2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Sé com és estar a banda i banda de les barricades: tant des del costat de l’intoxicador com des del costat de la víctima. A més, per motius professionals, em trobo amb situacions similars amb força freqüència. En cada situació, l’enfocament és certament diferent, únic, però hi ha característiques / adreces similars, que intentaré expressar breument.
Quins són els orígens de la pregunta i quines són les possibilitats per resoldre-la?
Per descomptat, hi ha molts matisos i hi pot haver moltes opcions per resoldre la vostra situació particular, però l’essència del fenomen és sempre la mateixa, intentaré transmetre-la.
El que és important entendre al principi, en situacions d’assetjament (també anomenat bullying), l’assumpte és, per descomptat, sempre recíproc. No té sentit buscar raons a part, d’una banda aïllada de l’altra. Els dos costats s’atrauen els uns als altres com un imant, en els dos costats hi ha una càrrega, que s’expressava per una situació similar: no hi hauria atracció, la situació en si no sorgiria. És important adonar-se’n des del primer pas i, si aquesta comprensió no existeix o hi ha una resistència evident a aquesta proposta, és massa aviat per seguir endavant.
Però, tot i la presència d’ambdues parts, primer considero la situació de la víctima, ja que les preguntes i les molèsties i els intents de resoldre la situació provenen, en la majoria dels casos, del costat de la persona assetjada: com resoldre la pròpia situació i la vostra molèsties per a la persona assetjada, com fer-ho una persona perquè es resolgui la situació? I aquí, a excepció d’algunes coincidències afortunades, el vector de sortida sempre és el mateix.
PRIMER
Cal adonar-se que allò que toca, sempre amb el que estàs lluitant, només toca allò que intentes amb totes les teves forces de tothom i, en primer lloc, de tu mateix per amagar-te. Fa mal el que no voleu admetre a vosaltres mateixos, amb el que pugueu internament. Si em diuen flac o sense ulleres i (ara! ATENCIÓ!, El punt més important) em fa mal - al cap i a la fi, no pot fer mal fàcilment -, és necessari primer adonar-me de què em fa mal exactament, i després esbrinar-ho què fer-ne? I per a cada cas concret pot ser alguna cosa diferent.
Un s’ofèn que l’anomenin prim, mentre que l’altre, al contrari, és feliç (un exemple abstracte, però la direcció és correcta). En adonar-vos del que toca, heu d’eliminar la vostra pròpia càrrega del que toca. Tots els nens, com qualsevol persona, si alguna cosa fa mal, sempre són determinats: un fa mal i l’altre no. Cal trobar-ho i adonar-se de què fa exactament mal, per descobrir l’essència d’allò que més molesta / enfuria / toca.
SEGON
A continuació, heu d’eliminar la càrrega.
Això no sempre és fàcil, és probable que necessiteu l’ajut d’un bon especialista o d’un pare molt sensible, però és així com no funciona durant 5 minuts o fins i tot durant 5 anys, de per vida.
No seré capaç de descriure exactament com fer-ho en poques paraules, malauradament no hi ha aquesta possibilitat. Aquí és necessària la interacció amb un especialista, el contacte és necessari.
TERCER
Després d’eliminar la càrrega, si la lluita interior ja no hi és, o fins i tot si es trenca, es realitza. Per tant, voleu continuar, no voleu, però haureu d’afrontar els atacs habituals durant algun temps, que pot resultar per un temps curt més sofisticats i astuts, però si el que no està sent atacat té una càrrega interna de protesta, i l’atacant no té interès.
Es tracta d’un fet de treball 100% verificat que ha ajudat a més d’una persona en situacions similars (i funciona independentment de l’edat). L’atacant realment deixa d’estar interessat en atacar només quan no provoca la reacció esperada. I hem treballat amb la reacció esperada al pas anterior, eliminant la càrrega, eliminant les ganes internes de respondre.
Vam eliminar la càrrega emocional interna de la resistència, l’afany de lluitar de la víctima. I llavors passa la màgia: amb algú que no només a l’exterior, sinó també a dins, no experimenta vives emocions de resistència i protesta, no és interessant lluitar. Jugar a futbol amb algú que no admet el joc: no juga segons les regles o contra les regles no és interessant. És el mateix en qualsevol altre joc, inclosos els jocs de bullying.
Si els pares volen resoldre el problema de l’assetjament (bullying) no només en una situació específica, sinó d’una manera holística, no és suficient ajudar el nen sol: això pot resoldre una situació específica, però seria més valuós presentar-se amb un enfocament integral i treballar amb un especialista tot sol, perquè us garanteixo el 99% si almenys un dels pares està familiaritzat amb la resolució real d’aquests problemes, sense agressions, sense supressió i sense mesures radicals, el nen pot sortir fàcilment de l'assetjament i, més aviat, fins i tot amb un nen així, no arriba a l'assetjament.
Per tant, per als pares que es trobin amb una situació similar i que vulguin ajudar el seu fill, puc aconsellar-lo: enviar el nen a un especialista i resoldre la seva situació i, a continuació, demanar ajuda per si mateix. Els adults han d’adonar-se que tots els problemes emocionals d’un nen sempre estan connectats d’una manera o d’una altra amb el que hi ha en tu. Un nen sempre és el vostre reflex, un reflex directe del que, sovint, no sou conscients de vosaltres mateixos.
Com a resultat del tema de l'assetjament escolar:
- Sempre fa mal el que resisteix i si el nen no se n’adona ara, llavors, sense permetre-ho, l’arrossegarà cap a la seva vida més enllà. Per tant, en primer lloc, cal adonar-se de què és la resistència. En segon lloc, elimineu la càrrega emocional canviant de manera constructiva la vostra pròpia actitud. I companys adults, no us preocupeu, un nen no només pot fer això, sinó molt més fàcil que un "adult".
- Per als adults, el tema també és molt rellevant, perquè sovint l’assetjament no treballat des de la infància en formes lleugerament diferents pot continuar fàcilment a la feina o a la família: es pot fer més o menys cruelment burlat, burlat, punxat i tu sembla que ja s'havia reconciliat i après. "a no prestar atenció". Però aquesta actitud no funciona; en qualsevol cas, no és fàcil per a vosaltres i la situació requereix la vostra participació i permís.
- Després d’eliminar la càrrega, és important “suportar la tempesta”, ja que els atacs no s’aturaran a l’instant amb una onada de vareta màgica, de ben segur que quedaran en no res, sinó de manera gradual. Els atacants intentaran jugar habitualment el vostre joc favorit amb vosaltres, provocant una reacció habitual vostra, i si l'atacant no té aquesta reacció, els atacants intentaran augmentar la pressió. I si el joc no passa aquí, l'atacant ha de desistir i anar a "jugar" a un altre lloc.
- Observeu-vos i de la mateixa manera, ja sigui pel vostre compte o després de treballar amb un especialista, per resoldre realment els vostres "càrrecs". Això us ajudarà a convertir-vos en el millor ajudant, una espatlla per al vostre fill en aquesta i moltes altres situacions.
Aquesta és l’estratègia general en què, per descomptat, hi ha molts matisos i subtileses que un especialista coneix. Espero que aquesta informació us hagi estat útil. No pot resoldre el problema; el que pot és empènyer-lo cap als passos correctes.
_
Recomanat:
Traïció. Com Fer-hi Front? Què Fer? Com Aixecar-se I Anar
Saps quina és la part més difícil de la traïció? Són sentiments tendres cap a un traïdor. Què tan senzill seria que aquella increïble decepció, que va caure tan dolorosament després del xoc de la notícia, incinerés tots els sentiments càlids a res.
Com Fer Front Al Ressentiment?
El ressentiment és un sentiment arrelat a la primera infància . Si observem prou detingudament la situació del desenvolupament d’un nen petit, podem veure que el nen depèn en gran mesura dels seus pares. No pot prendre decisions de manera independent i satisfer les seves necessitats.
Augment De L’ansietat: Causes I Maneres De Fer-hi Front
A la vida, cadascun de nosaltres té una sensació d’ansietat. Literalment des del naixement, experimentem molèsties davant d’alguna cosa que desconeixem, que temem o que no podem influir. Tanmateix, algú té aquesta condició a curt termini, ràpida i poc pronunciada, que una persona pot afrontar fàcilment i independentment.
T'estimo Per Qui Em Vas Fer. Com Fer Front A Una Ruptura?
Quan deixem una relació d’amor, experimentem una separació emocional, física, financera i social de la vida amb una altra persona, amb la qual la nostra vida estava prèviament unida. La separació d’una "parella d’amor", "
Vull, Però No Puc Què Fer Quan No Tens Forces Per Fer El Que Vols Fer?
Penseu en una situació en què vulgueu fer alguna cosa, realment voleu, però no teniu la força. No hi ha força física, t’acostes i t’acostes. I realment vull fer alguna cosa extremadament per vosaltres, però no podeu. Bé, no es pot, això és tot.
