2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Canviem de les nostres accions. Hi ha canvis (i en el món que ens envolta) en el fet que fem alguna cosa. I saps què? De vegades, no importa amb quines sensacions hem fet. L’important és que l’acció es va dur a terme i el món (o nosaltres) vam canviar d’això.
Recordo que una vegada el meu amic i jo estàvem asseguts a parlar de l’etern, és a dir, de com aprimar-se. I en resposta a algunes de les meves observacions aparentment banals, el meu amic va quedar terriblement sorprès: sí? Vaig pensar que les persones perden pes per un estat d’ànim positiu i, per contra, per la depressió s’engreixen.
No, estimada, vaig respondre. Les persones perden pes pel fet que mengen menys calories de les que gasten en activitat física. I quin tipus d’humor tenen, doncs, quina sort. La frase sobre "no hi havia persones grosses a Auschwitz" és només això. A Auschwitz, com es podria suposar, tampoc va ser molt positiu. Però les calories no es donaven tant a les persones per augmentar el greix; aquí no n’hi havia cap de grassa. La manera com mengem, és a dir, les nostres accions, sí, està lligada al positiu, al comportament alimentari, a la psicologia. I som greixos de calories. Tot i que no som a Auschwitz i podem comprar lliurement blancs i gelats amb diners de butxaca, el comportament alimentari s’associarà definitivament amb la pèrdua de pes: quanta quantitat d’aliments que hagi acabat a l’estómac, tant de pes guanyes). Però al cos, per ser honest, generalment no li importa com hi entressin els aliments: ja sigui com a resultat d’un divertit festí a l’aniversari d’una àvia estimada o després d’una solitària tarda trista amb la rosegada de l’amor infeliç, quan la nevera estava buit i el lliurament de pizza va arribar dues vegades.
Les accions són importants, però el divertit o trist que van passar no és la qüestió. El cos només pren calories, les digereix i les assimila, i ja està. Passa el mateix amb les competències professionals, per exemple: millorem en allò que formem. Si assajem un instrument musical cada dia, al cap d’una estona podrem tocar quelcom força coherent a l’instrument (per ser sincer, aquí he descrit els meus anys de turment en una escola de música: jo, el piano i l’etude de Cherni). Si ens comuniquem regularment en una llengua estrangera, l’entendrem, fins i tot si l’idioma s’aprèn estarà en captivitat al país dels turmentadors, i s’assaboreix amb odi i fàstic. Si escriviu lletres regularment, ja teniu la idea. Per això ara estic assegut i escric, però com pot ser.
I si us asseieu i espereu fins que VOLS sincerament … Ja ho sabeu, pot ser que això no passi mai. Al cap i a la fi, potser no hi haurà mai una musa que us obligui a escriure un llibre, afegir una cançó o, oh Déu meu, almenys deixar una pizza. Però podeu canviar de COMPORTAMENT i el resultat arribarà. Amb plaer o sense. Bé, ja ho sabeu: molta gent del planeta ha perdut pes, estimant sincerament les pizzes i volent menjar-les sense restriccions. Les pizzes donaven a aquestes persones un plaer real i sense pretensions; negar-se a les pizzes era trist i dolorós. Però la gent ho va FER i, inevitablement, va arribar el resultat. I tanta gent ha fet alguna cosa en aquest món: perdre pes, escriure, cantar, treure, cosir, aprendre noves habilitats. Fins i tot si haguéssiu de fer el que teníeu previst (fer alguna cosa o, al contrari, renunciar a alguna cosa) sense gaire plaer.
Hi ha gent que crea perquè no pot fer una altra cosa. Així canta el rossinyol, perquè la cançó es trenca des de dins, sona i flueix, i no hi ha manera de no cantar. I si encara no l’aboqui? Seieu i espereu a convertir-me en un rossinyol o intenteu fer alguna cosa, fins i tot sense esperar la meva cançó de rossinyol i l’estat del flux. Si serà o no, aquest flux no està clar. I el resultat és necessari ara mateix.
En general, per això existeix: l’arbitrarietat del comportament. Normalment, l’arbitrarietat del comportament s’hauria de formar en algun lloc dels graus inferiors de l’escola (a l’escola bressol, els nens fan bàsicament el que volen: no hi ha cap estat d’ànim per esculpir a partir de plastilina; bé, aneu a dibuixar i a l’escola tothom escriu receptes, independentment de el seu estat d’ànim i les seves inclinacions). L’arbitrarietat és una qualitat que ens permet organitzar i fer les coses.
I això és important, perquè, repeteixo, el món canvia a partir de les nostres accions.
Recomanat:
Actuar
No hi ha fum sense foc. La sensació de que sóc el no-res no sorgeix del no-res. Sovint és el resultat de la inacció, que provoca apatia, insatisfacció a la vida i baixa autoestima. A continuació, es mostren algunes maneres provades d’afrontar la inacció i portar la vostra vida al següent nivell:
Taller Sobre La Recerca De Relacions Desitjades. Segona Conversa. "Inspiració I Emoció"
Benvolguts lectors, em complau continuar la recentment organitzada per a vosaltres Taller sobre la recerca de relacions desitjades … A través de les meves converses, responc a una petició psicològica freqüent relacionada amb la manca de relacions feliços amb els homes.
Com Agafar Inspiració Sense Esperar La Musa?
Un dels problemes de rendiment més dolorosos és la creativitat. Molts es consideren sincerament dotats i creatius, però la darrera vegada que van fer alguna cosa creatiu va ser al jardí d’infants, quan feien pastissos de Pasqua amb plastilina.
Per Què és Tan Difícil Començar A Canviar La Vida Per Millorar?
“He treballat amb molts psicòlegs. Aconsegueixo adonar-me dels meus problemes i fins i tot de les seves causes. Però no puc començar a canviar la meva vida. Em sembla que res no funcionarà i les meves mans es desanimen. Per què passa això? Probablement haig d’arribar a l’últim moment, quan ja no queda res a perdre "
Aprendre Una Llengua Estrangera Com Un Alè D’inspiració
Actualment, la gent passa moltes hores aprenent llengües estrangeres. Quantes hores de la nostra vida dediquem a les classes d’anglès a l’escola? Sovint aquest segment de la vida s’utilitza de manera ineficaç. Ens falta motivació, no hi ha contacte amb el professor, els companys distreuen.
