2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Sovint hi ha situacions en què estem presents físicament en un lloc i la nostra vida és en un altre. La nostra vida en aquest moment pot estar en algun tipus d’il·lusions, somnis o preocupacions pel que no hem fet avui, en la reflexió sobre els problemes que hi havia ahir o els que cal resoldre.
Les situacions són freqüents quan les persones parlen entre elles i es distreuen tot el temps, de vegades durant una conversa de 2 hores, sense estar presents ni un minut al lloc de la conversa.
El luxe de la psicoteràpia rau en el fet que es crea un espai en el qual dues persones simplement poden estar presents i viure en contacte entre elles.
Imagineu-vos que només permetent que la vostra vida toqui la vida d’una altra persona, accedireu a canvis il·limitats, com si entréssiu en un altre món i en una altra realitat.
En mecànica quàntica, hi ha el concepte d’estats enredats. Aquest és el mateix estat al qual accedim estant presents.
Cada segon, el nostre cervell rep milions de bits d’informació i només pot processar dos mil. La nostra percepció és tan reduïda que som capaços de percebre només una petita part del món. En gran part, això es deu al fet que utilitzem conceptes per connectar amb altres persones. Com més hipòtesis i projeccions tinguem sobre una altra persona, menys canviarem.
Com es realitza tècnicament la presència?
Imagineu una persona amb qui voldríeu passar més temps al nivell del cor. Suposem que es tracta d’un ésser estimat que us espera a casa. Intenta conèixer-lo, asseu-te l'un davant de l'altre. Mira’l i escolta’t. Ara la vostra vida està directament relacionada amb la vida d’aquesta persona. I a l’interior tens algunes reaccions que mai no havies notat abans o que t’omplen el cor. Ara intenteu parlar d’aquestes reaccions a la persona com si no hi hagués ningú més en aquesta terra.
Personalment per a mi mateix, personalment per a un altre
Intenteu escoltar el que voleu dir a la persona i dir-ho. I observeu què us passa quan ho dieu. A més, aquesta persona escolta a si mateixa i les seves reaccions que han aparegut en contacte amb vostè. I t’ho diu. Per a mi personalment, per a tu personalment.
Notareu el fort que pot ser l’efecte energètic d’aquest exercici.
Però res és més fàcil que això
Res no és més fàcil i res més difícil. Notareu el difícil que us serà comunicar d’aquesta manera, ja que és molt inusual. Notareu que no només voldreu explicar-li a aquesta persona el vostre estat, sinó explicar-ho, riure i irònic. Això indicarà que l'excés d'excitació que no podeu posar en contacte us obligarà a sortir-ne.
Atura. Torneu a escoltar-vos. També podeu notar vergonya, vergonya, incomoditat, por i què passa si la persona no ho entén o fuig del contacte.
Obrir-nos a una altra persona ens pot fer mal
Al món ordinari, estem protegits per conceptes, de manera que correm i no parem, i és difícil arribar a nosaltres.
En el moment de la nostra presència, estem oberts. I és llavors quan passa el miracle.
Un miracle és una cosa que no hauria de ser, però sí. Aquest pensament no hauria d’haver aparegut, però sí.
També passa amb sentiments que no haurien d’estar en contacte amb una dona, una filla, per exemple. I sembla.
És tan impressionant que pot canviar el món. I això només és possible en l'acte de presència.
Recomanat:
La Teva Pròpia Vida O Una Cursa De Relleus Des De La Teva Infància? El Dret A La Vostra Vida O A La Manera D’escapar De La Captivitat Dels Guions D’altres Persones
Nosaltres mateixos, com a adults i persones d’èxit, prenem decisions pel nostre compte? Per què de vegades ens enxampem pensant: "Ara estic parlant com la meva mare"? O en algun moment, entenem que el fill repeteix el destí del seu avi i, per alguna raó, s’estableix a la família … Escenaris de vida i prescripcions parentals:
Regles De Vida 1 De 64: Responsabilitat De La Vostra Vida
Vull posar en coneixement de la meva nova idea. El projecte és a llarg termini, que constarà de 64 parts anomenades "Regles de vida". En observar-ne almenys 2 regularment, milloraràs la teva vida dues vegades. En el sentit material i en el sentit del temps lliure.
NO PODEU FER FELIÇ A LA VOSTRA MARE, NO ÉS LA VOSTRA OBLIGACIÓ
Estem contents de la nostra relació amb la mare? Està satisfet amb la seva autoestima, que es va formar a la infància? La meva mare no va dir: no et pintis els llavis així, no et convé? O: ets massa tímid, els nois no paren atenció a aquestes coses?
COM VIURE LA VOSTRA PROPIA VIDA I NO UNA ALTRA VIDA O Sobre VALORS VERITATS I IMPLÍCITS
A la nostra societat, hi ha patrons i regles clarament definits segons els quals "necessiteu" viure i que "necessiteu" complir. Des de la infància ens diuen com hauríem de ser de grans, sovint decideixen què hem de fer, a quina universitat entrar, quin tipus d’escollit veuen al nostre costat, hi ha una edat generalment acceptada en què es troba "
Per Què és Important Entendre La Vostra Relació Amb La Vostra Mare?
Això, per descomptat, no es tracta de "confrontacions" i la presentació de reclamacions, qui deu què a qui i quan no va donar què. És important tenir claredat i comprensió en qualsevol etapa de la vostra vida, quina relació teniu amb la vostra mare?
