2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
El llibre de la psicoterapeuta suïssa Verena Cast “Sísif. Mantenir i alliberar enmig de la vida . A través del mite de Sísif, l’autor examina aspectes de la vida d’una persona de mitjana edat (que es troba en una crisi de mitjana edat), les experiències típiques d’aquesta persona: el significat i la manca de sentit dels seus esforços i de la seva vida en general, cita històries dels clients. de la seva pràctica, en què la gent, com Sísif, va experimentar la monotonia de les seves vides, parla de com van aconseguir fer-hi front.
Sísif, a més de ser castigat pels déus, es dedica a un treball dur i sense sentit que no aporta resultats, també és interessant perquè va enganyar la mateixa mort. El mite de Sísif diu que va lligar el que el conduïa a l’inframón de Thanatos i va tornar a casa al món dels vius. I després va tornar a enganyar la mort, dient a la seva dona que no enterrés el seu cos i que no realitzés ritus funeraris, després de la qual cosa va tornar de nou del món dels vius. I va ser castigat precisament per això: per negar-se a reconèixer el curs natural de les coses, negar-se a morir i resistir-se amb èxit a morir-se.
Un adult que travessa una crisi de mitjana edat pensa exactament en això: la meitat de la seva vida ha passat, ara ja ha passat la seva segona meitat i després la mort … Vull enganyar aquesta mateixa mort, per exemple, viure la segona meitat de la vida d'alguna manera diferent, ho canvia radicalment: la família (sobretot perquè els fills ja han crescut), la feina, la professió, la ciutat o fins i tot el país de residència, etc. Com si volguéssim viure una altra vida, diferent de la primera.
El mite és moral: tot i que Sísif aconsegueix burlar la mort, aquesta victòria és efímera, seguida de la derrota i el càstig cruel. Casta dóna exemples d'altres mites dels contes de fades en què l'heroi aconsegueix enganyar la mort, o, alternativament, el dimoni. Tanmateix, en cap lloc l’heroi es converteix en immortal: la mort o el dimoni es retira, però només durant un temps.
Una simple analogia que sorgeix sobre la nostra vida en llegir el mite de Sísif són accions repetides que no aporten resultats. I si aporten, el resultat no serà definitiu, sinó només durant un temps. La mateixa Verena Cast escriu que la idea del llibre li va venir mentre rentava els plats. De fet, és impossible rentar els plats d’una vegada per totes. Algunes de les nostres accions, activitats a la vida es repeteixen sense parar, no hi pensem: ens rentem les dents, rentem els plats, fem el llit. Tots els dies són iguals. Normalment, una persona no hi pensa, però les infraccions existents a aquesta norma ens ofereixen un trastorn obsessiu-compulsiu amb pensaments i accions obsessius, obsessions generalment amb aquestes, cada dia accions repetides i diversos altres trastorns.
El mite de Sísif és un reflex d’aquesta història. Les històries de la nostra vida quotidiana, com si devaluessin i privessin de sentit la nostra vida. Per què tot això si cada dia és igual? Una repetició interminable, al final, després d’un cert nombre d’anys, acabant en la mort. Com sortir d’aquesta quotidianitat sense sentit, potser havent adquirit cert sentit en tot això?
Recordo Viktor Frankl, que va suggerir no buscar cap tipus de significat global a la vida, sinó trobar aquests significats a la vida quotidiana mateixa. El mateix notori rentat de plats: es fa per una raó, té sentit. Potser esteu rentant un plat després del vostre fill petit, que encara no ho pot fer ell mateix. I l’existència d’aquest nen, la seva vida i totes les seves manifestacions són molt importants per a vosaltres, ompliu la vostra vida de significats. Fins i tot si viviu sol i renteu-vos el plat després de vosaltres mateixos, mantenint la neteja i la bellesa de la casa, potser us aproparà a algun tipus d’harmonia?
Un client em va dir que quan va treballar com a conserge durant un temps durant la seva joventut, es va inspirar en la frase de "El Petit Príncep" d'Antoine de Saint-Exupery: aixeca't al matí, neteja el planeta. Va percebre la zona que necessitava escombrar com l’àrea del planeta que li era confiada, que posa en ordre. En molts aspectes, va ser una obra com ell mateix. Però li agradava. Per cert, la feina de conserge s’agraeix en el sentit que veu immediatament el resultat de les seves activitats i sent els beneficis que aporta la gent.
Literatura:
1) Verena Cast "" Sísif. Mantenir i alliberar enmig de la vida"
2) Viktor Frankl "Un home a la recerca de significat"
3) Antoine de Saint-Exupery "El Petit Príncep"
(Continuarà)
Recomanat:
Depressió. Un Fragment Del Llibre "Atureu-vos, Qui Lidera?" Nominat Al Premi "Enlightener" Dmitry Zhukov
La vigília del blues de tardor, juntament amb l’editorial Alpina Non-Fiction, publiquem un fragment del llibre Stop, Who Leads? Biologia del comportament humà i altres animals "nominat al premi" Enlightener ", doctor en ciències biològiques Dmitry Zhukov.
Pares I Fills: Qui Hauria De Créixer? (primera Part, Sobre Nens)
Hi ha pares i hi ha els seus fills. Fins a un moment determinat, els nens reben l’atenció, fins i tot l’excés i la cura dels seus pares, fins i tot si aquesta atenció i cura restringeixen fortament la seva llibertat. Però quan els nens creixen, esdevenen adults fisiològicament, continua el model obsolet d’interacció amb els pares, que experimenta alguns canvis externs, en la seva essència, en la gran majoria dels casos, amb rares excepcions.
La Història Del Coneixement De Z. Freud Amb La Senyora Hysteria I Els Primers Fruits Psicoanalítics Del Tàndem (primera Part)
La història del coneixement de Z. Freud amb la senyora Hysteria i els primers fruits psicoanalítics del tàndem "La psicoanàlisi neix en l'estudi de la histèria, i si volem comprendre les seves característiques i el seu desenvolupament, nosaltres, segons les seves pròpies disposicions teòriques, ha de fer referència a aquests gèneres.
Ressenya Del Llibre De Verena Cast "Sísif": Omplir La Vida De Significats
Final de l'article. Comenceu aquí: Verena Cast ens crida l’atenció sobre un altre aspecte, és a dir, que Sísif es dedica al dur treball d’estirar una pedra per una muntanya només la meitat del seu temps. Aleshores, quan la pedra es trenca i roda cap avall, també baixa.
Ressenya Del Llibre "Mentider Al Sofà" D'Irwin Yalom
Vyacheslav Khalansky, psicòleg, psicoterapeuta Ressenya del llibre "Mentider al sofà" d'Irwin Yalom La psicoteràpia ajuda a una persona? Potser si ho dius a un amic / amiga en un cafè o restaurant, tot passarà? Potser el temps es curarà?
