Com Es Pren Una Decisió Difícil?

2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41

Com es pren una decisió difícil?

Es va demanar a la Verònica que imaginés que ara mateix ha de decidir si confessarà el seu amor a Cyril el cap de setmana o no.

Pregunta 1: Com us sembla aquesta decisió al cap de 10 minuts?

Resposta: "Crec que estaria preocupat, però al mateix temps estava orgullós de mi mateix que vaig assumir el risc i ho vaig dir primer".

Pregunta 2: Què us semblaria la vostra decisió si haguessin passat deu mesos?

Resposta: “Crec que no em penediré després de 10 mesos. No ho faré. Desitjo sincerament que això funcioni. Qui no arrisca no beu xampany!"

Pregunta 3: Com se sent sobre la seva decisió després de deu anys?

Resposta: “Independentment de com reaccioni Kirill, en deu anys difícilment importarà la decisió de confessar primer el seu amor. En aquest moment, o serem feliços junts, o estaré en una relació amb algú altre.

Tingueu en compte que la regla del 10/10/10 funciona. Com a resultat, tenim una solució bastant senzilla:

La Veronica ha de prendre el lideratge. Estarà orgullosa d’ella mateixa si ho fa i creu sincerament que no es penedirà del que va fer, encara que no passi res amb Kirill. Però sense analitzar conscientment la situació segons la regla del 10/10/10, li va semblar extremadament difícil prendre una decisió important. Les emocions a curt termini (por, nerviosisme i por al rebuig) eren distraccions i dissuasives.

Què li va passar a la Veronica després? Probablement us pregunteu. Ella encara va dir "t'estimo" primer. A més, va intentar fer-ho tot per canviar la situació i deixar de sentir-se llimada. Ciril no li va confessar el seu amor. Però el progrés estava a la cara: es va acostar a Veronica. La noia creu que l’estima, que només necessita una mica més de temps per superar la seva por i confessar la reciprocitat dels sentiments. Segons la seva opinió, les possibilitats que estiguin junts arriben al 80%.

La regla del 10/10/10 us ajuda a guanyar el joc emocional. Les sensacions que està experimentant ara, en aquest moment, semblen saturades i agudes, però el futur, al contrari, és imprecís. Per tant, les emocions viscudes en el present sempre estan en primer pla. L’estratègia 10/10/10 us obliga a canviar l’angle de visió: tingueu en compte un moment del futur (per exemple, d’aquí a deu mesos) des del mateix punt que esteu mirant el present.

Aquesta tècnica posa en perspectiva les emocions a curt termini. No es tracta gens d’ignorar-los. Sovint fins i tot us ajuden a aconseguir el que voleu en una situació determinada. Però no heu de deixar que les vostres emocions prenguin el relleu.

Recordar el contrast de les emocions és necessari no només a la vida, sinó també a la feina. Per exemple, si eviteu deliberadament converses serioses amb el vostre cap, deixareu que les vostres emocions treguin el màxim de vosaltres. Si us presenta l'oportunitat de mantenir una conversa, al cap de 10 minuts estareu igual de nerviós i, al cap de 10 mesos, us alegrarà que hàgiu decidit aquesta conversa? Respirareu alleujat? O et sentiràs orgullós?

Però, què passa si voleu premiar la feina d’un gran empleat i li oferireu un augment: dubteu de la vostra decisió en 10 minuts, us penedireu del que vau fer al cap de 10 mesos (de sobte, altres empleats se senten exclosos)), i serà la qüestió elevada al vostre negoci deu anys després?

Com podeu veure, les emocions a curt termini no sempre són perjudicials. La regla del 10/10/10 suggereix que mirar les emocions a llarg termini no és l’única correcta. Només demostra que els sentiments a curt termini que experimenta no poden estar al capdavant de la taula quan es prenen decisions importants i responsables.