Sigues Per Tu Mateix

2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41

M’agradaria escriure un text que pogués donar suport a tothom en aquest moment. Però això és impossible, perquè ara tothom viu alguna cosa pròpia i necessita un suport diferent.

Recordo que el meu terapeuta va fer la pregunta.

- Com puc donar-te suport?

I estava perdut, no sabia què respondre. Vaig escoltar-me molt de temps buscant una necessitat.

De fet, és important que algú senti que en les seves experiències no està sol, que l’altra persona no té por dels seus sentiments. És important que algú trobi una estratègia de comportament en una situació difícil, que algú queixi, que sigui petit i que algú s’enfadi amb el pànic de la gent.

Diferents necessitats, però profundament tenen alguna cosa en comú: la por a la pèrdua.

El que sigui.

Pèrdua de temps, treball, pau, importància, capacitat de moviment lliure. Pèrdues financeres. La capacitat de perdre salut, éssers estimats, vida. Estabilitat, forma de vida habitual. L’esperança que he viscut durant molt de temps.

En aquest sentit, per una banda, la ràbia nascuda, la molèstia pel que està passant, per una altra, la impotència per canviar-la. Tot el que solem polir amb activitat violenta surt a la superfície.

Com a compensació, s’inclouen els mecanismes de negació, racionalització, devaluació, control, però al seu interior es tracta d’una cosa: els suports externs s’esfondren, no hi ha certesa en el futur.

De fet, mai no va existir, però en les condicions actuals es va fer evident.

Quan els suports exteriors s’enfonsen, s’ha de girar cap als interiors. A l’experiència que ens va permetre arribar on som ara, al coneixement sobre nosaltres mateixos que hem adquirit, a les manifestacions d’ombra revelades que apareixen davant dels nostres ulls i que potencialment contenen un poder enorme.

Aquests dies em vaig trobar amb una noia envejosa i enutjada que tenia dins meu, que enveja aquells que es van adaptar ràpidament a la situació, van aconseguir "canviar-se les sabates en l'aire" per beneficiar-se. Mentre frenava, els altres es van posar al dia i van tirar molt endavant.

Miro tot això i tinc moltes ganes de sumar-me a la "prova" habitual: us ho mostraré a tots. I després entenc que sempre he utilitzat l'energia de l'Ombra amb tanta estupidesa. Va encendre, va agafar, va demostrar, també se’n va beneficiar, però al cap d’un temps es va adonar que havia vingut corrent al lloc equivocat. Va seguir el conill blanc, que conduïa per estranys laberints, dels quals també havia de fugir.

Ara tothom es va afanyar a aprendre alguna cosa, a visitar museus en línia, a aprendre idiomes, a transferir negocis en línia; això significa que també ho necessito urgentment.

És necessari?

Pot ser necessari o no.

El que passa ara és una experiència completament nova. És natural que ens espantem, ens perdem. És increïble que continuéssim vivint com si res hagués passat. No tenim l'habilitat per organitzar la nostra vida en la totalitat dels canvis que s'han produït durant el darrer mes. Hi ha molts factors d’estrès, els suports externs s’esfondren i ara és el moment de deixar d’exigir-vos superresultats.

Es tracta d’una situació nova, encara no hi heu estat i no queda molt clar. És com si us inscrivíssiu a una lliçó de prova de tango argentí, i després va resultar que hi havia un campionat internacional a la lliçó i que heu d’actuar davant dels jutges com a ballarí professional.

Suposo que enviaràs al jutge amb les seves demandes.

Llavors, per què, en una situació d’estrès, entrem a la competició i supervisem de prop l’avaluació dels jutges externs?

Sigues per tu mateix.

No proveu ara mateix de refer tot el que heu posposat durant molts anys. No necessiteu tots els coneixements disponibles ara de forma gratuïta. No cal compensar totes les oportunitats perdudes i ara mateix crea la teva pròpia escola en línia, escriu un èxit de vendes i aprèn a dibuixar pintures a l'oli. No cal avergonyir-se del fet que Pushkin a la tardor de Boldinskaya, mentre estava en quarantena, va escriure moltes de les seves obres i no es pot sortir del llit a temps. En primer lloc, no sou Pushkin i, en segon lloc, no el va distreure res, excepte la creativitat. Té les mateixes condicions? Qui és aquesta "persona meravellosa" en absolut, que va llançar a la xarxa un "motiu" sobre Pushkin, que al final el va condimentar amb un poema que, per molt que estigui inclòs a la col·lecció "Boldinskaya Autumn", no pertany a A. Pushkin?

Deixeu-vos en pau.

Ara no és el moment de conquerir i salvar el món. Cuideu-vos primer. Reduïu les llistes de tasques, comenceu amb petits passos, tingueu en compte la vostra manca d’experiència, cometeu errors i reduïu la velocitat en el camí. La velocitat apareixerà amb el pas del temps, només cal que us doneu aquest temps.

Elogi si ha aconseguit mantenir l’adequació en un ambient de pànic i caos. Tranquil·leu-vos, tingueu pietat si no era possible mantenir l’adequació. Estàs aprenent a viure en noves condicions, cosa que significa que primer has d’entendre on ets i què hi ha al voltant.

I llavors hi ha la possibilitat que no córrer cap a on corre tothom, sinó que giri en la direcció que necessita. Allibereu-vos de les exigències del món exterior per inspirar-vos en una font interior plena de sorpreses.

Recordeu que el desenvolupament és possible des d’un punt de descans.