Víctimes D'abús Emocional. El Començament (primera Part)

2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41

L’abús emocional és un mètode de comunicació que estableix un objectiu únic: poder i control total sobre una altra persona. Els nens de les famílies i les dones solen ser objecte d’abús emocional. Al mateix temps, és característic que, en relació amb l’agressió d’un nen, es pugui dirigir ambdós pares i en relació amb una dona, la majoria de vegades des d’un home. En tres articles, vull parlar sobre l’abús emocional contra les dones.

L’abús emocional és molt diferent de l’abús físic. És gairebé imperceptible, ja que l'aigua desgasta una pedra, canvia la personalitat de la víctima. L’agressor goteja de manera metòdica i molt consistent sobre el cervell de la seva víctima fins que aconsegueix el que vol: control i poder complet sobre la vida de la dona. Perd completament l’autoestima, tot el seu món s’enfonsa en un petit punt de relació amb ell, hauria de fer només el que ell vulgui, servint-lo de totes les maneres possibles en detriment dels interessos personals. La violència emocional es basa en la manipulació psicològica d’una dona, dissenyada per subjugar completament la seva voluntat.

Exemple. Es van conèixer en un lloc de cites. Era dolç i encantador, era molt interessant estar amb ell. Va mostrar tota la seva preocupació per ella: estava interessat en què menja, què vesteix per treballar, amb qui era amic, quants homes tenia abans que ell. Va començar a conèixer-la des de la feina perquè no tingués por d'anar sola a casa. Ningú la molesta? Tot sembla meravellós, però per què està tan angoixat? No li agrada molt comunicar-se amb els seus amics: tots són maniquís i l’envegen. I als seus parents no li agrada. Què és més important? L’amor, és clar. Amb el pas del temps, reforça el seu control. A poc a poc, comença a vestir-se amb més modèstia, el seu cercle social es redueix fins al més estret: ella i ell. Una mica més tard, té por de dir alguna cosa malament, de mirar cap a un altre costat. El cap sovint es baixa, les espatlles cauen. Està insatisfet amb alguna cosa. Esborra tots els seus comptes de xarxes socials. La seva vida està sota un control total per part seva.

El període previ des del començament de la manipulació fins al punt extrem de la pallissa és molt curt, només uns pocs mesos. Tot el procés d’aquestes relacions es pot representar com un viatge al teatre, on només hi ha un actor: l’agressor:

1 trucada - la preocupació d’un home es torna molesta, vol saber cada minut on i amb qui passa la "dona", exigeix encendre el GPS al telèfon intel·ligent, controla l'hora d'arribada i sortida del treball, regula la seva comunicació amb els amics. Algunes barbes apareixen en paraules, ridículs o falta de respecte als llocs públics (això és important! A casa, encara és educat i cortès, i justifica les seves accions en públic amb la seva emocionalitat i amor per ella)

2 trucades - l’aïlla de la família i els amics, argumentant que els seus amics no li són iguals, sovint apareixen esclats de gelosia i els primers escàndols. El temps de comunicació amb els familiars també és limitat. La vida d’una dona es controla acuradament: tot està regulat: el temps de treball, el temps de descans i de son, l’elecció del temps d’oci (si n’hi ha), l’elecció de compres significatives. A poc a poc, la seva opinió esdevé absolutament insignificant i poc interessant per a un home. Pren totes les decisions ell mateix, sense consultar-la. Amb amor, la pot anomenar "la meva ximple", "la meva grassa", "lletja" o una altra cosa que pot resultar ofensiva o desagradable per a una dona.

3 trucades - l'inici de la vigilància total i escenes de gelosia - amb qui estava, amb qui parlava, a qui mirava "tan o no". Potser es controlen tots els contactes electrònics, es controlen les trucades i es llegeixen les cartes. El requisit per eliminar comptes de les xarxes socials. Les disputes i escàndols es fan més freqüents i s’intensifiquen.

