2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Molta gent comença el procés de teràpia amb la mínima consciència de la seva història de traumatismes. Quan els supervivents del trauma són dissociatius, tenen la capacitat de bloquejar la consciència del trauma. Potser saben que la seva família tenia problemes o que la seva família era disfuncional, però poden creure que mai no han estat maltractats. (Es refereix al desplaçament del trauma de la memòria d'una persona, cosa que condueix al fet que no recorda els esdeveniments traumàtics del passat). No obstant això, bloquejar la consciència del trauma no significa que no afecti el supervivent.
L’ús de mitjans negatius i dissociatius no significa que no s’hagi produït violència. La negació significa que la persona es nega inconscientment a admetre o acceptar el fet que ha estat ferida. Fins i tot si els records d'abús estan ocults a la ment de la víctima, el trauma bloquejat / no resolt crea símptomes molt notables que afecten la vida. Molts comencen la teràpia només per aquests símptomes, però potser ni tan sols s’adonen que aquestes són les conseqüències d’un trauma no tractat.
20 signes de lesió no resolta
1. Addicció / Dependència
El comportament addictiu pot adoptar moltes formes: drogues, alcohol, compres, sexe, apostes, etc., com una manera de fer front a experiències difícils i d’aguditzar encara més el trauma.
2. No tolerar els conflictes
Això vol dir que una persona experimenta constantment por als conflictes, els evita i també en té una percepció distorsionada.
3. Incapacitat per fer front a emocions fortes
Incapacitat per tolerar sentiments intensos, preferint evitar els sentiments de qualsevol manera o recórrer a formes inexpresses d’expressar-los.
4. Creença que són dolents
Profunda creença que són dolents, inútils, sense valor ni importància.
5. Pensament en blanc i negre
Pensament en blanc i negre tot o res, encara que finalment aquest enfocament faci mal.
6. Pensaments suïcides
Pensaments i sentiments suïcides crònics i repetitius.
7. Patrons d’adhesió desorganitzats
Els patrons d’adhesió desorganitzats s’expressen en presència de relacions curtes però intenses o l’abandonament de qualsevol relació, relacions disfuncionals, relacions freqüents d’amor / odi.
8. Dissociació
Desunió, pèrdua de temps, sensació de ser dues persones completament diferents (o més de dues)
9. Trastorns alimentaris
Anorèxia, bulímia, obesitat, etc.
10. Sentiments de culpabilitat excessius
Assumeixi constantment una responsabilitat inadequada com si tot fos culpa seva, tot demanant disculpes.
11. Afegiment excessiu
Arxius adjunts inadequats a les figures de la mare o del pare, fins i tot amb persones amb discapacitat o insalubres.
12. Ansietat greu
Ansietat freqüent i greu, atacs de pànic repetitius.
13. Pensaments obsessius, records, flashbacks, malsons
Pensaments obsessius, imatges visuals pertorbadores, records, records corporals / dolors corporals inexplicables o malsons apassionants.
14. Depressió
Depressió crònica persistent.
15. Paper de la víctima
La persona actua reiteradament des del paper de la víctima en les relacions quotidianes.
16. Paper del socorrista
La persona assumeix repetidament el paper del socorrista, encara que no sigui pràctic.
17. Autolesió
Autolesió, mutilació de diverses maneres.
18. Accions suïcides
Accions i comportaments suïcides, intents de suïcidi infructuosos.
19. Paper del criminal
Assumeix el "paper criminal", per exemple, com a malvat agressor en una relació.
20. Intenses pors
Fòbies inexplicables, però fortes, a les persones, els llocs, les coses.
Per descomptat, una persona no ha de tenir els 20 signes per abordar el problema del trauma no resolt. Si llegiu aquests símptomes, sovint us reconeixeu: aquest és un motiu per demanar ajuda per, finalment, millorar la vostra salut mental. L’ideal seria que un psicotraumatòleg es dediqui a això, però a les realitats de la CEI hi ha molt pocs especialistes d’aquest tipus, per tant, com a opció, recórrer a qualsevol bon psicoterapeuta que, si cal, es pot adreçar a un psiquiatre per al tractament farmacològic. Per exemple, per alleujar els símptomes d'ansietat mentre es treballa el trauma.
Recomanat:
LESIÓ PRIMÀRIA: PROBLEMES D'IDENTITAT
Les experiències traumàtiques són terribles, difícils i semblen aclaparadores. El trastorn per estrès posttraumàtic (TEPT) s’associa a esdeveniments com guerres, atacs terroristes, accidents de trànsit, desastres naturals i actes de violència.
TANCAR COM A LESIÓ
La doctora en filosofia, Julie Reshet, diu que no hi ha cap persona que seria completament autosuficient, que no necessitaria suport, que no seria traumatitzada per les persones més properes i que no mantindria una relació dominant. Per què una persona autosuficient, independent i sense formació és un mite estúpid?
QUÈ PASSA A UNA DONA QUAN LA INFLUÈNCIA DE LESIÓ SOBRE ELS SEUS RESIDUS?
Què li passa a una dona quan el trauma deixa de tenir un poder fort sobre ella? Com veu les coses que semblaven clares abans? I, el més important, és que ella mateixa és la mateixa persona o ja no ho coneix? Un matí, un dia típic de pluja, es va despertar amb pensaments estranys al cap.
TERÀPIA DE LA CAPACITAT. LA LESIÓ DELS ABANDONATS. LESIÓ DEL LLANÇADOR
Abandonament - per a nosaltres, aquest és el sentiment d’una persona amb qui hem deixat de comunicar-nos unilateralment. Al mateix temps, el que va deixar de fumar no va permetre que es dugués a terme el procediment de separació. Simplement va desaparèixer.
INFANT DE LESIÓ INTERNA (LESIÓ A LA TRAP)
NEN LESIONAT INTERIOR (TRampa DE LESIONS) On no hi ha infància tampoc no hi ha maduresa. Françoise Dolto. Creix en realment família sana - vet aquí la veritable sort. Robin Skinner En psicoteràpia i en la vida, sovint es pot trobar amb la "
