2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
La sexualitat té un paper important a la nostra vida.
Influeix en les nostres decisions i eleccions de socis, en la nostra condició i benestar. La sexualitat s’associa a la nostra energia vital, ajuda a una persona a revelar el seu potencial i l’enverina amb tot tipus de desitjos, impulsos que una persona no pot influir.
A través de la sexualitat, es pot desencadenar una mena de patiment: "No sóc sexual", "però a més del sexe, hi ha alguna cosa interessant?" No és correcte, ja que a ningú li interessa "," per què si sóc sexy, sempre utilitzen jo "," aguantaré, però seré com tothom, en parella "i molt més.
Té sentit portar aquest sofriment dins teu durant anys? Sovint sorgeix de la manca de coneixement sobre un mateix. Sobre com es disposa exactament el "jo" i com va tenir lloc en mi el procés de formació de la sexualitat.
Durant 11 anys de pràctica clínica i privada, he vist a molts homes i dones experimentant por, fàstic i vergonya per ells mateixos, pels seus desitjos i impulsos.
Al cap, encara hi havia una "veu de mare" que els tirava constantment i la seva pròpia imatge del món no es va reconstruir mai. Van continuar veient-se a si mateixos a través dels "ulls de la mare": lletjos, estúpids, desconsolats, deshonrant a tothom, però a ningú li encantaria això. Tot això va desencadenar un patiment que realment va trencar el destí d’una persona i la felicitat en les relacions, inclòs amb un mateix.
La por a decebre’s d’un mateix, tocar-se el dolor, aprendre una certa veritat sobre un mateix era tan poderosa que una persona va caure en un embut i ja no tenia la força per sortir-ne.
Però, de fet, no hi havia res IRREVERSIBLE! La solució sempre hi era! Simplement s’havien d’aprofitar!
Pas 1. És important començar a explorar el vostre dolor sobre la sexualitat, la feminitat o la masculinitat.
Pas 2. Comenceu a explorar-vos a vosaltres mateixos, la vostra experiència de vida personal, el que us va donar i el que va portar. Les vostres pors, desitjos reprimits.
Pas 3. Comença a treballar amb les teves inhibicions i vergonya, fes-les visibles i conscients. Compreneu com us afecten, les vostres decisions i decisions. Investigueu la causa fonamental de la formació d’aquestes prohibicions i com es feia vergonya.
Pas 4. Surt de la imatge del món de tu mare sobre tu mateix i comença a formar-te la teva pròpia idea de la teva personalitat, de com es va formar la teva sexualitat, feminitat o masculinitat.
Pas 5. Renuncia al sofriment com a forma d’atraure l’atenció, la compassió i la compassió, aprèn a confiar en tu mateix, en els teus recursos i en la teva energia sexual.
La sexualitat té les seves pròpies etapes de desenvolupament i manifestació. Si hi ha un fracàs en algun lloc, afecta immediatament el destí d’una persona. Es van riure d’una nena o d’un noi per ser desordenats o descuidats, i un adult té vergonya per si mateix abans de tenir relacions estretes tota la vida. Es burlaven d’una nena o d’un nen per les cames o la panxa plenes; i tota la vida, una persona viu amb por de mostrar el seu cos o simplement vestir-se atractivament.
Tot plegat ens pot turmentar durant dècades, mantenint-nos captius de les pors i les expectatives de decepció. Hi ha el risc d’emmalaltir no només amb psicosomàtics, sinó també mentalment. Perquè l’alegria de la vida se’n va i se li prohibeix estrictament.
La sexualitat és un àmbit on els petits esdeveniments tenen grans conseqüències.
El que es trenca en contacte amb la seva sexualitat és percebut per molts com una "frase", tenir por de pensar-hi i parlar-ne, demanar ajuda per ells mateixos. La vergonya i la culpabilitat acompanyen durant anys, les expectatives desorbitats de les relacions exacerben el patiment i una persona perd realment l’oportunitat de pau a l’ànima, de sensació de felicitat i d’alegria.
Hi ha una solució! I és senzill!
La sexualitat és, en primer lloc, una exploració d’un mateix! Però no cossos! Com molta gent pensa. I la meva ànima !!! El que ens omple dins es manifesta a través de les nostres accions i eleccions, a través de la vergonya o la culpa.
Quan prenem coneixement, la nostra vida canvia, perquè s’inicia el procés de curació a través de la consciència.
El nou coneixement és la millor inversió en contacte amb vosaltres mateixos i en pau amb la vostra ànima.
Recomanat:
No Siguis Un Heroi. I Viure En Harmonia Amb Tu Mateix
L’heroisme és una cosa molt benvinguda socialment. Els herois són estimats i honrats, són admirats, són canonitzats. Volen ser com ells. Convertir-se en heroi és una perspectiva molt temptadora. Estaria bé si no a títol pòstum. Tot i que aquesta opció de perpetuar-se a la història és molt i molt atractiva.
Amb Qui No Hauries De Construir Una Relació. Psicòpates Masculins
Quan parlo amb les dones sobre les relacions (o llegeixo alguna cosa d’altres psicòlegs), sempre hi ha qui diu que les recomanacions no funcionen amb elles i les seves relacions. Al principi vaig pensar que només necessitaven un enfocament especial, però amb el pas del temps em vaig adonar que no es tracta de mi ni d’enfocament.
Com Construir Una Relació Amb Un Esquizoide
Benvolguts, si el vostre cònjuge, cònjuge, fill, amic o nòvia pertany al tipus de personatge esquizoide, us felicito, teniu molta sort i ara estic parlant molt sincerament d’això. Realment, estàs de sort per què és així, llegeix el meu article.
Com Deixar De "lluitar" Amb La Teva Mare I Començar A Viure La Teva Vida
En una publicació anterior, vaig escriure que la lluita prolongada, que de vegades es converteix en la relació entre una mare i el seu fill madur, requereix molta energia i no té guanyador. Per desgràcia, una lluita d’aquest tipus es converteix imperceptiblement en un substitut de la pròpia vida de ple dret i s’allarga durant anys.
Capacitat Per Viure En Harmonia Amb Stba
🔹️ Viure en harmonia amb un mateix significa tornar a un estat d’equilibri després de l’estrès i situacions que requereixen la despesa de recursos interns. 🔹️Retornar a un estat equilibrat tant en la psique com en el cos, el que significa no experimentar disfòria i emocions negatives després de finalitzar l'acció de l'estrès o després de resoldre la situació, no experimentar molèsties corporals a causa de les emocions experimentades.