Rendiment - ja no és tímid en paraules i expressions, humiliant una dona. No defuig l'ús de la força física, si així ho vol. Les escenes vives d’un escàndol es poden substituir per una tempestuosa reconciliació amb el sexe obligatori (fins forçat) i les disculpes, l’autor depreciació d’una dona. La representació pot ser de dues (o més) escenes amb un breu interrupció, quan la jove intenta fugir de familiars, deixar-lo o sol·licitar el divorci (si es tracta de matrimoni).

Per què és tan difícil detectar el perill immediatament?

L’abús emocional, a diferència de l’abús físic, no té rastre clarament visible de cops. L’agressor emocional al principi de la relació utilitza subtils manipulacions. La dona simplement no s’adona de com cau en l’enganxosa xarxa de l’addicció. I elimina la seva intuïció femenina, que encara funciona i dóna senyals alarmants. Esborra els comentaris de familiars i amics: només envegen la seva felicitat. És com en la paràbola de com bullir una granota: llenceu-la immediatament a l’aigua bullent, o és millor posar-la en aigua freda, augmentant lentament la temperatura.

Quin tipus de dones s’enamoren de l’esquer dels agressors emocionals?

1. Persones molt delicades, sensuals i amb una bona educació i, alhora, molt insegures "noies Turgenev". És a aquells que sovint són assetjats per hooligans al transport públic o al carrer, se’n burlen a l’escola i a l’institut, els costa trobar el seu amor. Al cap i a la fi, vull el romanç i un cavaller sobre un cavall blanc! Quan senten la primera invasió, no poden ser grollers i rebutjar-los; és indecent pensar malament en els altres. I així continuen tensament la desagradable conversa que havien començat. I quan la relació ja ha començat, els fa vergonya trencar-la; al cap i a la fi, què pensarà la gent ??? Quina vergonya … Aquests "van al teatre" en la seva totalitat, des de la primera campana fins a la culminació de la representació.
2. Les dones semblen ser fortes i dominadores, sovint de l’edat de Balzac. Porten tant temps esperant l’amor i estan tan cansats de les preguntes constants de la seva mare i les seves amigues del camp de “quan et casaràs finalment” que cauen a la piscina amb el cap. Troben a faltar dues, de vegades tres trucades. La sobrietat ve durant la representació. Normalment tenen força suficient per deixar la relació durant aquest període. No tenen por de buscar ajuda a un psicoterapeuta, però no els agrada molt explicar als seus amics, parents i amics la seva experiència. La imatge de la vida ha de ser "perfecta".
3. Dones fortes i independents que saben no perdre’s la primera trucada, en casos extrems, al segon trencar qualsevol relació amb l’agressor

Sí. Ho vas notar correctament. Qualsevol dona pot entrar en una situació desagradable, independentment de l’estat, la criança i l’edat. La pregunta és la rapidesa amb què distingeix les accions manipulatives en relació amb ella mateixa i com respon als abusos emocionals i intenta violar els seus límits personals.

Què fer si vostè mateix és víctima d'un agressor emocional:

1. Presteu atenció a qualsevol canvi en el vostre estat emocional quan tracteu amb una persona que no us agrada.
2. Recordeu que no haureu de comunicar-vos amb algú i mantenir la conversa si us resulta desagradable. La vostra seguretat, tant mental com física, és responsabilitat vostra. No hi ha res més preciós a la teva vida que tu mateix.
3. No tingueu por d'expressar la vostra negativa a dir "no" a les relacions que no us convinguin. No deus res a ningú excepte a tu mateix i tens tot el dret a triar amb qui comunicar-te i amb qui no.
4. No tingueu por de l'opinió pública sobre la vostra relació i sobre vosaltres personalment. Només tens una vida. Recordeu el dictamen d’Omar Khayyam: només els que són pitjors que nosaltres pensen malament en nosaltres i els que són millors que nosaltres simplement no depenen de nosaltres.
5. No tingueu por de demanar ajuda als especialistes.

Un agressor emocional sol jugar amb els sentiments d’una dona, la manipula. Troba el lloc més vulnerable, recull les claus de les seves debilitats i comença a sotmetre la dona de manera consistent i metòdica. Per tant, és important entendre quins sentiments juga i quina tècnica utilitza. Vaig a escriure sobre això al proper article.