Com Tractar Amb Col·legues Desagradables: Planys, Mentiders, Agressors?

2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41

Vaig participar en batalles a banda i banda de les barricades. Puc recordar fàcilment una dotzena de casos quan vaig mostrar intolerància, agressió i planys envers els companys. Per tant, començaré les meves recomanacions sobre com fer front a tu mateix.

1. Idealització

En l’etapa d’adaptació a un nou lloc de treball, hi ha molta ansietat i amor romàntic. Igual que l’amor humà, quan no notem les mancances, sinó que exaltem la nostra estimada en un pedestal. I, de sobte, els companys et comencen a tractar amb agressivitat. Penses que el que està connectat és amb tu, però els motius poden ser diferents. Per exemple: el vostre salari és superior al dels vostres companys perquè us heu venut millor i els sous s’assignen caòticament a l’empresa. Va arribar l’últim: en va aconseguir més. Heu substituït la mascota del col·lectiu i, involuntàriament, tot el que feu cau al microscopi. El cap s’inclina per crear condicions especials per als nouvinguts: elogiar massa i immerescudament a l’equip.

Hi ha un mite tal que tothom s’ha de tractar bé. Això és una cosa que sembla evident. Però en aquest mite hi ha dos colls d'ampolla "hauria de" i "bé". Per què diable us han de tractar bé? No ets padrí, casament, germà? I què significa "bé"? No renyeu, no demaneu!?

Que cal entendre clarament que, entrant en un nou equip, ens sumem a la competició. Per recursos: diners, atenció, paper higiènic, oxigen. I si no agafeu diners d’un company, segur que absorbireu part de l’oxigen. Això ja a un nivell inconscient pot provocar un comportament agressiu. I la batalla pel funcionament i l’aparició de l’aire condicionat. Aquí hi ha un enemic de sobres. Tens calor, però ell té fred. I cal negociar.

2. Comportament de les víctimes

Estic lluny de pensar que el lector, aquestes línies són un àngel. Estan al cel i la gent a la terra. Per tant, la història que tothom m'ofèn, sóc pobra i infeliç, no la puc explicar. Aquesta és una cara de la moneda. L’altra banda és que estic ple de confiança què has fetde manera que el veí pujaria i decidís donar-te una puntada a la ròtula i ho feia constantment amb un plaer creixent. No sou una ovella i l’agressor no és un llop. Cadascun de vosaltres sou una persona capacitada per defensar els vostres límits i espais personals.

Per exemple, algú entra i agafa un quadern personal i comença a fullejar-lo. Se us va caure la mandíbula, la vostra mirada expressa sorpresa, però us falta la força per expressar els vostres sentiments. La mare de Tolya a la infància va dir que és dolent barallar-se i que tot hauria de ser en comú, tant si és gran i fort, com si sou petits i febles. En aquesta escena aparentment innocent, hi ha molta violència. L'agressor va trobar la víctima i va llançar el primer globus de prova. A més, la situació es pot relaxar en espiral amb una amplitud més gran.

El queixot, contràriament a l’opinió popular de la consciència quotidiana, no és en absolut víctima. Aquest és també l’únic manipulador i agressor. Sota l’aparença de la virtut ofesa i amb una ràbia justa als llavis, ell seurà enfront de vosaltres i començarà a parlar de com el món és injust per a ell, per a vosaltres, de quines cabres i ximples hi ha al voltant. I sou una persona especial que ho entén. Vaig conèixer gent que, amb l'ajut d'aquesta manipulació, va sobreviure fàcilment a la gent de l'equip.

Vull dir que és important admetre en si mateix la possibilitat que hi hagi comportaments agressius, enganys, etc. els problemes també els vau provocar. Sobretot si aquesta situació no és puntual, sinó permanent.

Recordeu que l’Agressor és principalment un covard. Té por que s’ofengui, de manera que primer ataca. A l’interior es tracta d’una persona fràgil i infeliç. Només cal que ho tingueu present, en segon pla. El seu principal motiu és la seguretat. El pobre li fa molt, molt por.

3. Els psicòpates entre nosaltres

Si mireu la Classificació internacional de malalties de la 10a revisió, veureu quants malalts mentals hi ha entre nosaltres. De tres a cinc a cent. Sovint les persones amb psicopatia ocupen llocs de lideratge i són propietaris d’empreses. Van ser a la dècada dels 90 els que van poder esprémer tot el que era dolent.

Psicopatia - Síndrome psicopatològica, que es manifesta en forma de constel·lació de trets com l’absolutesa envers els altres, la capacitat reduïda d’empatitzar, la incapacitat de penedir-se sincerament de fer mal a altres persones, l’engany, l’egocentrisme i la superficialitat de les reaccions emocionals.

Si el destí us ha portat a una persona malalta, no serveix de res enfadar-se i molestar-se per això. És com la manifestació del temps: pluja, vent, neu. Potser no els agrada, però ho donem per fet.

Els psicòpates són excel·lents manipuladors. Un exemple de llibre de text és Milady of the Three Mosketers. Mireu com hàbilment va girar tot el seu entorn. Riu amunt i riu avall. Van trigar quatre homes a guanyar.

Valora la teva força. Esteu preparats per combatre les doloroses manifestacions de l’altra persona? Escolta la teva intuïció. Si no, marxa. Serà més barat.

4. Tècniques per resistir la manipulació

Pren la iniciativa. Establir límits. Teniu tot el dret a comunicar-ho a l’altra persona.

Digueu els fets que observeu: “Parleu molt fort, amb un to elevat. Estàs enfadat? Parlem en pau.

Sortida de la situació: "Ara mateix estic ocupat".

Pronuncia sentiments: “Odio el que dius. No vull comunicar-me de tal manera.

Us hauria de quedar clar què vol dir l’interlocutor. Aclariu qualsevol confusió i colls d'ampolla.

La introducció de la normativa: "Tinc dos minuts, després dels quals he de sortir".

La fórmula per aturar la manipulació del psicòleg social Philip Zimbardo, que hauríeu de dir-vos primer a vosaltres mateixos per consciència, i després dir-li a un altre: “Puc continuar vivint sense el vostre amor, amistat, afecte, maltractament, encara que aquesta acció pugui fer mal - fins que deixeu de fer X i no comenceu a fer Y.

El filòsof soviètic Merab Konstantinovich Mamardashvili ha desenvolupat una excel·lent fórmula per al que és la llibertat. La llibertat és quan la llibertat d’un descansa contra la llibertat d’un altre i en té aquesta com a condició.

Per tant, si teniu o apareix un sabor desagradable a la boca després de la comunicació, va ser manipulació. La llibertat és, en primer lloc, la llibertat d’elecció. En la majoria de situacions, és present a la nostra vida, però per utilitzar-la cal aprendre a separar la realitat de la il·lusió.