2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Estat del recurs és un estat ple, equilibrat, uniforme i harmoniós. En aquest estat, ens sentim bé, ens agrada tot, tot ens convé, estem contents de la vida. El recurs consisteix a experimentar l’experiència de completitud i integritat, plaer i felicitat que Sóc.
Quan experimentem l’experiència de la realització, tenim molta energia, força física i espiritual, som a Plus. Veiem i notem el que ja tenim, i ens és fàcil agrair i agrair. El món no té més remei que reflectir el nostre bé per a nosaltres i reforçar la seva retroalimentació: el que hi ha a dins i després esdevingut de fora.
El recurs tracta sobre la plenitud dels dèficits i la satisfacció de les necessitats.
Què el manté en un estat de recursos:
Per estar en un estat de recursos, és important tenir com a mínim un subministrament mínim de recursos … Podeu invertir quan tingueu alguna cosa a invertir. Quan és zero, no parlen en absolut d’inversions. És important cuidar-se per mantenir l’equilibri en negre. I confieu en el que ja hi ha per acabar de construir allò que encara no existeix.
És important ser conscient del que vull i del que necessito.… I doneu-lo a vosaltres mateixos mentre us cuideu. Es tracta de la preservació d’una certa homeòstasi del cos i la “completa” realització d’un mateix fins a la integritat i un estat de felicitat i plaer. Mantenir l’equilibri i l’eficiència entre nosaltres i el món en tot moment. Expressió afectuosa per a tu mateix. Quan es satisfan les necessitats, ja estic en el recurs.
Quan centrem la nostra atenció només en el dèficit i cridem sobre allò que no tenim (i on hi ha atenció, hi ha energia), llavors "caiem" al forat; cada vegada és més. I cada vegada hi ha menys recursos per omplir-lo. Es forma un "forat" i llavors no som al recurs …
Estructura de recursos
Tot comença amb la seguretat i el suport és la base. Dependre de si mateix, de les seves arrels. La possibilitat de protegir-se i garantir la seva seguretat, sobre l’habitatge.
Capa física: tot sobre les característiques de qualitat - son suficient de qualitat, menjar que satisfaci les necessitats del cos, roba i calçat còmodes (d’alta qualitat), salut, descans. Qualsevol cosa que ompli el cos d’energia física. Sexe de qualitat i plaer per al cos físic (massatge, relaxació, bany). Les persones que es preocupen per elles mateixes trien la qualitat en tot allò que els envolta.
Nivell mental: resistència i integritat: saludable el món interior és un "nen interior" alegre, un "adult interior" estable, preocupat, amable i acurat, permissiu, "pare interior". Tot això s’aconsegueix en el procés de psicoteràpia, tractament traumàtic. Tancant gestals i situacions inacabades del passat.
Nivell d’energia: evitar fuites d’energia - Mantenir un equilibri entre les relacions, mantenint els límits personals. De manera que el recurs "no flueix", "no es fusiona". Consciència i comprensió que qualsevol acció o pensament, esdeveniment o reunió, és un recurs, pot ser un recurs i pot ser un malbaratament d’un recurs. I aquí, cuidar-se d’un mateix no malgastarà energia, sinó estalviar, invertir en allò que calgui.
Nivell espiritual: autorrealització en l’activitat, treball preferit. Fer el que t’agrada s’omple quan entens la teva missió i el que faig és valuós, important no només per a mi, sinó també per als altres, per al món
Som un complex mecanisme polifacètic que requereix una posada a punt i cura. Així es cuida a si mateix i al seu recurs intern. L’energia és on hi ha l’atenció i on és “aquí i ara” o en el passat? En el diàleg mental, en els somnis, en el futur i en l’ansietat per ell o pel passat. On allibero la meva energia?
El recurs és quan som més efectius per a nosaltres mateixos i per als altres, fent-nos més feliços i amb més èxit. La nostra tasca és ser feliç i compartir la nostra felicitat amb el món quan hi hagi energia per intercanviar amb el món. Desbordant, podem donar sense assecar-nos, però multiplicant-nos.
Recomanat:
Anàlisi Dels Somnis Argument: Mort Dels éssers Estimats
Des del punt de vista de la psicologia jungiana, els somnis són el llenguatge del nostre inconscient. Llavors, què s’amaga en els nostres somnis i com podem aprendre a entendre el llenguatge dels somnis? En aquest article, vull centrar-me en l’anàlisi de somnis terribles, malsons associats a la mort, la mort i l’assassinat.
Sobre Els Nostres Veritables Sentiments I Sobre Els Orígens De L’avaluació Dels Altres
Sovint podeu trobar recomanacions similars: "No penseu malament en els altres", "Agraïu els altres", "Estimeu els vostres pares", etc. I molts, després de llegir això, intenten fer-ho. Però el problema és que sabent que necessito estimar els meus pares, només puc pensar que els estimo.
Sobre Els Diners, Sobre La Importància Dels Serveis De Pagament
De tant en tant em demanen: consulti, si us plau, gratuïtament. De franc, generalment no aconsello. De forma gratuïta, només responc a preguntes dels meus llocs i seminaris web, ho faig amb una eficiència no inferior a la de consultar diners, però a canvi em reservo el dret de publicar una pregunta i una resposta.
Fragments De La Sessió "De La Incredulitat En Un Mateix A La Confiança I La Plenitud"
Client Natalia. Tenim una sessió de demostració puntual. Natalia és un client sensible amb experiència prèvia en teràpia. S'ha rebut el permís per publicar materials basats en la sessió. Començar. Parlem de qualsevol cosa: de relacions, de la manca del que voleu en una relació, de sentiments de descontentament i queixes sobre la vostra parella, de la por al rebuig a l’hora d’expressar el descontentament.
Pràctica De L'autor "Cova Dels Tresors Personals". Activar Els Recursos De La Nostra ànima
Avui, a la consulta del vespre, ha nascut una nova pràctica útil. Em complau compartir-ho amb vosaltres, estimats amics. La pràctica té com a objectiu divulgar i llançar els recursos inherents a nosaltres. El client d'avui ha arribat amb aquesta sol·
