COM DEIXAR DE SER VÍCTIMA?

Taula de continguts:

Vídeo: COM DEIXAR DE SER VÍCTIMA?

Vídeo: COM DEIXAR DE SER VÍCTIMA?
Vídeo: Deja de ser una víctima | 3 claves para lograrlo + bonus tip 2024, Maig
COM DEIXAR DE SER VÍCTIMA?
COM DEIXAR DE SER VÍCTIMA?
Anonim

I quan s’enfronta a aquest dolor, té una mala alternativa, ja sigui per experimentar-lo o per fer-hi alguna cosa. De vegades és tan intolerable que una persona deixa de sentir-ho, però al mateix temps deixa de sentir automàticament la resta de sentiments: amor, alegria, afecte. Anestèsia total que destrueix els éssers vius.

Llavors es produeix la victimització. Paradoxa: una persona que no vol experimentar el dolor de la violència esdevé una víctima professional.

Com passa això?

En haver perdut la sensibilitat, una persona deixa de notar agressions dirigides contra ell. Una persona no s’adona del que està passant en contacte amb altres persones i no té maneres d’afrontar la il·lusió i la ràbia. Per tant, continua realitzant accions que provoquen la situació de trauma. Així és com la víctima de la violència sexual pot organitzar la seva vida de manera que es trobi en una situació d’amenaça de reiteració d’aquesta violència. O la víctima d'un abús emocional s'envolta de persones capaces de "violar-la" emocionalment constantment. O la víctima d’un maltractament físic es comporta de manera que provoca una baralla. I ho fa en companyia de persones fàcilment excitables a l’agressió física.

I l’elecció sempre és exacta

Sempre es forma un cercle de persones al voltant de les víctimes, que li organitzen traumes repetits. Com es pot canviar això?

Mai no és tard per començar a preocupar-se

Si es produeixen i es produeixen reiterats incidents de violència a la vostra vida, és molt important notar que el que passa en contacte amb altres persones no és normal. Succeeix que una persona explica la història de la seva vida amb una veu monòtona i tranquil·la, mentre la sang d’un altre es congela a les venes i els cabells es posen de punta. I sovint la sensibilitat del traumatista és restaurada per altres persones que li diran que això és anormal.

Però les conseqüències de la sensibilitat restaurada són una forta pluja d’emocions que apareixeran aquí. És dolor enterrat, ràbia i ràbia, i és important tractar-los. És normal experimentar dolor, ràbia i vergonya, però és important tenir una altra persona al costat de la qual pugui fer-ho. Al cap i a la fi, sense experimentar sentiments, hi ha una gran amenaça de tornar-los a encapsular i tornar a la normalitat.

També és important trobar una manera de construir el contacte d’una manera diferent, eliminant lentament el paper de la víctima. Per exemple, observeu que, en contacte amb una persona, teniu ganes de dir "no" i de moure-us després d'aquesta reacció. Com més intenteu fer coses noves en les relacions amb altres persones, més probabilitats teniu d’anar més enllà de la victimització.

La forma més probable de desfer-se de la víctima és la teràpia.

Recomanat: