2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
TOC (trastorn obsessiu-compulsiu) què és això? Les obsessions són pensaments obsessius, les compulsions són accions obsessives. Les obsessions són pensaments que se senten com si envaïssin el cap, la consciència i els expulsessin com si una mosca molesta no funcionés, no funcionarà si es distreu amb un simple interruptor o distracció. Diré encara més, si intenteu allunyar-los, llavors aquests pensaments "sonaran" encara més forts, us recordaran encara més vívidament i sembla que no podreu fugir d'ells.
Però això no és tot. Aquests pensaments obsessius "parlen" de dolents, terribles, terribles, de les pors més terribles, de desagradables i vergonyosos i amb el mateix esperit: "I si d'alguna manera no sóc així?", "De sobte estic boig", "De sobte, els pensaments es van materialitzar i vaig atraure alguna cosa terrible", "Què passa si a causa d'aquests pensaments em passa alguna cosa dolenta a mi o als meus éssers estimats", "Què passa si vull fer alguna cosa dolenta", etc. "Què passa si …", "I si …" o tots junts "Què passa si, i si …". I d’això encara vull desfer-me d’aquests pensaments, de manera que de sobte no passi res terrible i dolent, per no provocar problemes.
I aquí es venen a rescatar les compulsions: accions de "protecció o neteja" (segons pensaments obsessius), els anomenats rituals. Per descomptat, si hi ha fins i tot la mínima possibilitat d’evitar aquests pensaments aterridors, la fem servir sense dubtar-ho. El ritual (compulsió) és una mena d'acció protectora, que implica un conjunt de certes accions seqüencials (tant físiques com mentals) que tenen un efecte de "curació neutralitzant" i aporten alleujament.
L’esperat i tan desitjat confort i sensació de seguretat. I de sobte sembla que "tot: estic salvat, estic netejat, estic segur, tot està bé, tot està bé, tot s'ha familiaritzat". Però aquí teniu la trampa: havent fet aquest ritual i rebut aquest alleujament i calma temporals, la persona fixa així el reflex al cervell, la instal·lació, el mecanisme en si, la reacció a les obsessions (pensaments obsessius). I la propera vegada que apareguin aquests pensaments (o fins i tot por i ansietat), la persona buscarà automàticament la manera de fer el ritual i el desig (ganes) de fer el ritual ja serà intrusiu, fort i serà simplement impossible de resistir-s’hi.
Amb el pas del temps, el nombre de rituals (compulsions), així com els seus tipus (només hi ha una infinitat de variacions, i cadascun té les seves, tot i que tenen una similitud i una estructura general), creixerà i creixerà, i l’eficàcia de el seu rendiment serà cada vegada menor.
Recomanat:
Atac De Pànic O "Gairebé Vaig Morir I Em Parlen D'algun Tipus De Cap"
En aquest article sobre l'atac de pànic, faré dos punts. La primera consisteix en el reconeixement de l’atac de pànic en si mateix i del comportament posterior (per tant, hi haurà moltes declaracions dels clients, començant pel títol), i la segona, sobre una breu descripció del treball, de manera que hi hagi una comprensió del que cal esperar de la psicoteràpia.
Un Estúpid Ordinari O Un Monstre Moral (llegir "gairebé Déu")
No hi ha excusa per a les noies que perden el seu preciós temps una vegada en una vida determinada, per embolicar-se amb els Moral Freaks, ja sigui un dia o uns anys … Anna Solntseva Les coincidències amb les descripcions de gigolos, narcisos, gilipolles d’elit no són casuals.
Identificació Projectiva, Gairebé El Complex
Identificació projectiva - Un procés molt complex i interessant, per tant, sense pretendre reflectir totes les seves característiques, intentaré tocar alguns dels seus fenòmens més importants. Una altra tasca és intentar traduir al llenguatge humà el que s’ha llegit sobre la identificació projectiva.
Històries Gairebé Fictícies. "Egorka"
# Història artística i psicològica 2 Egorka Quan va néixer Yegor, va passar que la seva mare no estava especialment contenta del seu naixement. Era d’aspecte molt bonic, esvelta, amb una figura perfectament “tallada”. Ella mateixa coneixia les seves extraordinàries dades externes i les estimava i estimava de totes les maneres possibles.
Històries Gairebé Fictícies. "Lysik"
# Història gairebé fictícia 1 Lysik Lysik és una noia que tenia menys de 6 anys. De fet, es deia Maria. Això és el que volia el seu avi. A la mare i al pare no els importava, de manera que aquest nom li va quedar. I va començar a dir-se calba.
