2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Parlem del dol per la pèrdua d’éssers estimats, del divorci, de la mort d’animals de companyia i de la pèrdua d’un lloc de treball, però molt menys sovint es reconeix el dolor causat per la interrupció involuntària de l’embaràs, malgrat que aquest és un problema comú: del 15% al 20% dels embarassos acaben en avortament involuntari. La manca de parlar sobre avortaments involuntaris és un dels motius pels quals moltes dones experimenten el buit i la soledat.
El dol és un fenomen molt individualitzat, tothom es dol a la seva manera. Però hi ha patrons, un d’ells és la necessitat de manifestar la pèrdua, l’altre és la necessitat d’acceptar el dolor. Els intents d’escapar-se d’ella sovint resulten en el seu enfortiment. Però podem dir que hi ha altres patrons: patrons que ajuden a alleujar el curs del dolor, inclòs en el cas d’un embaràs interromput. Sobre la base d’ells, podeu donar consells sobre com superar el dol a causa d’un embaràs interromput:
- Parlar amb algú que us entengui sobre la vostra pèrdua i els vostres sentiments pot tenir un efecte curatiu.
- Accepteu els vostres sentiments: pot ser una gran varietat d’experiències: dolor, decepció, esgotament, alleujament. Teniu dret a experimentar-los.
- Si sou creient, podreu trobar alleujament en la pregària.
- Podeu escriure una carta sobre els vostres sentiments, emocions i experiències.
La psicòloga Alyssia Del Prado, que ha experimentat dolor per un avortament involuntari, escriu que no hi ha un moment adequat durant el qual se li permeti pensar o sentir sobre un avortament involuntari. Preneu-vos tot el temps que necessiteu i els vostres pensaments i sentiments probablement canviaran amb el pas del temps. També aconsella prestar atenció als seus punts forts. Penseu en com heu passat dificultats en el passat i vegeu si aquestes estratègies funcionen ara.
Si el vostre dolor és massa fort, dura molt de temps, la culpabilitat us acompanya o no podeu canviar les preocupacions relacionades amb la pèrdua: poseu-vos en contacte amb un psicòleg, no us alleujarà del dolor, però us ajudarà a superar-lo més fàcilment.
L’article utilitzava materials:
Karptsova Svetlana, Khristenko Oleg "Per sobreviure al dol"
Alicia Del Prado "Avortament involuntari: la pèrdua sense dir"
Recomanat:
"La Pèrdua D'un ésser Estimat és Més Que Dol." Preveure El Dol I La Frontera
“En psicologia russa, no us ho creureu! - No cap treball original sobre l'experiència i la psicoteràpia del dol. Pel que fa als estudis occidentals, centenars d’obres descriuen els detalls més petits de l’arbre ramificat d’aquest tema: el dolor “patològic” i “bo”, “retardat” i “anticipador”, la tècnica de la psicoteràpia professional i l’assistència mútua dels vids ancians, síndrome del dol per mort sobtada del lactant i els vídeos d'impacte de la mort en nens en pena, etc.
Revivint El Dol: Cinc Etapes De Dol
VIVEU LA MUNTANYA L’experiència del dol és potser una de les manifestacions més misterioses de la vida mental. Com és de miraculos que una persona devastada per la pèrdua pugui renéixer i omplir el seu món de sentit? Com pot, confiant que ha perdut l’alegria i el desig de viure per sempre, pot restaurar l’equilibri mental, sentir els colors i el gust de la vida?
EL MARIT VA CANVIAR, L’AMANT ÉS EMBARÀS
La mestressa està embarassada - Aquesta història i dilema és tan vell com el món. Sovint em pregunten: "A què presten atenció els psicòlegs familiars professionals quan analitzen aquestes situacions?" Respondo: perquè la dona prengui una decisió final, la informació següent sol importar:
Com Afecta L'estat De La Mare Durant L'embaràs A La Vida Del Nen?
La nostra vida no comença des del moment del naixement, sinó des del moment de la concepció. Tot el que la meva mare pensava de nosaltres, els seus dubtes i preocupacions, tot això es reflectia en nosaltres. Per una banda, érem un amb la meva mare, per l’altra, ens vam desenvolupar pel nostre compte.
"Vola", Sexe I Embaràs (pàgines Del Diari)
De l'autor: Estic publicant una pàgina del diari del meu client, amb el seu consentiment. Potser vaig trobar alguna cosa en la configuració de la meva actitud envers les dones, el sexe i l'embaràs posterior. Recentment, vaig començar a veure pel·
