2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Avui en dia, gairebé totes les persones es dediquen a l’autoconeixement, intentant estudiar i sentir-se a si mateixa i als altres. Molta gent és prou sensible a tot el que passa no només amb ells, sinó també amb els altres.
En el flux de coneixement i informació que ens arriba avui, de vegades és difícil observar dos principis importants, al meu parer,: no fer mal i demanar. No puc dir que no se segueixin, sovint no s'utilitzen del tot correctament.
No facis mal. Una persona en una conversa expressa part del seu problema, la seva complexitat, que explica la situació. No demana consell ni ajuda. I llavors comencen a dir-li o a dur a terme diverses tècniques que ajuden en el seu cas. Fan moltes preguntes, expressen les seves conclusions, de vegades fan diagnòstics. I una persona no ho necessita. És possible que ja conegui una sortida a la situació o hagi trobat maneres d’afrontar-la. En veure la seva insatisfacció, se li diu frases com "això és resistència en tu" o "encara no estàs preparat per escoltar-ho".
Com ens sentim en aquestes converses? Molt sovint, aquests diàlegs provoquen ràbia, irritació, agressivitat, ganes de fugir, potser un desig de deixar de compartir alguna cosa pròpia. El conseller també experimenta una sensació d’insatisfacció. Va ser amb les millors intencions que va voler ajudar. Es molesta quan veu que els seus esforços van ser en va.
Recomanacions
Assistent: no demaneu ajuda, no digueu res. Si creieu que podeu suggerir-vos, pregunteu si la persona està interessada en el vostre consell, opinió, experiència, exercici, estudi, etc.
A qui ajuden: aturar-se a temps. Expliqueu que només volíeu explicar-ho, estava en el tema i heu citat la vostra pròpia situació com a exemple. Digueu que no necessiteu ajuda, que teniu maneres de sortir de la situació i, si necessiteu consell, us recorrereu definitivament. No ho suportis. Vostè té dret a rebutjar ajuda.
No facis mal i demana. Aquí, quan una persona està oberta a ajudar, és interessant i important per a ell. L’assistent dóna consells, guies i, en algun moment, quan se li demana la seva opinió, decideix no expressar-la. La seva opinió pot aportar objectivitat, que és molt necessària per mirar la situació des de diferents angles. L’assistent té les seves pròpies raons per no expressar la “mirada des de fora”, però en aquest cas, és millor no comprometre’s a demanar alguna cosa. Atès que una cosa és com una persona veu la situació dins seu i una altra, com es veu als ulls dels altres. Per obtenir la màxima efectivitat, es necessiten vistes subjectives i objectives.
Recomanacions
Assistent: estigueu obert fins al final. Si sabeu que no podeu dir alguna cosa o no dir alguna cosa, és millor no intentar ajudar. Estigueu preparats perquè en la majoria dels casos se us demani la vostra opinió. Fins i tot si creieu que la persona no ha pogut fer alguna cosa i temeu influir en la seva opinió, digueu-ho. Expresseu les vostres preocupacions, però no renuncieu-hi sense respondre a preguntes.
A qui ajuden: accepteu això, sovint la gent no diu res, ja que hi ha motius per això. Poden ser diferents, com a mala experiència, o simplement per la manca de voluntat de parlar. Agraïu el que ja us han donat i us han ajudat.
Recomanat:
Una Estranya Amistat: Sobre L'important Que és "fer Amics" Amb Un Símptoma De La Malaltia
Una persona que es troba en una situació de detectar una malaltia, sobretot quan passa inesperadament, és com si estigués en estat de xoc i desconcert . Gairebé ningú no dirà: "Vaja, finalment!". Aquesta informació es percep ambigüitat i sense alegria.
És Important No Només Fer, Sinó També No Fer
"… hem de donar al psicoanalista la seva causa perquè no intenti, jugant amb la confiança de l'anomenat pacient, inspirar-li alguna cosa o d'alguna manera guiar-lo. Si fos així, la psicoanàlisi hauria deixat l'escena durant molt de temps fa anys, com va passar amb molts altres.
5 Passos Que Poden Fer Els Pares Per Fer Més Feliços Els Seus Fills
Sovint, els pares trien un estil edificatiu o autoritari de comunicació amb el seu fill. Per què? Hi pot haver molts motius, aquí n’hi ha alguns: 1. Aquest és l'estil més senzill per als pares i que consumeix menys energia, com es pensen.
Bore_psicòleg. Important Sobre Important
En una col·lecció de "casos clínics de psicologia" es va descriure un cas, en l'escurçament del qual vull reflexionar, i també enganxar una mica el tema de la "predictibilitat" de les accions, així com el tema de les escoles psicoterapèutiques.
Vull, Però No Puc Què Fer Quan No Tens Forces Per Fer El Que Vols Fer?
Penseu en una situació en què vulgueu fer alguna cosa, realment voleu, però no teniu la força. No hi ha força física, t’acostes i t’acostes. I realment vull fer alguna cosa extremadament per vosaltres, però no podeu. Bé, no es pot, això és tot.
