2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Ho sé tot, però no faig res.
Una frase freqüent de clients que ho entenc tot, he llegit molts llibres, he assistit a entrenaments per al creixement personal i sembla que començo, però no puc trigar molt, renuncio. …
Per què passa això? A nivell de racionalització, ja hem acumulat coneixement, però encara queden les nostres PROTECCIONS PSICOLICALGIQUES que continuen vivint amb nosaltres i protegeixen la nostra psique de l’estrès i els canvis.
Diguem que vivíeu malament i, de sobte, va passar un miracle i vau començar a guanyar diverses vegades més, no és fantàstic? Resistirà la teva psique tan bruscos salts? Al cap i a la fi, no teniu ni l'habilitat ni la capacitat per disposar d'aquesta riquesa. … Molt sovint, després de les capacitacions empresarials, les persones que mai no han estat involucrades en els negocis simplement "trencaran la fusta", en aquesta onada energètica, de la qual se'ls va acusar, invertiran diners al lloc equivocat i falliran. …
Perquè es produeixin canvis importants i es mantinguin durant molt de temps, cal preparar-los el terreny. Per a alguns, serà per aprendre algunes habilitats laborals, per fer moltes proves i errors. Per a alguns, estarà saturat d’un recurs, sentirà el suport i ja se separarà dels seus pares i començarà la seva pròpia vida independent. …
Tot això passa gradualment, de manera que vosaltres mateixos i el vostre entorn us acostumeu a veure-us i conèixer-vos d’una manera nova.
O potser l'entorn canviarà completament, incapaç de suportar els vostres canvis? … Penseu, què ja sabeu? Què pots fer ja? I com es pot premiar? Per tal que l'objectiu no sigui tan espantós, dividiu-lo en petits passos, etapes.
Ara mateix, agafa un bolígraf i escriu:
- què vull? els teus desitjos
- què necessito per a això?
- què puc fer ara mateix?
- I el que no puc fer, però somio.
Quan el pla estigui en paper i es detallin els objectius, aquest ja serà el primer pas. I per fer el següent, heu de cercar el que us proporciona el recurs. I també és millor pintar.
I recordeu, per als canvis importants i globals, és important madurar i fer almenys alguna cosa cada dia per assolir els vostres objectius. Si us costa decidir-vos, demaneu a la persona que us doni suport. Poden ser pares, millors amics, psicòlegs, entrenadors, una altra meitat, amics amb els mateixos interessos. No fa tanta por junts)))
Tens aquests sentiments? Com tractes amb ells?
Recomanat:
No Sento Res I No Vull Res. Com Ens Devora L’apatia
Aquesta és una queixa molt habitual. La manca de sentiments, una pel·lícula d’indiferència, que arrossega imperceptiblement tota una vida, l’envaeix d’avorriment, indiferència i fang sense sentit. La rutina polsegosa i la fatiga constant són els eterns companys d’aquest estat.
Ho Sé, Però No Faig Res
L'home va venir amb una petició: «No canvio res a la meva vida. Hi ha idees per desenvolupar-me, hi ha habilitats amb les que podria guanyar diners, hi ha un entorn per a la comunicació amb persones amb més èxit que atrau. Però no estic fent res.
Quan L'establiment D'objectius No Funciona O Per Què No Faig Res Per Canviar
Coneixeu la situació: us adoneu clarament que necessiteu canvis a la vostra vida, fixeu-vos un objectiu segons totes les regles, però no podeu complir el pla? Imagineu-vos una jove professional, Ekaterina, que recentment va aconseguir una promoció.
Codependència: "Ho Faig Tot Perquè Se Senti Bé, No Li Puc Negar Res"
Un fragment del meu llibre "Amb què confonem l'amor o és l'amor". En si mateix, el desig de fer alguna cosa agradable per a un ésser estimat és meravellós. Si es compleixen diverses condicions: Per a un ésser estimat, això és realment bo.
Quan "no Mengem Res", Però Ens Engreixem "de L'aire" ⠀
Ja ho saps, passa que menges una mica i engreixes molt. O un cop menjat un pastís i us sentiu com un elefant. És a dir, podem distingir l’augment de pes real i una sensació d’ansietat interior. Ja hem entès que no es tracta d’aliments, sinó que actua com una oportunitat per sentir aquests estats.
