2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
La psicoteràpia no és nova des de fa molt de temps i a Rússia, fins i tot en ciutats petites, ha deixat de ser quelcom vergonyós o estrany. Reunir-se amb un psicòleg esdevé poc a poc una pràctica habitual, ja que es tracta de tenir cura de la salut física. Les persones de totes les edats i riqueses estan cada vegada més disposades a gastar el seu temps i diners en millorar la seva qualitat de vida mitjançant la psicoteràpia. Hi ha un gran nombre de mètodes diferents i encara més psicoterapeutes. Per tant, una persona que per primera vegada va decidir sol·licitar teràpia s’enfronta a una tasca bastant difícil: sense entendre la psicologia i sense saber com funciona un mètode concret, obtenir l’ajuda per la qual va venir.
En medicina, el metge prescriu prendre el medicament en un moment estrictament definit i en una quantitat estrictament definida, en cas contrari el tractament no funcionarà. De la mateixa manera, les reunions amb un psicoterapeuta han de complir certes regles, en cas contrari, la teràpia pot no aportar els beneficis esperats o fins i tot perjudicar el client. Són aquestes regles, juntament amb les qualificacions del terapeuta i els esforços del client, les que són la promesa i la garantia d’obtenir el resultat desitjat.
Aquestes són les normes que faig servir personalment en el meu treball. Són bastant estàndard, però en matisos poden variar en funció del mètode de treball i dels hàbits del propi terapeuta. Cadascun d'ells s'aplica per igual al client i al terapeuta:
1. Regla de confidencialitat
Tot el que passa a l'oficina (durant la comunicació de vídeo) roman allà. En particular, el terapeuta no té dret a comunicar mai a ningú sobre el client, què passa entre ells i de què parla. El client té dret a informar a qualsevol persona i en qualsevol moment, sobre qualsevol cosa, a voluntat. Si el client i el terapeuta es troben al carrer, dependrà del que passi: si el client reconeix el terapeuta i saluda, el terapeuta farà el mateix.
La psicoteràpia només funciona si hi ha confiança i seguretat, i també creixen a partir de la confidencialitat. Fins i tot en una reunió casual, el terapeuta està limitat per la regla de confidencialitat i no té dret a demostrar la seva relació sense el consentiment del client. Qualsevol professional respecta la informació personal i mai no arriscarà la confiança del client.
2. La regla no està permesa
No es pot vèncer a la gent del meu despatx; els béns mobles i immobles no s’han de trencar; no es pot "sortir" per la finestra; no podeu marxar abans del final oficial de la reunió; no es poden utilitzar substàncies psicoactives durant la reunió; es recomana utilitzar substàncies psicoactives durant un cert temps abans de la reunió (a excepció de les drogues prescrites oficialment per un metge, de les quals he de ser avisat).
Les regles de comportament i els límits del que es permet també proporcionen seguretat, sense la qual ni tan sols començarà el procés de psicoteràpia. Als locals d’un professional que es precie, sempre hi ha normes per protegir la seguretat personal i la integritat de l’espai.
3. Regla de parada
En qualsevol situació, en qualsevol moment, podeu dir que atureu-vos. Si passa alguna cosa desagradable, estranya, dolenta o inadequada, podeu i heu d’estar en desacord i aturar el que passa.
Aquesta norma també garanteix la seguretat i la comoditat del procés. Un professional sempre és respectuós i atent als límits i al món interior del seu client i mai l’obligarà a fer res ni l’obligarà a suportar.
4. Regla de preguntes
En qualsevol situació, en qualsevol moment, podeu demanar qualsevol cosa. Si no està clar, hi ha dubtes, sospites o només cal tornar a preguntar-ho.
Com millor s’entenguin el client i el terapeuta, més eficaç serà el treball, més ràpid serà el resultat. Un professional confiat en els seus coneixements i habilitats professionals només estarà satisfet amb les preguntes del client, ja que és un indicador d’interès en el procés i una oportunitat per millorar l’eficiència laboral.
5. Norma de 24 hores
Les 24 hores anteriors i les 24 hores posteriors a la cita amb el terapeuta, no és necessari prendre decisions importants que afectin la vida.
Durant una reunió psicoterapèutica, es poden produir canvis a la psique i es poden alliberar diversos sentiments forts (com ira, por, impotència, etc.) que poden provocar afeccions agudes que no són característiques del client en la vida ordinària. Si preneu decisions en aquest estat, podeu cometre fàcilment un error o "trencar fusta". Un especialista qualificat entén aquestes funcions i, per tant, no requerirà una acció immediata del client després de la reunió.
6. La regla d’arribar tard
El client té dret a disposar de l’hora de reunió que consideri oportuna.
