Quina és La Cerca D’un Mateix I Per Què Fallem?

2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41

Quina marca deixar enrere? Què és important fer? Què m'interessa?

Aquestes preguntes no van ocupar una persona durant molts segles, i durant molts segles després van ocupar només ments individuals, de les quals constava el cim de la societat. Com vivien els altres? Depèn de qui va néixer en quin entorn, de què va fer la seva família i quin és el seu nivell d’ingressos. Una persona (especialment una dona) que transcendeix les normes acceptades, fa alguna cosa més enllà del que s’espera o és exactament el contrari, es considera un rebel, una excepció.

Al món occidental modern, una persona ha de respondre aquestes preguntes quan encara està a l’escola. Nombrosos qüestionaris d’orientació professional, converses amb un psicòleg, preguntes cada vegada més persistents dels pares. Encara més: un nen petit s'enfronta a la pregunta "Què vols convertir-te en gran?" Què ha de respondre? En funció de què pot fer aquesta tria? Molt sovint respon, basant-se en quina imatge del món ha format, en persones de quines professions ha conegut i en què ja ha intentat fer. Aquesta difícilment és una elecció deliberada. Llavors, per què ens recomana a nosaltres, a la gent que es busca a nosaltres mateixos, recordar el que vam fer a la infància amb gust? Per tant, a la infància, les nostres experiències ens són més accessibles. El nen encara no s’atura en els seus somnis. Però a mesura que creix, s’adapta als que l’envolten i sovint perd aquesta capacitat.

Per tant, sou un estudiant que s’enfronta a l’elecció d’un camí vital, un estudiant que ha escollit una universitat i un professorat, però no sap si vol desenvolupar-se en aquesta professió, o un adult que està decebut amb la seva professió i busca ell mateix en una altra cosa.

El primer que et trobes és que estàs fallant. Hi ha diversos motius:

1. La naturalesa de la pregunta. A qui buscar si aquí estic?, - respirar, moure's i, després de tot, fer alguna cosa? Les preguntes específiques poden ser: "Hi ha alguna cosa al meu entorn que desperti el meu particular interès?", Què hi hauria d'haver? " Hi ha una gran diferència entre "buscar-se" a si mateix i "crear". Quan faig cerques, vol dir que només hi ha alguna opció adequada per a mi i que corre el risc de no trobar-me mai si cometo un error. Quan creo, vol dir que qualsevol elecció que faig constitueix la meva història, i tot el que trio és igualment important per a mi en diferents períodes de la meva vida, de manera que no m’arrisco a res, només provar alguna cosa nova.
2. Encara no coneixeu els vostres valors. Però si us plau, no la "pau mundial". Això és el que està directament relacionat amb la vostra activitat. Per exemple: la capacitat d’expressar lliurement els vostres pensaments; temps suficient per recuperar-se; la capacitat de comunicar-se amb les persones (o, al contrari, la capacitat d’estar sol més sovint); resoldre problemes complexos, etc. Tot o gairebé tot el que sigui important per a vosaltres ha d’estar davant dels vostres ulls quan busqueu la vostra trucada.
3. Creus que només tens una trucada. Per tant, si feu una altra cosa, simplement perdeu dies preciosos de la vostra vida, fins i tot si us aporta uns ingressos. Segons la teoria de la psicoterapeuta i consellera professional Barbara Sher, hi ha dos tipus de persones: "escàners" i "bussejadors". Els escàners tenen molts talents, els interessa molt. Els bussejadors, al contrari, trien una àrea i s’hi submergeixen de cap. Determineu qui sou, i això us donarà una pista: endinsar-vos en alguna àrea de coneixement o art, o interessar-vos per tot, i fer descobriments per vosaltres mateixos a la intersecció de zones. El món necessita les dues coses. És important no descartar la vostra personalitat i no intentar complir les expectatives dels altres. També és important entendre que tota la vostra experiència, fins i tot si heu fet allò que no us agrada, us ha portat al punt on sou ara. Sense ell, seria una persona completament diferent.
4. No teniu prou coneixement sobre el món. És cert, l’escola tradicional es queda enrere dels requeriments d’un mercat que canvia ràpidament. Els graduats saben alguna cosa sobre professions com ara comerciant, optimitzador de SEO i gestor de relacions públiques? Si la seva curiositat natural no era suficient per buscar independentment aquesta informació, és poc probable. Però això val la pena fer-ho per esbrinar quins professionals demanen ara i quines oportunitats hi ha per a la formació i el desenvolupament.
5. No saps què t’agrada. Això pot passar si durant molt de temps no us deixeu fer aquesta pregunta. Per exemple, teniu uns requisits estrictes dels vostres pares. O teníeu impulsos que es van interrompre bruscament. Se’t va prohibir directament, es va ridiculitzar, es va devaluar la importància d’allò que t’agrada. Això es va manifestar especialment entre els pares de nens que intentaven realitzar-se amb creativitat. A l'edat adulta, vosaltres mateixos ho feu a vosaltres mateixos: continueu fent un negoci poc interessant, però amb tanta diligència, però no us queda força. Es necessita molt de temps per treballar sobre un mateix per tornar a tornar a impulsos naturals.
6. Es troba en una situació d’estrès. En sentit figurat, ara sou un lleó que protegeix les seves preses de les hienes o un antílop que fuig d’un perseguidor. D'acord, no és el moment de pensar en el futur. Primer heu de completar la situació estressant, garantir la vostra seguretat i només després tornar als problemes d’autorealització.

Què llegir:

"Anys importants. Per què no hauríeu d'ajornar la vida fins més endavant", Mag J

"Què somiar" de Barbara Shay

"Flow. The Psychology of Optimal Experience" de Mihai Csikszentmihalyi

"Motivació i personalitat", Abraham Maslow

"La psicologia de l'estrès" de Robert Sapolsky