2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Sovint, una persona viu amb un sentiment de buit interior des de la primera infància, però no se n’adona, però només endevina vagament que d’alguna manera és diferent dels altres: depèn més de les opinions d’altres persones, de la valoració d’una altra persona, de l’opinió d’una altra persona. Li costa romandre sol, perquè de seguida sorgeix aquesta dolorosa sensació de buit. Per tant, aquestes persones solen ser molt sociables i poden convertir-se en l’ànima de l’empresa.
Tanmateix, aquí hi ha la paradoxa: la persona mateixa ha d’esforçar-se significativament per comunicar-se, ja que qualsevol comunicació per a ella implica inevitablement el fet que serà avaluada i, sense comunicació, roman com si estigués al buit; al cap i a la fi, no pot absolutament per saturar-se emocionalment, requereix un maquillatge extern constant. Es requereix el mateix foment per a la seva autoestima, ja que depèn molt de la valoració dels altres.
Aquestes persones solen ser perfeccionistes; al cap i a la fi, si ho fas tot perfectament, és més probable que obtinguis elogis. Per a ells és molt important la seva aparença, la seva elegància i el seu costós vestit.
L’estat de buit interior es forma més sovint a la primera infància com a conseqüència de la manca d’amor i cura dels pares (hipoatenció) o atenció excessiva i excessiva (sobreatenció).
En el primer cas, s’ignoren les necessitats d’amor i intimitat del nen i, per sobreviure, el nen comença a suplantar el dolor associat al fet que sigui rebutjat, i juntament amb el dolor desplaça altres emocions i desitjos. Al cap i a la fi, si els desitjos no es compleixen i fa molt mal, és millor no voler ni sentir-se gens.
En el segon cas (amb sobreprotecció), els pares “volen” al nen tot el temps, molt i sovint. No senten les veritables necessitats del nen i no les consideren. Aquest nen no només no forma fronteres normals, sinó que també trenca la connexió amb ell mateix, les seves emocions, desitjos i, sovint, una part de la personalitat es veu desplaçada pels introjectes dels pares.
Com a resultat, en ambdós casos, en l'edat adulta, es manifesta de manera aguda la manca de connexió amb el pare intern, i pot faltar una confiança bàsica en el món (en cas d'atenció hipoteràcica, els pares transmeten al nen no hi ha ningú que protegir-vos”, i en cas de sobreprotecció,“us cuidem tant, perquè el món és molt perillós”). També hi ha una incapacitat per reconèixer les emocions d'altres persones, ja que és difícil reconèixer les pròpies. Per això, sorgeixen dificultats en la comunicació, que és urgent amb motiu de la necessitat de complaure i alimentar així la vostra autoestima.
Succeeix que la sensació de buit interior apareix per primera vegada a l'edat adulta, si una persona experimenta emocions insuportables durant molt de temps i, per sobreviure, bloqueja inconscientment la seva capacitat de sentir.
Per tant, el buit interior mai no està completament buit. Sempre és el resultat de l’amuntegament de fortes emocions negatives (primerenca o adulta).
Si se’ls demana que presenti el buit en forma d’imatge, cada persona tindrà la seva pròpia i especial. És a dir, sempre té contingut. És possible treballar amb èxit amb el buit en la teràpia. Fins i tot a la fase inicial, quan només és possible determinar les causes de la seva aparició, entendre de quines emocions reprimides s’omple, la sensació de buit, per regla general, es debilita.
I si ja no intenteu omplir el buit des de l’exterior, sinó que us submergiu en el buit, exploreu-lo, començareu a reconèixer-vos a vosaltres mateixos, a la vostra personalitat, deixant-vos passar pel vostre control despòtic, que s’utilitza per suprimir i reprimeix, i la manera d’aprendre finalment a escoltar les emocions i els desitjos és el camí cap a la identitat pròpia.
Autor: Gorshkova Maria Alekseevna
Recomanat:
Malalties Causades Per La Insatisfacció Amb Un Mateix I Amb Els Altres
Malalties causades per la insatisfacció amb un mateix i amb els altres Coneixeu aquesta situació? No vull viure així, però fins que els meus somnis es facin realitat Patiré una mica i viuré no com vull, Després tindré paciència una mica més, i una mica més.
Per Què Un Home Trenca Amb La Seva Mestressa? Entendre Per Què Un Home Casat Deixa La Seva Amant?
Per què un home trenca amb la seva mestressa? Lluitant pels homes casats (incloses les carteres), moltes mestresses intenten intimidar les seves dones, els creen un estat de pànic, les preparen per rendir-se i abandonar voluntàriament els seus marits.
Si No Hi Hagués Dilació, S’hauria D’haver Inventat
Segur que sabeu què és la postergació. Fins i tot si no sabeu com es diu. En rus, això està esquivant. És un estat paradoxal quan, com més important és l’obra, menys ganes de fer-la. Fa un parell d’anys vaig escriure sobre hàmsters en una coctelera i sobre el fenomen de l’activitat desplaçada:
El Poder De La Comunicació O Com Esdevenir Un Mestre De La Comunicació
Hola! En el breu article d'avui, vull compartir amb vosaltres algunes estratègies bàsiques que resoldran la majoria de problemes de comunicació | Temps de lectura 3 minuts No se’ns ensenya a comunicar-nos correctament. Per tant, les persones més talentoses i dignes són inferiors a les parelles i a les persones amb autoestima inadequada, ja que sempre tenen alguna cosa a dir) - Moltes persones experimenten tensió quan es comuniquen i es retiren;
Com Construir Una Relació Amb La Teva Sexualitat Per Viure En Harmonia Amb Tu Mateix
La sexualitat té un paper important a la nostra vida. Influeix en les nostres decisions i eleccions de socis, en la nostra condició i benestar. La sexualitat s’associa a la nostra energia vital, ajuda a una persona a revelar el seu potencial i l’enverina amb tot tipus de desitjos, impulsos que una persona no pot influir.