En certa manera, el client no paga tant pel servei de "psicoteràpia" com pel temps que passa amb un professional (com, per exemple, un advocat amb una quota horària). Si el client decideix utilitzar no tot el temps pagat, sinó només una part (tard, oblidat, heu de marxar aviat, etc.), té dret a fer-ho. Tanmateix, el cost del temps de treball d'un psicoterapeuta que es precie no pot canviar de cap manera des del desig del client d'utilitzar totalment o només parcialment aquest temps per si mateix.
7. Regla de transferència
Es pot reprogramar una cita dins de la mateixa setmana laboral.
A la vida, es poden produir diferents esdeveniments i és normal si el client es veu obligat o simplement vol reprogramar la reunió per la seva pròpia comoditat. Les cites que es reprogramen a la propera setmana laboral es consideren cancel·lades.
8. Regla de cancel·lació
Es pot cancel·lar una cita prèvia notificació. Si es cancel·la menys de 24 hores abans de la reunió (per qualsevol motiu), el client està obligat a pagar íntegrament el 100% del cost de la reunió. A falta d’advertència (per qualsevol motiu), la reunió es cancel·la automàticament en menys d’un dia i el client es compromet a pagar el 100% del cost d’aquesta reunió.
En el procés de psicoteràpia, s’activen les defenses psicològiques i la resistència del client. Això es pot expressar en una falta de voluntat conscient o inconscient per venir a una reunió. Aquesta regla protegeix el client de les seves pròpies defenses psíquiques, ja que només en teràpia es poden superar i per això cal estar a la reunió. Un professional que treballi en benefici del client afavorirà la reunió i la interacció del client amb les seves defenses psicològiques.
9. Regla d’acabament
El client té dret a completar la teràpia en qualsevol moment sota dues condicions: primer, el desig de completar la teràpia s’ha d’anunciar a la reunió; en segon lloc, per a la realització correcta i segura del treball psicoterapèutic, es requereixen d’1 a 3 reunions i el client es compromet a venir a aquestes reunions.
Les defenses psicològiques i els mecanismes habituals de la psique del client sovint s’expressen en forma d’evitar la teràpia, ja que el familiar sempre és preferible. Per superar aquests mecanismes i aconseguir resultats, heu de treballar amb ells. Aquesta regla dóna l'oportunitat de treballar aquests mecanismes i portar el client a un altre nivell. Qualsevol professional que es respecti entén la importància de treballar amb mecanismes de defensa i, per tant, no només deixarà que el client passi de la teràpia. Al mateix temps, el terapeuta també és conscient de la importància de consolidar el resultat, per tant, si s’aconsegueix la sol·licitud, està disposat a acabar la relació amb respecte, precisió i beneficis per al client a demanda.
Recomanat:
Normes Per A La Psicoteràpia Psicoanalítica
La psicoteràpia psicoanalítica, com qualsevol altre tractament, té les seves pròpies regles, que tenen com a objectiu crear un marc que contribueix principalment a la recuperació i a la millora de la qualitat de vida. A continuació, descriuré i comentaré les regles que personalment compleixo en la teràpia.
Normes Per Viure Amb Una Parella Lesionada
Com salvar la vida i la salut quan es combina amb una parella lesionada? Quant de temps pots estimar a una persona que repeteix que no l’estimes, s’ofèn, et retreu la manca d’atenció a tu mateix? I per molt que es prengui aquest amor, cura i atenció, romandrà fam i descontent i us acusarà constantment de ser fred, poc atent i de no sacrificar-vos a vosaltres i als vostres interessos pel seu bé.
Normes D’oci Familiar
Si em preguntessin com determinar per endavant si una família es separaria, diria que n’hi ha prou amb esbrinar com passa el seu temps d’oci . El primer signe distant d’una possible desintegració d’una unitat social pot ser una activitat d’oci independent.
PRINCIPIS I NORMES De PSICOTERÀPIA Efectiva
La decisió d’anar a un psicoanalista pot canviar la vida i canviar la vostra vida per millorar. Tanmateix, aquells que esperen resultats fàcils i instantanis poden quedar decebuts, ja que estem parlant de la psique d’un adult, que s’ha format durant molts anys i és possible aconseguir canvis de qualitat en el seu funcionament només mitjançant treballs minuciosos i, de vegades, difícils.
Psicoteràpia D'enllaç De Vídeo. Normes
De vegades, els clients perceben la teràpia de videoconferència (o "") no només com un equivalent complet del treball presencial, sinó també com més convenient i preferible, en què és possible treballar fins i tot des del telèfon des del cotxe de camí a la feina.
