2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Molts companys i clients també saben que hi ha diversos arquetips o encarnacions femenines.
Es diuen de manera diferent. Sempre intento parlar en un idioma entenedor per a qualsevol client, per tant, en la meva actuació, aquesta és l'opció més comuna:
- Mare dona
- Dona filla
- Amiga
- Dona amant
Totes aquestes parts són importants perquè una dona se senti completa i atregui els homes per tenir un matrimoni feliç, no només una cosa.
Per exemple:
- Una amant de la dona atrau els homes pel sexe
- Una amiga com a bona companya
- Mare dona com a incubadora per al naixement de fills
- Una dona-filla, com una nina Barbie, perquè un home pugui demostrar la seva importància a costa seva
Voleu definir qui hi ha més?
Compartiré amb vosaltres un exercici de constel·lació que recentment he realitzat durant una consulta en línia
1 part de treball
- Quina d'aquestes parts creieu que preval?
- I quina part és la que menys?
- Imagineu-vos que les quatre parts són 100%
- Determineu el percentatge de cadascuna de les vostres parts?
- Dibuixa un cercle i determina l’equilibri aproximat dels teus papers, com a la imatge:
2 part del treball
- Agafeu 5 fulls A4 en blanc idèntics
- Escriviu en un dels fulls x "Ja estic ara" i dibuixeu una fletxa en qualsevol direcció
- A la resta de fulls, escriviu (cadascun per separat): "Dona-mare", "Dona-filla", "Dona-amiga", "Dona-amant"
- Poseu el full "Jo ara" al mig de la sala, amb la inscripció amunt
- Gireu la resta de fulls amb les inscripcions cap avall i barregeu-les i esteneu-les, de manera que no sàpiga on rau, quin dels fulls
Part 3 del treball
- Apagueu el televisor, el telèfon i tanqueu les xarxes socials
- Mantingueu-vos a un costat i observeu tots els fulls, amb cura, sintonitzeu per treballar
- Poseu-vos amb els ulls tancats, relaxeu-vos i respireu profundament: inspireu pel nas, expireu per la boca
- Quan estigueu a punt, passeu amb els peus descalços sobre la fulla més propera a vosaltres.
- Espereu i sentiu: què us passa al vostre cos, quines emocions esteu experimentant aquí?
- Avalueu les vostres sensacions en aquest full en percentatges de 0 a 100, adonant-vos que encara heu d’avaluar les sensacions en altres fulls, perquè tot hauria de ser un 100%.
- Sense obrir els valors, aneu a un altre full i feu el mateix
- I així amb tots els fulls
- Obert només al final
4 part de treball
- Quan gireu els fulls amb les inscripcions cap amunt, mireu cap a on apunta la fletxa del full "ara estic"?
- En què coincideix això amb els teus sentiments?
- Com es compara la vostra experiència real amb el cercle que vau dibuixar al principi?
5 part del treball
Responeu-vos honestament a les preguntes següents:
- En què es basa la vostra percepció sobre vosaltres mateixos?
- Esteu satisfets de tot?
- Sempre ha estat així?
- Si no, com era abans?
- Com a conseqüència de quines circumstàncies es va produir el canvi?
- Com podeu influir en l’harmonització de l’equilibri de totes les parts?
- Quin serà el vostre primer pas cap a la integritat?
Recomanat:
Una Col·lecció De Sentiments Inadequats
Vam anar a sol·licitar el registre. La sol·licitud s’ha omplert, anem a la caixa d’estalvis per pagar la taxa. Es troba a 200 metres de l'oficina de registre. Al mig del camí, entenc que no vull casar-me amb aquest home. A més, ni vull comunicar-me amb ell.
COL·LECCIÓ DE PREGUNTES A UN PSICOLOGLEG
La nostra vida és plena d’absurds. De vegades es fa evident durant les sessions de psicoteràpia, quan el psicòleg i el client de sobte s’adonen de l’absurditat o la diversió del que el mateix client vol. De vegades es fa divertit per a uns o altres.
Roda De L'equilibri De La Vida. Un Mètode Excel·lent Per Diagnosticar I Construir Plans De Desenvolupament Personal
Algorisme per utilitzar el "Balanç de la roda de la vida" 1. Dibuixa un cercle. Dividiu-lo en 6-8-12 sectors iguals. 2. Imagineu que aquest cercle és un reflex de la vostra vida. Empleneu tots els sectors amb les esferes més significatives.
"Sóc Un Nen No Estimat " Retrat Col·lectiu
Sóc el fill desamorat de pares desamorats. Sóc un home. O una dona. Sóc un gerent intermedi. O un comptable amb experiència. Un xef amb talent. O un conseller delegat d’èxit. Tinc 30 anys. O 18. O 50. No importa. Sí, vaig créixer, però sigui qui sigui i tinguis l'edat que tinc, en el fons segueixo sent un nen, desamorat i amb gana d'amor.
Col·locació De L'excés De Pes A Les Ancoratges Del Terra. Algorisme
L’excés de pes, com qualsevol altre símptoma, pot tenir arrels diferents: Mèdic - per exemple: trastorns de l'ovari poliquístic de la glàndula tiroide, altres trastorns endocrins i hormonals Hereditari - quan es transmet un metabolisme lent Psicosomàtic - El sobrepès té un o més beneficis.
