2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
De tant en tant, els clients recorren a mi per obtenir una cura miraculosa per desfer-se del patiment després de separar-se dels éssers estimats.
Es poden entendre, perquè de vegades és tan insuportable que es vulgui morir, simplement no experimentar un dolor mental tan gran. En aquest moment, les persones profundament ferides comencen a entendre els drogodependents que estan disposats a fer qualsevol cosa per una altra dosi, les persones que decideixen estimar els encanteris (els que hi creuen) o altres accions boges. Es queden adormits i es desperten amb aquest dolor, si aconsegueixen dormir una mica, és clar, i fins i tot durant el son perden, perden i perden. El seu calendari vital es divideix en "abans" i "després".
I no és d’estranyar que agafin, com l’última palla, la idea d’acabar ràpidament amb aquest dolor amb l’ajut d’un psicòleg. Trobeu algú que, per exemple, tingui hipnosi i pregueu-li que esborri de la seva memòria la imatge de la seva estimada. O algú que conegui un conjunt d’exercicis eficaços per gestionar les emocions, de manera que pugueu desactivar les doloroses i activar les que siguin positives a voluntat. Decebuda en absència de remeis màgics d’acció ràpida, una persona corre de especialista en especialista, fent una conclusió poc afalagadora sobre els psicòlegs i la pràctica psicològica en general.
Tinc dues novetats sobre aquest tema:
1) el dolor del dolor desapareixerà definitivament si no us quedeu atrapats en les etapes del dol; el psicòleg no és un mag, però els ajudarà a passar-los amb competència i els donarà suport en aquest difícil camí;
2) fins que passi, farà mal en un grau o altre i la gravetat del patiment no és lineal, això vol dir que en alguns moments serà més fàcil i, de nou, farà més mal.
El psicòleg explicarà la ineficàcia de les estratègies comunes de sortida, per exemple:
- la famosa estratègia "falca per falca", en la qual intenten canviar a un altre, sovint el primer que arriba; a curt termini, fins i tot pot funcionar, però al cap d’un temps, els problemes derivats de les relacions passades es manifestaran amb un vigor renovat;
- fugir de la realitat de diverses maneres (alcohol i altres mitjans que canvien l’estat de consciència, la pràctica laboral, els videojocs, etc.);
- persecució d'una parella morta (amb l'objectiu de demostrar, tornar i fins i tot intimidar);
- presa de decisions precipitades (sortides a un lloc calent, diversos riscos, un canvi radical de lloc de residència o de treball, matrimoni amb el primer arribat, etc.);
L'especialista us ajudarà a passar totes les etapes de pèrdua, els signes de les quals es poden alternar fins i tot durant el dia, però en general són més acusats en períodes prolongats:
- negació (quan no es pot creure el que va passar);
- ira (cap a tu mateix, cap als altres);
- licitació (espero tornar tot i solucionar-ho);
- depressió (pèrdua d’esperança);
- acceptació (retorn gradual a una vida satisfactòria).
És hora de no fugir i no de perseguir, sinó de plorar, enfadar-se, VIURE el que està passant. Alguna part d’una persona mor realment i, si treballes en tu mateix en la direcció correcta, naixerà una altra més sana i forta. Aquest període pot esdevenir molt ric, donar nova experiència i fer que una persona sigui molt més madura i forta.
Recomanat:
Sortiu Del Triangle De Karpman. Com Deixar De Patir I Començar A Viure
A Cadascun de nosaltres vol viure millor que ara. Fins i tot aquells que ho tenen tot per complet. L’ànima humana vol desenvolupar-se i avançar, perquè en cas contrari no existeix cap sentit al planeta Terra. Independentment del nostre desig, l’ànima anhela una evolució que aporti més felicitat que ahir.
Cites Tardanes. Hi Ha Amor Després En General, Decidiu Vosaltres Mateixos Després De Quants
Probablement, vivim massa temps per a un amor, –un dels meus clients va dir pensatiu–, de sobte t’adones que l’amor s’ha acabat i que vius molt i molt de temps i que esdevé tan insultant. O entens que l’amor va acabar a l’altra banda. S’ha acabat d’anar.
Nen Agressiu O Com Poden Els Pares Deixar De Patir I Culpar-se De Tot?
Ara els pares moderns no són dolços. Una mica on el nen destacava en un sentit negatiu: va tenir una baralla, va trencar alguna cosa, va ser groller. I de seguida, els pares són els culpables de tot: no ho van acabar, no van estudiar, no els van interessar.
Com Deixar De Patir?
O sobre com una girafa anava de vacances a països càlids amb el seu antic però ordenat microbús Volkswagen. “Que bo que és pel fet que ara em sento malament, perquè encara és almenys d'alguna manera, però no en absolut … " Cada persona sempre és dolenta per una sola cosa:
Com Deixar De Patir Dubtes: "Què Passaria Si "?
Una de les característiques i habilitats úniques d’una persona és la capacitat d’imaginar el futur. Ni un sol animal a la Terra té l'oportunitat de discutir sobre el tema "què passaria si", de lamentar parents i amics que encara viuen, d'estar trist pel que va passar en el passat i pel que no està fent.
