparar-se amb els altres, no superar ni avançar a ningú.

El fet de satisfer les necessitats emocionals bàsiques a la infància forma una personalitat sana. Una persona construeix bones relacions a la vida, es realitza a si mateixa en el treball, creu en si mateixa, viu una vida feliç i satisfactòria. Si va passar que les vostres necessitats no van ser satisfetes fins a cert punt, a la ciència moderna, com a adult, la ciència moderna diu que podeu aprendre a satisfer les necessitats emocionals amb l’ajut de la psicoteràpia i, així, construir noves connexions neuronals. En altres paraules: "Dóna't l'oportunitat d'una vida feliç i alegre".