2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Avui un conegut ha demanat suport: el seu amic ha decidit morir.
Molts temen entrar en contacte amb això. Tenen por de dir les paraules i anomenar-ho tot pel seu nom propi. També he intentat dir-ho suaument per respecte cap a vosaltres.
M'agradaria compartir la meva opinió sobre aquest tema.
El primer que diré és que es poden prevenir aquests casos. Només cal estar més atent a la gent.
Sovint, aquestes persones diuen les frases següents:
- “És difícil suportar aquesta vida. Ja no puc fer-ho"
- "El patiment és insuportable per a mi"
- "No puc suportar més"
- "Tot em sembla sense esperança"
- “Estic atropellat en tots els àmbits de la vida. Moltes coses de la meva vida no funcionen"
- "No vull viure"
- "No m'agrada aquest tipus de vida"
- "Estic disposat a abandonar completament" o "tinc les mans baixes"
- "No m'importa més. No vull fer tot això. No vull aprofundir-hi”.
Són frases de trucada. Especialment "no m'importa". Quan em diuen una frase així, entenc que hi he de prestar tota la meva atenció. A una persona no li importa absolutament, és tan difícil i dolorós per a ell que ja no té la força per fer-hi front. Potser més endavant ho podrà superar, però ara no.
Aquestes afirmacions són un crit d’ajuda. Per a ells és molt difícil en aquest període de la vida. Necessiten desesperadament suport, ajuda, comprensió i atenció. I nosaltres, que en aquest moment sentim com a mínim una mica de recurs, podem ajudar o perjudicar. Quan parles de com de meravellosa és la vida, de com de bona és tot, empitjores la situació. Si senten tot el contrari, les frases edificants no les trauran.
Com reaccionem més sovint:
- “Ara ets pessimista. Dius que el got està mig buit i jo dic que està mig ple ".
- "La vida és bonica. Mirar al voltant"
- "Quin problema tens? Les mans, les cames estan ben sanes. Hi ha un robot, hi ha un sostre sobre el cap. No molesteu els dolents"
- “Bé, escolta, tothom té problemes, està bé. En què et diferencies dels altres"
- "I per a qui és fàcil ara?"
- “No deixeu anar la infermera. Això és el que fan els febles. Estira't, per què no pots estirar-te?
- "Només tu decidiu centrar-vos en el bo o el dolent".
- "No solucionarà el problema".
Amb aquestes dites, fem mal, provocem una protesta i la gent pot passar a un estat encara pitjor. S’enfonsen més a fons (en el millor dels casos).
Sovint, nosaltres mateixos no som capaços de suportar les complexitats de la vida. Quan familiars o amics ens vénen amb els seus períodes difícils o dolor, volem fugir-ne. Tant com voldríem donar suport, però internament ens fa por entrar en contacte amb el patiment. Per tant, intentem tancar la conversa o transferir-la a un altre canal.
No s’ha de tenir por de parlar amb la persona sobre la seva situació. I no només parleu. Reconèixer, acceptar tots els seus sentiments i pensaments. Es mereixen ser-ho. Doneu-los un lloc a la vida. De moment, són aquests sentiments i experiències els que han pres possessió completament d’una persona i són la seva realitat. No tothom pot canviar.
La millor reacció en aquesta situació és ser i permetre que la condició humana també ho sigui. Si això us passa, el més atent que podeu fer per vosaltres mateixos és trobar un psicòleg.
Tingueu cura de vosaltres mateixos i de la vostra família.
Recomanat:
Anàlisi Dels Somnis Argument: Mort Dels éssers Estimats
Des del punt de vista de la psicologia jungiana, els somnis són el llenguatge del nostre inconscient. Llavors, què s’amaga en els nostres somnis i com podem aprendre a entendre el llenguatge dels somnis? En aquest article, vull centrar-me en l’anàlisi de somnis terribles, malsons associats a la mort, la mort i l’assassinat.
Parany De Rescat. El Costat Ofensiu De La Cura Dels Nostres éssers Estimats
Tenir cura, assistència, voler només el millor per a un ésser estimat: és dolent? És dolent estimar-lo, donar-li suport, guiar-lo, preocupar-se, preocupar-se, pensar en ell? És dolent?! No està malament, només si en el que feu per l'altre:
Característiques De Treballar Amb Persones Els éssers Estimats Dels Quals S'han Suïcidat
No és habitual parlar de persones en famílies o entorns propers els quals s’ha produït el suïcidi, fins i tot en una societat moderna i tolerant. Aquest tema encara és tabú. Per què la gent que necessita suport, comprensió i acceptació es queda sola amb el seu dolor?
Com Fer Front A La Pèrdua D’una Relació I La Mort Dels éssers Estimats
De vegades, el matrimoni sobtat d’una núvia o la sortida d’un amic íntim a un altre país és més dolorós que la mort d’un familiar. Per a la majoria de persones socialitzades i mentalment sanes, la soledat només és un recurs temporal al qual periòdicament recorrem.
Evgeniya Streletskaya: 5 Coses Amb Les Quals Es Cura La Psique Dels Seus éssers Estimats
Al llarg dels anys de treball psicoterapèutic, he establert empíricament que hi ha cinc coses principals que, si es fan en una relació amb un client, el fan mentalment sa i feliç. També em vaig adonar que si els pares fan aquestes coses en relació amb els nens, els nens creixen saludables i feliços mentalment.
