Lonely Me, Psicologia De La Soledat

2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41

Intel·ligent, bonica, però encara sola … Avui m’agradaria plantejar aquest tema. Les dones dels meus clients, coneguts i amics sovint em fan preguntes sobre els possibles motius de la seva soledat. A continuació, i ressaltem les situacions més típiques que poden conduir al fet que el sexe net no tingui ànima bessona.

Com pot ser la soledat?

• La meva relació no funciona a causa de constants disputes i aclariments.
• Els homes m’utilitzen, no em prenen seriosament.
• Fa molt de temps que mantenim una relació amb un home, però no em crida per casar-me.
• Els homes em fan mal constantment, delaten, abandonen, rebutgen.
• Ningú vol conèixer-me, sembla que els homes no em veuen.
• Vull una família, fills, però això no és a la meva vida i ja tinc més de 30 anys.
• No em puc trobar un home decent.
• Vull una relació seriosa, però per alguna raó sempre resulten lliures.
• I no necessito ningú, em sento bé, ho puc fer tot jo (i després a la nit plora al coixí des de la seva "autosuficiència").
• Vull veure un home adult, independent i real al meu costat, però resulta al revés. M'estic convertint en una "mare" per a socis.
• Em trobo amb homes casats.
• Els homes només volen sexe de mi.

La llista continua i continua, però això no és el que importa ara. El principal problema és que la solitud destrueix una dona, evitant que la seva essència femenina natural es manifesti i es realitzi. D’any en any, un solitari es decepciona pels homes, perd confiança, es tanca dels altres, perd l’esperança d’un futur brillant.

D’on ve la soledat?

Algunes dones comencen a pensar que els homes reals del món modern han estat aixafats i que no se’ls deixa en absolut (altres dones més àgils s’han desmuntat). Altres estan convençuts que alguna cosa no passa amb ells mateixos. Així, la culpa de la soledat es trasllada als homes o a ells mateixos. I aquí, i allà, un dels motius pot ser una autoestima inadequada. Per tant, si es sobrevalora, tot el que l’envolta té la culpa i, si se subestima, es dedica a l’autocrítica.

Vull assegurar-vos (això pot molestar algú i, al contrari, fer que algú sigui feliç) que pel que algú va fer (o no va fer) les dues parts de la relació sempre són responsables. A més d’una autoestima inadequada, les causes dels problemes en parella o l’absència d’una ànima bessona poden ser actituds i patrons, patrons de comportament. I tot això es remunta a la infantesa. Allà es construeixen estratègies de vida i, a l'edat adulta, només es confirmen i es reforcen. I això condueix a la repetició d’escenaris que no ens agraden.

És important tenir en compte que totes les estratègies, patrons, actituds, patrons sovint no els realitzem, els interpretem com a comportament habitual. Aquesta és només una percepció subjectiva del món, segons com vam viure la nostra infantesa, quin trauma psicològic va tenir lloc en ella, com es van comportar els nostres pares entre ells i en relació amb nosaltres, quins fonaments morals i altres ens van posar els altres al nostre voltant.

Si esteu sols i no us agrada …

Ara vull aprofundir en les causes de la soledat, de manera que en el futur entengueu el problema més proper al vostre, en coneixeu més i pugueu esbossar (independentment o juntament amb un especialista) un pla per a accions posteriors:

Actitud equivocada cap a tu mateix. Com es tracta una dona, també ho tractaran els homes. Si no s’estima, no es respecta a si mateixa, no es cuida, l’home no ho farà en relació amb ella. O el sexe oposat no s’adona d’aquestes dones: són discretes, no es cuiden, oculten la seva bellesa, creient que l’únic important és el que hi ha a dins.

Augment de l’autoestima. Al seu parer, és difícil trobar un home digne perquè es considera ideal, forta i dominadora. Ella ho pot gestionar tot ella mateixa. En aquest cas, es poden produir problemes de relació a causa de la rivalitat amb un home (que guanya més, és més intel·ligent, té més èxit i està al capdavant de la família). El revers de la mateixa situació és una dona que es busca a priori un "rival" feble sobre el qual és més fàcil dominar. Es converteix en una "mare" per a ell, el construeix, pren decisions per ell.

Baixa autoestima. Una dona insegura, que no es valora a si mateixa, intenta sempre ajustar-se i complaure l’home. Viu per a ell, dissolent completament en ell, els seus desitjos, gustos, problemes. I difícilment se la pot dir feliç. Aquesta dona és més sovint "netejada", utilitzada, humiliada. Podeu trobar més informació sobre l’autoestima baixa i alta i sobre com treballar-hi al meu altre article aquí.

La falta de preparació per a una relació seriosa … La dona ha crescut fisiològicament, però psicològicament no, no està preparada per assumir la responsabilitat de la relació. Diré encara més: segons les estadístiques, resulta que si una dona realment vol casar-se, llavors no vol crear una família, sinó que simplement transfereix la responsabilitat de la seva vida al seu marit, de manera que ell prengui cuidar-la i protegir-la. De fet, està buscant un "pare" en la relació, per tal de rebre el que no rebia dels seus pares quan era petit.

Desconfiança i pors múltiples. Una dona té por de perdre el seu ésser estimat, obrir-se a nous sentiments i ser rebutjada, incompresa, perquè tot això és molt dolorós. Pot haver-hi una altra por: perdre la llibertat i ser vulnerable (emocionalment). És més, això ni tan sols es pot adonar, sinó que se senti tranquil·lament en l'inconscient, controlant una dona com un titella. Conscientment, pot voler una relació, una família, fills, però aquests obstacles no li permeten aconseguir el que vol.

Aquests són els motius més freqüents pels quals una dona està sola o no pot establir una relació normal. Probablement ja heu escoltat que a la vida ens guia no només la nostra consciència, sinó també l’inconscient. Estava convençut d'això per mi mateix, s'ha demostrat moltes vegades a la meva pràctica. És l’inconscient que ens crea escenaris vitals que no volem veure a la nostra vida, però no els podem canviar. Aquests problemes provenen de la infància o de les experiències passades.

Per tant, personalment prefereixo treballar amb l’inconscient (no importa si és col·lectiu o personal). Hi ha molt més amagat que ens impedeix viure, aconseguir el que volem, aconseguir l'harmonia i la felicitat. Finalment, vull assenyalar que tant la nostra vida com el nostre inconscient estan a les nostres mans. Es poden corregir totes les pors, actituds, patrons i patrons de comportament adoptats pels pares que no són desitjables per a nosaltres.

Sí, la superació personal és un treball difícil, però noble i productiu. El més important aquí és el vostre desig, el vostre desig sincer i fort i la vostra disposició a canviar-vos, a la vostra vida, a aconseguir la felicitat, l’èxit i l’harmonia. Recordeu: tot està a les vostres mans! Si puc ajudar-vos en això, us estic esperant a la meva consulta. Estima i fes-te estimar!