Fer Un Esforç I Cometre Violència Contra Tu Mateix: Quina Diferència Hi Ha?

Vídeo: Fer Un Esforç I Cometre Violència Contra Tu Mateix: Quina Diferència Hi Ha?

Vídeo: Fer Un Esforç I Cometre Violència Contra Tu Mateix: Quina Diferència Hi Ha?
Vídeo: Versión Completa. Álvaro Bilbao: “Entender el cerebro de los niños para educar mejor” 2024, Abril
Fer Un Esforç I Cometre Violència Contra Tu Mateix: Quina Diferència Hi Ha?
Fer Un Esforç I Cometre Violència Contra Tu Mateix: Quina Diferència Hi Ha?
Anonim

Fer ESFORÇ i cometre VIOLÈNCIA contra un mateix són dues coses diferents. Hi ha dificultats i resistències, passa que no funciona de manera immediata i ràpida i, per descomptat, si feu un esforç, podeu arribar al resultat desitjat. Però, de vegades, no ajuda, no és possible dur a terme el pla.

Què he de fer després?

Els camins divergen. Un d’ells és aturar-se i escoltar-se a si mateix. Analitza la situació. Si trobeu una manca de recursos: esforç, temps, diners, habilitats, experiència i suport, penseu en com podeu resoldre aquest problema. Si aconseguiu organitzar el necessari, podeu provar de seguir endavant. I si no, admeteu que avançar és impossible en aquest moment concret de la vida i ajorneu la qüestió per un temps.

Però encara podeu provar, empènyer i … violar-vos. Per fer-ho, heu de desfer-vos de l’autosensibilitat, recolzant les vostres accions amb la motivació “correcta”, que us ajudarà a ser tolerants a la violència: “Heu de ser pacients. No és res que no m’agradi. Qui va dir que seria fàcil? No hi ha cap paraula VOL, hi ha la paraula HAURIA. No funciona, perquè només fas mandra. Ara estàs perdent oportunitats i després et penediràs o seràs culpable.

A més, la violència és el camí cap a l’alegria i la llibertat. "Ara us ajuntareu, ho faràs tot i estarà bé!" Qui se sentirà bé després d'això? Potser bo, però a quin cost? Val la pena?

Com puc saber si segueixo fent esforços saludables o cometent violència?

La resposta s’ha de buscar en els sentiments que acompanyen l’acció i després d’aquesta. En l’esforç, a més del malestar, es conserva l’alegria de superació i plaer. I en la violència hi ha fàstic, sentit de l’ús, ressentiment i solitud. És important definir aquests criteris per vosaltres mateixos.

Els esforços poden ser superesforços i esforços sobrehumans, el més important és que tots els participants estiguin d'acord. En el cas que la part més forta i segura garanteixi el suport i la protecció de la part vulnerable. Si hi ha cooperació entre el vincle més fort i el més feble. I la violència és quan algú està en contra, però no es té en compte la seva opinió.

Per descomptat, podeu esperar compassió del violador perquè aturi les seves accions, però és més segur si la víctima s’atreveix a declarar-se i dir: “PARA! No vull i no ho faré!"

L'abús físic és fàcil de veure, però l'abús psicològic és més difícil. I encara és més difícil quan aquesta acció té lloc dins de la pròpia persona. Els que estiguin acostumats a aquesta actitud continuaran automàticament fent el mateix amb ells mateixos. És important notar i aturar el procés d'abús psicològic. I comenceu a tractar-vos amb cura i cura. Amb calor, cura i amor!

Recomanat: