2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Recordeu la vella pel·lícula soviètica sobre Buratino i les seves paraules: "No donaré una poma a Nekt, tot i que lluita!" ?
No sé vosaltres, però aquesta frase em va despertar admiració i tristesa.
Vaig admirar i enveja tranquil·lament que el noi de fusta ni tan sols estava preparat per compartir pomes imaginàries. No importa que se suposi que és. Aquestes són les seves pomes i no les donarà a ningú. I cap persuasió, amonestació i càstig de Malvina no el va moure des d’aquest punt de vista.
I em sentia trist que no se’m permetés fer-ho: als adults els faria vergonya. I no vaig saber reclamar el meu espai personal amb tanta valentia.
Des d’aquest moment ha passat molt de temps. He après a dir que no a les coses que no em convé. Ara estic poc commogut per la necessitat d'altres persones si no coincideixen amb el meu "desig".
Les preocupacions de la infantesa sobre "no li donaré les pomes a Nekt, tot i que lluita", van sorgir mentre treballava amb un client, quan li va dir que tot el temps li faltava alguna cosa: o diners o temps o energia per al que ella feia. vol. A la meva pregunta: "Sabeu com rebutjar els altres en les seves peticions o demandes?" - va respondre: "Em fa vergonya negar-me si tinc el que l'altre necessita".
Es pot produir una manca permanent de recursos si a una persona li costa reconèixer els resultats del seu treball i utilitzar-los. Això indica la debilitat o la vulnerabilitat dels límits personals.
Com es manifesten els límits personals febles o vulnerables a la vida:
- els resultats del treball es deprecia fàcilment de la més mínima crítica: "No els va agradar, vol dir que el que he fet és una completa tonteria".
- no hi ha percepció del valor del temps dedicat, l’esforç i l’experiència adquirida
- incapacitat per avaluar el seu treball en termes monetaris (en l'activitat professional) o en qualsevol altre tipus de recursos: descans, reconeixement d'altres, etc.
- el cost laboral fluctuarà en funció del comprador (fàcilment amortitzable)
- la incomoditat, la por o la vergonya sorgeix quan cal reivindicar l’autoria del que s’ha fet: "Sí, no vaig fer res d’especial, tot són aquests".
- gairebé no s’accepten elogis, elogis, reconeixement dels resultats per part dels altres: hi ha culpa, vergonya i incomoditat
- els salaris o beneficis rebuts en els negocis no van ràpidament enlloc: "Els diners s'han gastat, però no sé on".
- els resultats de la investigació o de l’activitat científica es posen en un “prestatge” o es poden “distribuir” fàcilment a altres persones, ja que l’autor no sap què fer-ne
- una sensació constant de perdre temps / treball / esforç, una sensació d’inutilitat del que es va fer / viure
- el que fa una persona no aporta dividends: ni satisfacció, ni diners, ni perspectives de futur, ni experiència que es pugui utilitzar en el futur.
El punt fort del protagonista de la pel·lícula "Pinotxo" és que és capaç d'una demanda directa o d'una sol·licitud de dir "No" si no estava satisfet amb el resultat de l'acord.
És cert que la seva vigilància va ser esquivada per astuts manipuladors fraudulents. Però aquesta és una altra història.
Recomanat:
Fronteres Personals I Construcció De Relacions
És fàcil dir-li que no a una persona? És fàcil explicar a una persona que ha "travessat" els seus límits personals i ha envaït el seu territori personal? Expliqueu-ho sense ràbia i dolor a l'interior, quan la frontera està gairebé destruïda, i queda molt poca força per intentar "
Fronteres Personals, Zones De Confort I Conflictes
En els darrers anys, s’han posat de moda els temes sobre el manteniment de les fronteres personals i la resistència a la manipulació, així com l’oposició a l’expansió psicològica per part d’amics, parents, parelles i fins i tot éssers estimats.
El Culte A Les Fronteres Personals: Com No Convertir La Protecció De La Vostra Individualitat En Assetjar Altres Persones
Aprenem a reconèixer les persones tòxiques i les seves manipulacions i intentem no violar els nostres propis límits amb un comportament autoagressiu, des de la golafreja fins al treball de Stakhanov. Psicòloga clínica, terapeuta gestalt, autora dels llibres "
Sobre Les Pomes I L’autorealització
A causa de la meva activitat professional, sovint em trobo amb persones que pensen en l’autorealització. I sabeu què he notat? Que hi ha tres tipus de persones (si traieu els tons grisos). 1 grup. La gent vol arribar al cim, però no sap en què confiar.
Fronteres Personals
Vaig escriure aquest exercici fa molt de temps, vaig publicar una descripció al meu lloc web i me’n vaig oblidar. Al cap d’un temps, segons les estadístiques de visites, vaig veure que l’article és molt popular i, en termes de punts de vista, competeix amb confiança amb les pàgines de descripcions d’eines d’entrenament visitades tradicionalment.
