2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Una persona em va demanar que escrivís sobre quan necessitem ajuda o assessorament, però la gent estimada no ho dóna.
Cito l’essència del problema:
“Quan tot el món no s’ha allunyat de tu, però està ocupat amb els seus propis assumptes, aquesta és una gran lliçó. Sobretot quan estàs a la vora i tots els teus éssers estimats estan ocupats simultàniament.
Sí, és difícil. Sentiments d’inutilitat, traïció, ressentiment. El més trist és per aquells amb qui comptava molt i no esperava la seva indiferència.
És una lliçó? Pot ser. Jo en diria un moment de creixement.
En aquestes situacions, prenem decisions i prenem decisions. A més, ho fem no només en relació amb el problema real, sinó també en relació amb la nostra actitud davant del que està passant.
Què és important recordar:
- Prenem una decisió: ens sap greu que els nostres parents siguin uns canalla, que no puguin renunciar als seus assumptes per nosaltres; o ens reunim internament i ens fem la pregunta "com podem fer front per nosaltres mateixos sense l'ajut i el consell dels altres".
- És la nostra vida. Només ens en responsabilitzem, prenem decisions, busquem maneres de superar diverses situacions i problemes. Fins i tot si ells decideixen per nosaltres, ens ajuden, ens aconsellen, ens recomanen, ens donen, només nosaltres som responsables de deixar-ho entrar a la nostra vida.
- Quan, en un estat tranquil, escollim els punts anteriors cap a la independència, en un moment crític ens orientem més ràpidament.
En l'estat de "tothom està ocupat de manera sincrònica", és molt difícil per a una persona raonar a nivell d'adult. El seu fill interior necessita atenció i ajuda. Al nen no li importa que els altres tinguin dret a fer el seu propi negoci.
Sovint també provocem un alineament de situacions amb les nostres actituds. En altres paraules, tenim un motiu intrínsec per voler que tothom estigui ocupat en moments de gran necessitat.
Per experiència personal: en dic un, el segon, el tercer. Em dic a mi mateix: “Vaig entendre, ara em necessito jo mateixa. Necessito tractar-ho tot sol. He de centrar-me i trobar una solució a tot el que passa ". M’assec i començo a mirar quins sentiments i emocions hi ha dins meu. Què em deté. Quins recursos tinc? Tinc prou informació per gestionar la situació. El que vull. És possible per les circumstàncies. Després penso en els participants del meu problema. Penso en com em sentiria si es comportessin amb mi tal com ho faig jo. I em pregunto si tenen dret a aquest comportament. I ho responc honestament. Contesto com si em fessin aquesta pregunta. No responc des del punt de vista de "és necessari", sinó des del punt de vista del desig, "vull".
Què puc obtenir quan soluciono la situació pel meu compte?
- Una visió molt potent. Cada vegada que aprenc i descobreixo alguna cosa mega-valuosa.
- La comprensió que ningú ho podia fer millor que jo. Els consells dels altres difícilment haurien ajudat.
- Relleu. Satisfacció. La sensació victoriosa "ho vaig fer".
- Trucades de tots els amics i familiars els primers deu minuts després d’haver resolt el meu problema.
També diré que cada vegada la necessitat d'altres es fa menor. En conseqüència, i ressentiment contra ells. Perquè aquestes situacions són per a nosaltres, no per a persones del "nostre món". Hem de donar-los el dret a la seva vida. Hem d'aprendre a veure aquesta "sincronicitat" com una situació beneficiosa i beneficiosa per a nosaltres.
Recomanat:
Mark Lukach "La Meva Estimada Dona En Un Hospital Psiquiàtric"
Quan vaig veure per primera vegada la meva futura dona caminant pel campus de Georgetown, vaig cridar estúpidament a Buongiourno Principessa. Era italiana; era preciosa i era massa bona per a mi, però no tenia por i, a més, em vaig enamorar gairebé immediatament.
"T'he Fet Més Petit, Estimada." El Poder Destructiu De La Devaluació
"T'he fet més petit, estimada." El poder destructiu de la depreciació. Fa poc vaig escriure un article sobre el poder destructiu dels retrets. Però, a més dels retrets en les relacions, les persones utilitzen una altra forma de violència emocional que, com un retret, no és tan fàcil de reconèixer, però que, en ser incorporada juntament amb retrets al sistema de valors d’una persona, destrueix l’amant per devaluar-se i aquells que es troben en el radi més proper.
Apreneu A Entendre La Gent. Tot El Que Diu La Gent No és Cert
Estic segur que cadascun de vosaltres, almenys una vegada, s’ha enfrontat a una situació en què una persona us diu una cosa, però fa alguna cosa completament diferent. Per què passa això? Això és mentida, debilitat, inseguretat … Què motiva la gent en aquest moment?
Gent I Gent
El que passa en psicoteràpia es pot dividir en dues parts, la part terapeuta i la part client. Sí, juntes, aquestes dues parts formen una cosa sencera, anomenada aliança terapèutica, que serveix de requisit previ per als canvis desitjats en el client.
Per Què és Difícil Preguntar A La Gent?
Probablement, cadascun de nosaltres ha conegut persones a la nostra vida, a les quals sempre es pot recórrer per demanar ajuda; aquestes persones saben realment com i com poden ajudar a un altre, sovint elles mateixes s’esforcen per oferir la seva ajuda.
