2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Quan una persona no té res a donar, en conseqüència, no podrà CREAR
I per donar alguna cosa, respectivament, cal tenir-la.
Com pot una persona dedicar-se a la creativitat si no té res a donar, si a l’interior no està plena i està buida? Per cert, això és igualment aplicable tant a la creativitat com a l’àmbit de les relacions, així com a qualsevol tipus d’interacció i comunicació.
Tot i això, estic segur que heu sentit a parlar d’aquest principi més d’una vegada, però el més freqüent es pot trobar en la forma de la frase "estimeu-vos".
El principi " Ompliu-vos primer de vosaltres mateixos"No és només el camí de l'amor propi, sinó també l'establiment dels propis límits.
Imagineu-vos que hi ha un vaixell dins vostre i la vostra responsabilitat diària és omplir-lo. Imagineu-vos que sense el fluid vitalitzant que hi ha a l’interior, no podreu crear, actuar, mostrar amor, comunicar-vos, parlar i fins i tot respirar.
A més, sentint en tu que estàs ple de líquid vitalitzant i curatiu, la gent s’atreu cap a tu. És exactament així, quan la gent té set, és la que va a la gerra o al vas, oi? Ompliu-vos primer de vosaltres mateixos. A més, aquest estat es pot comparar amb una llum nocturna lluminosa o amb un llum que atrau els ulls i comparteix la seva llum.
Cada vegada que s’enfronta a informació negativa de l’exterior, ja sigui crítica, manifestació d’hostilitat, abús, conflictes, pregunteu-vos: "Vull que el MEU vaixell s'ompli amb això?" Per tant, ben aviat arribareu a la conclusió que no heu de reaccionar ni a la majoria de manifestacions negatives externes. Aquesta és la manifestació més gran de tenir cura d’un mateix i cultivar el propi valor.
A més, aviat entendreu molt clarament que aquells que s’omplen de negativitat no només els comparteixen amb els altres, sinó que també intenten crear en aquest estat. Si al principi us serà difícil evitar que els límits puguin penetrar-hi negativament, hauríeu de dir-vos mentalment: "No sóc jo" o "No sóc meu".
Però com omplir l’embarcació, depèn de tu, perquè saps millor què et motiva, et fa feliç o et fa avançar. Puc dir amb confiança que amb el pas del temps, el vostre vaixell s’anirà expandint, de manera que podreu aportar cada vegada més creativitat i positiu a la vostra vida.
Per tant, abans d’emprendre qualsevol negoci important, ja sigui una reunió important, un treball, una creativitat o un viatge, preneu-vos 1-5 minuts per "omplir-vos de vosaltres primer". Si al principi hi ha dificultats amb el "farciment" mental, podeu intentar concentrar-vos en la respiració i la inhalació per omplir-vos dels estats necessaris.
L’indicador més important per aconseguir aquest estat és el plaer. Almenys la més petita, però la sensació de plaer i "conduir" a partir d'ella. Podem i fins i tot hem d'omplir-nos de "empenta" pel nostre compte.
Acostuma't a petits plaers: gelats, una petita compra sense cap motiu, una trucada a una bona persona, una cançó agradable. Si en un moment concret no hi ha manera de fer o d’anar a algun lloc físicament, almenys penseu-hi, desplaceu-vos pels vostres pensaments: la vostra cançó preferida, el gust del gelat, els somnis amb un passeig o una compra. Això és molt més eficaç que submergir-se en la insatisfacció amb una situació particular.
Elena Osokina (c) del llibre "Knockin 'on ideas".
Recomanat:
Per Què La Cerca De "vosaltres Mateixos" és Sovint Autoengany
Avui en dia la moda és buscar "un mateix". Al mateix temps, la majoria, per alguna raó, està segura que això és "ells mateixos": això és necessàriament una cosa agradable, alegre, bo, o fins i tot Déu sap el bonic que és.
Comenceu A Viure Per Vosaltres Mateixos, No Llegiu Gent Feble
Avui vull explicar-vos per què heu d'abandonar les vostres feines càlides i assentades? Per què és hora de moure’s, crear-se creatiu i crear les tres noves balenes? Per què és ara el moment adequat per realitzar els vostres somnis i construir una base?
No Hi Ha Cap Recurs Per A Vosaltres Mateixos. Me’n Sortiré
Un recurs es pot entendre com a temps, diners o qualsevol cosa. Probablement, a cadascun de vosaltres heu conegut una persona a qui li falta alguna cosa. La compra d’una jaqueta nova es retarda una i altra vegada. Perquè, en l’últim moment, els diners d’alguna manera desapareixen:
Voleu Canviar? En Primer Lloc, Accepteu A Vosaltres Mateixos I A La Vostra Condició
Sovint lluitem amb allò que no ens agrada o rebutgem la part “ombra” de la personalitat, que és socialment inacceptable. Què està passant? Karl Rogers escriu al seu llibre "Convertir-se en una personalitat": "Sorgeix una curiosa paradoxa:
Ompliu La Vostra Vida Amb Vosaltres Mateixos
Suprimint els seus sentiments i emocions, ignorant les seves necessitats, tancant els ulls als seus objectius i somnis, una persona viu una vida gris i monòtona, la propietària de la qual no ho és. Així, deixa de sentir-se. A què provoca i fins a quin punt pot ser perillós?
