Sentiments I Emocions En Les Relacions

Vídeo: Sentiments I Emocions En Les Relacions

Vídeo: Sentiments I Emocions En Les Relacions
Vídeo: Les sentiments et les émotions en français et en arabe 🙂😆😟😡 2024, Maig
Sentiments I Emocions En Les Relacions
Sentiments I Emocions En Les Relacions
Anonim

Molts tenen por dels seus sentiments contradictoris envers els éssers estimats.

Just ara hi havia amor, tendresa vessada sobre el cos, i en el moment següent ja no hi ha força: tot el comportament d’una persona s’enfada, sembla, que odies de tot cor. El temps previ d’un extrem a un altre arriba a diversos minuts: es fa incomprensible si es tracta d’un ésser estimat, per què la força de la irritació, l’odi, el dolor i la fatiga és tan gran. Per què reaccionem amb més calma davant dels desconeguts, en aquestes situacions, mentre els éssers estimats ho aconsegueixen completament?

Situació comuna?

Jo, molt.

Una vegada, també, vaig tenir molta por d’aquest oscil·lació emocional, de vegades caient en la sensació de la meva pròpia maldat.

Quin tipus de mare sóc si crido als nens.

Quina filla, si no suporto la comunicació a llarg termini amb els meus pares.

Quina dona, si de tant en tant hi ha pensaments de separació.

L’alleujament va venir quan vaig descobrir la naturalesa de les experiències.

Els sentiments sempre estan impulsats per la relació, i les emocions sempre són conduïdes per la situació.

Ens enfadem, ens ofenem, ens espantem al costat dels éssers estimats i aquestes emocions es deuen a una situació específica. Com que objectivament passem més temps amb els éssers estimats, les situacions són molt diferents, la gamma d’emocions és la més àmplia.

Les situacions generen emocions i ens indiquen que passa alguna cosa que no podem suportar. Són “aquí i ara”, canviants, de curta durada, sovint, molt superficials. Val la pena parlar-ne, lligar-los a la situació i no a la persona. Parlar del que està experimentant ara mateix, subratllant que això no anul·la gens, no disminueix la nostra relació amb una persona.

Sí, pots estar enfadat i estimar alhora.

No ho entenc, però no devaluem l'opinió d'un altre.

A diferència de les emocions, els sentiments són estables. Es dirigeixen, es desenvolupen en el temps, pertanyen a relacions i no es destrueixen "aquí i ara". Podem experimentar emocions diferents, però això no vol dir que devaluem tot el bé que encara queda en un ésser estimat, en la nostra història conjunta amb ell.

És un gran mite que en les relacions properes sempre hi ha un idil·li i un amor, tot és fàcil i suau.

Va passar que familiars i amics "reben" més emocions. Diferents. Ningú pot ser amable, acceptador, pacient sense parar. Cadascun té els seus costats foscos, límits de possibilitats i impossibilitats. Acumular emocions, suportar, contenir, significa destruir gradualment la relació i, per tant, els sentiments que els pertanyen.

No hi ha una bona relació en què almenys un d’ells sigui dolent.

Recomanat: