Preguntes Nocives

2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41

Una persona es fa moltes preguntes al món i a ell mateix. Alguns d’ells són contestats per ells mateixos, d’altres es responen des de fora. Aquest és un procés natural, tant per a una persona individual com per a la humanitat en el seu conjunt.

Però hi ha un grup de preguntes a les quals no hi ha respostes i no és una qüestió d’ignorància ni d’ambigüitat. Per exemple, "Quin significat té la vida?", "Sóc prou bella?", "L'estimo?", "M'estima?", "Estic sa?", "Hi ha Déu? " i altres.

Immanuel Kant va dir que és impossible trobar la resposta correcta a una pregunta equivocada. Però, aquestes preguntes són incorrectes o són tan controvertides? Esbrinem-ho.

Si pregunteu al metge "Estic sa?", Podeu obtenir la resposta. Però si us feu aquesta pregunta, podeu obtenir molts dubtes, sobretot quan no esteu segurs de vosaltres mateixos. Així, la hipocondria pot començar, la por es connectarà amb els dubtes i el procés ha començat.

Em vaig preguntar sobre la meva salut i després de 6 mesos ja tenia por de sortir al carrer. Bam i la salut han desaparegut.

Va preguntar: "La meva xicota em fa trampes?" Hi vaig pensar durant mig any. Bam i tu no tens núvia.

Em vaig preguntar sobre la bellesa, l’orientació, el significat i la fe. Vaig pensar en això durant diversos mesos. Bam i no teniu el que us he preguntat.

Així funciona el dubte patològic. Part integral de molts trastorns mentals: hipocondris, TOC, depressió, etc.

És lògic treballar amb autoestima en aquestes situacions. Diré que jo mateix vaig començar amb això. Això és lògic, però poc eficaç. Crec que ajuda per un simple motiu. Una persona deixa de buscar una resposta i comença a recordar la seva infància.

Si us concentreu en preguntes que tenen dubtes, podreu veure un patró. I no es tracta de l’ambigüitat de les respostes ni de la subjectivitat, perquè podeu respondre a aquestes preguntes. Si no et preguntes. Qualsevol pregunta que es faci a si mateix conté una paradoxa lògica.

L’anomenada paradoxa del mentider o barber. En matemàtiques, Bertrand Russell va trobar aquesta paradoxa el 1901.

En la formulació més antiga, sona així "Eupimenides cretenc va dir que tots els cretencs són mentiders". El resultat és una afirmació que posa en dubte sobre si mateixa.

Pregunteu, què té a veure això amb les preguntes "Estic sa?", "La meva dona és fidel?", "Quin sentit té la vida?"

Sembla que moltes persones coneixen les respostes a aquestes preguntes, sobretot quan es tracta de la salut d’una altra persona, és a dir, de la seva dona. Però si us pregunteu, el dubte "Per què va sorgir aquesta pregunta?"

Des del punt de vista de la paradoxa de Russell, la pregunta "Estic sa?", Quants signes de malaltia s'inclouran. És a dir, dubtar de la pròpia salut ja és una mena de malaltia.

En el cas d'una cerca del sentit de la vida, es pot arribar a la conclusió que "El sentit de la vida està en la recerca del significat" i aquesta afirmació serà la prova de la seva total falta de sentit.

La paradoxa es manifesta clarament en la pregunta "Puc matar el meu fill?" Si hi penso, puc, i pot causar por realment salvatge i dubtes constants.

Com es pot atrapar una persona en preguntes paradoxals i dubtes patològics?

Només hi ha una sortida: no hi pensis. No us ho pregunteu!

Però és fàcil de dir i molt difícil de fer. És especialment difícil aturar el procés de dubte patològic ja iniciat. La consciència, per les seves peculiaritats, ja no pot deixar de pensar. El control irònic està connectat. Com més intentes no pensar en l’ós polar, més hi penses.

Hi ha dues maneres de resoldre aquests problemes. Treballar amb els mateixos pensaments i pors per trencar els pensaments continus que comporten patiment.

I treballar amb les raons que van iniciar el procés patològic: traumes, problemes de relació i complexos.

El resultat serà més ràpid i estable si es treballa al mateix temps amb els símptomes i les seves causes.