Psicologia De Les Víctimes

Vídeo: Psicologia De Les Víctimes

Vídeo: Psicologia De Les Víctimes
Vídeo: Психология жертвы пыток и жестокого обращения 2024, Maig
Psicologia De Les Víctimes
Psicologia De Les Víctimes
Anonim

Víctima

Una persona que està en la posició de víctima en una relació adopta un paper passiu, sent desesperança, depressió, culpa i ressentiment.

Res depèn de la "víctima" i, per tant, la seva vida està en mans de la seva parella, cap, pares.

La víctima no es fa responsable de la seva vida i de la seva felicitat en mans d'altres persones.

Per exemple, una dona ha estat humiliada pel seu marit durant anys, no és agradable per a ella, però continua aquesta relació.

Fins i tot quan una dona va ser apallissada pel seu marit i la policia es va oferir a escriure una declaració, va començar a defensar-lo. És a dir, fa una tria a favor de la seguretat de la relació.

Una persona en posició de víctima es queixa molt, algú és el culpable de tots els problemes, perquè la gent ha d’ajudar.

Quan la "víctima" arriba a la psicoteràpia, la sol·licitud sona a "com puc canviar a Petya … Què he de fer perquè entengui i comenci a comportar-se de manera adequada". Aquells. el focus d'atenció es posa en la parella, perquè la "víctima" no s'adona de si mateix.

Naturalment, quan una persona no té la seva pròpia opinió, no disposa de la seva pròpia vida, apareix a la vida algú que li dictarà com viure i què fer.

Per sortir de l'estat de la víctima:

1. Cal adonar-se que la seva vida està a les seves mans.

2. Aprèn a notar i defensar els teus límits psicològics. Més informació al següent article.

3. Accepteu que fins que no comenceu a respectar-vos a vosaltres mateixos, la vostra parella us tractarà sense respecte.

4. Cadascun de nosaltres és responsable de l’actitud pròpia. És a dir, fins que personalment no comenceu a tractar-vos amb cura i amor, ningú ho farà per vosaltres.

5. Comenceu a omplir conscientment la vostra vida, gestioneu el vostre propi temps en funció dels vostres sentiments i desitjos.

6. Deixa de queixar-te, aprèn a detectar oportunitats de creixement i d’alegria al teu voltant.

7. Deixeu de demanar permís als altres. Només tu ets l’autor de la teva vida!

Recomanat: