Anorèxic Típic

2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41

Els trastorns mentals no només es manifesten a la vida real, sinó que també s’arrelen amb èxit a les xarxes socials. Costelles primes, panxes enfonsades i contusions sota els ulls: "Afisha" es va submergir en el món de les noies que moren de gana i s'alegren mútuament.

No hi ha tantes fotografies reals dels propietaris: s’amaguen darrere d’imatges de belleses òssies trobades a Internet. Perquè, com els sembla, "alguna cosa no va" amb els seus cossos. Es diuen "papallones", es desitgen mútuament "plomades", és a dir, la pèrdua de pes, i tenen por de "embafar-se". Aquestes noies, en grups i una per una, es llancen a la fam, es recolzen mútuament amb gustos ("quants m'agrada - tants dies de fam"), històries de perdre pes amb èxit i canten lloances d'ascetisme i patiment de totes les maneres possibles.

La insatisfacció amb el seu cos, que abans era habitual que fos enterrada sota el coixí juntament amb el diari d’una nena, va esclatar amb tot el seu frenesí, convertint-se per a les nenes de secundària en una ideologia unificadora amb argot propi, estàndards de qualitat i maneres d’aconseguir-los. Enmig d’ells, la lluita contra el pes ha deixat de ser percebuda com una cosa vergonyosa i, al mateix temps, com una cosa difícil. Les dietes que comparteixen els subscriptors de "Anorèxic típic" són el més aterrador possible: aigua i xocolata.

Per què ho fan?

Katya N. 16 anys, 40 kg, no va anomenar la seva alçada, Moscou

“A l'escola em van dir que era lleig pel meu excés de pes. Però, per a mi, tot va començar al maig quan em vaig posar a la balança i em vaig espantar. Vaig decidir unir-me i començar a perdre pes. Però cada vegada que estava frustrada. Abans menjava i vomitava, no em va ajudar. Només llavors va començar a morir de fam greument. Durant tot el dia amb gana, només en prenc aigua. Crec que pots aguantar dues setmanes. Com sortir d’aquesta dieta: crec que es pot prendre una poma per esmorzar, sopa per dinar, fruita per sopar i quefir o iogurt abans d’anar a dormir. Vaig pensar que aquestes dietes podrien ser perilloses per a la meva salut, però ja no m'importa, perquè tinc moltes ganes de ser prima. Per a què? Per ser feliç. Potser les persones amb sobrepès poden ser feliços, però jo no puc.

Bozena K. 14 anys, 58 kg, 169 cm, Yuzhno-Sakhalinsk

“Al novembre tenia 169 cm i 75 kg de pes. La meva companya de classe, que fa 10 kg més, em va cridar greix. Em va fer mal. Vaig anar al públic "Anorèxic típic" i vaig trobar-me immediatament amb una dieta per beure. Una dieta per beure és l’eliminació d’aliments sòlids. Només hi podeu fer servir iogurts, brous, batuts. Vaig beure sense restriccions, però per baixar de pes molts beuen fins a 500 kcal. Normalment, s’hi queden asseguts durant un mes, i el mateix import és una sortida, però he servit 24 dies i després una sortida. A poc a poc vaig introduir farinetes líquides, després només farinetes / mató, després verdures i fruites, i al final ja podreu seguir la dieta adequada. Més endavant encara seguia fent dietes i ara també aprim, menjo al mínim. A l’hora de beure i sortir 11 kg, ja he perdut 17 kg.

La meva mare estava tot per això, perquè jo era massa gran i el pare no entén gens d’aquestes coses. Ara la meva mare diu que sóc genial, però no vol que perdi pes més de 57 kg: creu que em convertiré en ossi. No podran obligar-me de totes maneres i, a més, la meva mare per obtenir una alimentació adequada i no em forçarà a alimentar-me. Fins que m’agrada. I el meu objectiu és complaure a mi mateix. Per assolir la figura ideal, segons els meus estàndards,. El meu ideal és així i així.

Després de començar a perdre pes, vaig començar a mirar el món d’una altra manera. Abans hi havia algun tipus de culte alimentari, però ara noto que el món és bell sense ella. Vaig començar a dedicar més temps al meu desenvolupament, vaig fer bons amics i la comunicació amb la gent es va fer més fàcil. Sí, i la vida s’ha tornat més fàcil: ara no cal buscar la roba més gran i caminar com un sac de patates. Vaig començar a llegir moltes històries motivadores sobre aquells que van perdre pes; la model Inna Fisun enfonsada a l'ànima, des del vídeo blog Felice Fawn, dels diaris.

No sé el significat de la paraula "anorèxia", però sé d'aquesta malaltia: és difícil desfer-se'n. Sembla que la nena s’està recuperant i augmenta de pes, però aquesta serp, l’anorèxia, s’assenta al cap i l’empeny a tornar. Les noies que s'asseuen al públic "TA" i posen etiquetes # anorèxiques típiques, es podria dir, ho divinitzen. Però confonen anorèxia i primesa. Al cap i a la fi, una noia de menys de 100 kg també pot estar malalta d’anorèxia i una de molt prima pot pesar 38 i estar absolutament sana. És difícil entendre quina diferència hi ha entre malalts i sans … Les noies malaltes solen semblar malaltes. Però els prims solen viure feliços i de ple dret ".

Motivador típic a "Anorèxic típic"

Foto: vk.com/ianorexic

Diana R. 17 anys, 56 kg, 176 cm, Zaporozhye, Ucraïna

“Ara tinc gana una setmana, bevo molt: te, aigua, compotes. Vaig començar a perdre pes als 15 anys, quan era una noia tan "assotada": pesava 64 kg amb una alçada de 173 cm, tenia grans problemes a la cintura i les cames. Vaig decidir aprimar-me quan el meu company de classe em va dir a la cara que tenia les cames gruixudes. Aquesta companya de classe és increïblement prima, fa dieta per engreixar-se. No tenia molts amics, no em percebien com una persona, era un lloc buit. I em vaig jurar que quan passés a la desena edició em convertiré en una nova persona. Aquell estiu em vaig cuidar seriosament. Heu d’entendre que, en la majoria dels casos, només una dieta no ajuda: necessiteu esport. Al principi, només vaig començar a menjar poc, al matí: corbes i abdominals, al vespre em vaig quedar a la gatzoneta. Després vaig començar a buscar dietes per no perdre pes, sinó per perdre volum. I va trobar el meu preferit: "shoko": els dies de consum de begudes alternen amb els de xocolata. Es poden menjar 100 grams de xocolata al dia. Beure permet tots els líquids: algú beu només aigua, només em vaig permetre el quefir baix en greixos.

Vaig perdent pes de manera intermitent, ara el meu pes és de 56 kg. Vaig aprendre a estimar-me i ara no depenc dels números de la balança, m’oriento d’una altra manera: em miro al mirall. I si em sembla que tinc alguns llocs que no em satisfan, busco exercicis i començo a practicar. Durant el temps que he anat perdent pes, la meva vida ha canviat dràsticament. Vaig començar a estimar-me. I no deixo que la gent es burli de mi. Els meus últims dos anys a l’escola han estat perfectes. Era una mica semblant a aquestes reines de les típiques pel·lícules americanes: em vaig tornar més sexy, tenia una vida personal, els nois van començar a interessar-se per mi. Abans, només eren amics: sóc una noia atípica, molt alegre i temerària. Sí, els nois estaven interessats en mi, però jo era com un Kent per a ells.

Foto: vk.com/ianorexic

Anya Sh. 19 anys, 50 kg, 158 cm, Krasnoyarsk

"Ara intento sortir d'una llarga mordassa, reduir l'estómac i la quantitat de menjar, i només vull esmorzar, això és tot. En general, perquè no hi hagi malentesos, no sóc com les noies assegudes en públic sobre l'anorèxia. No em castigo, no em tallo, no considero que "anu" sigui una mena de deïtat: això és una idiotesa. Aquells que intenten imitar els estereotips es tallen: si cauen, es castiguen. Les cames es tallen amb més freqüència. Afortunadament, no em comunico amb aquestes persones, però conec una noia que diu que té anorèxia (és petita, té 14 anys), crec que va inventar moltes coses.

Tot i que, ja ho sabeu, hi va haver moments en què em vaig tornar boig, vaig escriure tota mena de cites a la meva llibreta, tenia bulímia, vaig beure fluoxetina, un antidepressiu. Quan s’enfronta a això, sembla que intenta comportar-se de manera adequada i no sucumbir a aquest deliri, però després s’adona que està a prop de la bogeria.

Tenia un pes mínim de 39 kg amb una alçada de 160 cm, i després em vaig negar a menjar. Però després, quan el cicle menstrual va desaparèixer durant sis mesos i els metges van dir que, si no començava a menjar i a guanyar pes, mai no tindria fills, llavors vaig començar a adonar-me del que feia. Després d’això, va començar la bulímia: 2 dits a la boca, vaig beure permanganat de potassi, de manera que tot va sortir millor. Ara tinc 55 kg; tenia 60 anys durant la bulímia, però vaig trobar la força en mi mateix i durant més d’un mes no he ficat els dits en mi mateix.

Fa un any, quan encara estava a l’escola i vivia amb els meus pares, era prim, el meu pes no superava els 45 kg, tot i que encara no m’agradava la meva figura i vaig intentar fer dietes. Vaig entrar a una universitat i em vaig traslladar a una altra ciutat, de sobte vaig començar a engreixar-me, no el vaig poder llençar i, després de l'any nou, ja eren 58. El pes no va desaparèixer, tot i que menjava, fins i tot no menjava. I després, en un dels públics sobre una alimentació adequada, van escriure un article sobre noies anorèxiques amb els noms dels grups en què seuen. Van escriure que això no era possible, però per interès vaig anar al "Anorèxic típic" i vaig ser addicte. En general, tots aquests públics són com una secta, una mena de pantà que s’arrossega i sembla que ho enteneu tot, però per alguna raó encara hi és ".

Foto: vk.com/ianorexic

Anya A. 15 anys, 63 kg, 168 cm, Lisichansk, Ucraïna

“Estic lluny de la papallona, però estic confiant cap al meu objectiu. Vaig pensar a perdre pes l'hivern passat. Vaig començar a créixer i, en conseqüència, a millorar. Tothom es va adonar d'això, ja que mai havia pesat més de 45 kg abans, amb la meva alçada de 165 cm en aquell moment. A l'estiu del 2014 pesava 61 kg; em va semblar una cosa repugnant, però no vaig fer res. Després ens vam haver de traslladar a causa de la situació al país: la meva mare i jo vam marxar, però el meu germà ens vam quedar a la zona ATO. Ens vam instal·lar en un apartament de lloguer, on no hi havia TV ni ordinador; Simplement no tenia res a fer. La mare està treballant tot el dia i la meva tasca era preparar menjar per a la seva arribada. Acabo de començar a fer okupes bàsics per avorriment, després vaig sacsejar la premsa 200 vegades al dia, vaig córrer 3 vegades a la setmana al vespre.

Vaig pesar 57 kg quan vam tornar a casa, però tot va tornar a la normalitat. No vaig menjar tot el dia, i després vaig venir i al vespre vaig menjar tot el que vaig veure, així que vaig tenir una úlcera i un parell de gastritis: dolor abdominal, després sagnat intern, poc agradable. L’úlcera es va tractar a un hospital; amb mi a la sala hi havia una "papallona", que pesava 40 kg amb una alçada de 170 cm: tenia anorèxia nerviosa i gastritis crònica. Ens vam fer amics d’ella, va resultar que tenim molts interessos comuns: dibuixem, escrivim poesia, tots dos són persones suïcides. També estudiem a la mateixa escola i vivim al mateix carrer.

Al públic "Anorèxic típic" em va impressionar les fràgils figures, la determinació i la independència de les noies, la seva enorme força de voluntat. Vaig començar a intentar menjar menys: gana, beguda, "xoc" … Només jo no podia aguantar un dia, i al vespre vaig escombrar tot el que hi havia a la nevera. Va prometre baixar de pes el 8 de març, l'abril, el maig i l'estiu. I el meu pes va anar creixent més enllà dels 60 kg. Ara he canviat d'opinió, m'he adonat que he estat perdent pes durant més d'un any i només he guanyat més pes. Ara el meu objectiu és tenir 57 kg a la tardor i després assolir l’anhelada xifra: 47”.

Foto: vk.com/ianorexic

Maria S. 16 anys, 42 kg, 165 cm, Kamxatka

“Abans no pensava mai en quina és la meva figura i si s’ajusta als estàndards de bellesa inventats per algú. No em vaig negar res: menjava el que volia, quan volia i en qualsevol quantitat. Ningú no em va dir que estava gros. Ben al contrari: sovint sentia d’altres que era prim. Però un dia, després de tornar de vacances i pujar a la balança, em vaig horroritzar: 59 kg! Al mirall ara vaig veure un gros monstre que espantava tothom amb la seva massivitat. Va ser llavors quan vaig començar a perdre pes de fins a 50 kg.

Jo estava a la clínica amb un diagnòstic d’anorèxia nerviosa; els meus pares em van enviar a l’hospital, que accidentalment em van veure provocar vòmits després de menjar. Allà, a més de diversos exàmens, vaig parlar amb un psicòleg i un psicoterapeuta. El psicòleg va treballar en el problema dels atacs de pànic, el psicoterapeuta en el trastorn alimentari. Jo mateix, fins a l'últim, vaig negar la malaltia. Durant tot el temps de diligent autoexamen, vaig arribar a la conclusió que sóc massa dependent de l'opinió d'una altra persona. Per a mi és important el que pensin de mi. M’agradaria deixar només una bona impressió, començant pel coneixement i acabant amb una figura. Algú va dir una vegada que si una persona estudia només amb A, vol dir que és intel·ligent (amb el que, per cert, no hi estaré d'acord). Així que em vaig convertir en un excel·lent estudiant. La societat va dir que 90-60-90 és bellesa, de manera que vaig prendre el principi “com més prim millor” com a ideal.

Ara intento menjar intuïtivament: intento tant com sigui possible per escoltar les necessitats del meu cos i menjar exactament el que requereix. En teoria, fins i tot si es tracta de galetes, cal menjar-les. Però, crec, en el meu cas, la meva consciència s’implicarà en aquest assumpte molt abans del que em permeto adonar-me que realment ho vull.

Foto: vk.com/ianorexic

Alisa H. 13 anys, 43 kg, 157 cm, Ufa

“Sempre he estat grassoneta. Recordo que a 3r de primària ens arrossegaven per pesar i jo era el més gros de la classe. Fa un any, vaig començar a perdre pes amb la meva mare (també té problemes de pes), però encara em vaig quedar greix. En aquell moment tenia 157/47. La meva millor amiga es veia millor que jo i tots els nois que estimava se’n van enamorar. Vaig deixar la carn fregida, en general, de tot, excepte aigua i verdures. Com a resultat, es va convertir en 157/45, però realment no em van agradar les cuixes, sobretot quan em vaig asseure. I després va arribar l’estiu, vaig anar al campament per primera vegada i allà vaig perdre 2 kg. Després vaig anar a un sanatori i vaig menjar 3 kg. Em va impactar i vaig tornar a fer dieta. En primer lloc, amb una alimentació adequada, després vaig arribar a "shoko": 1 barra de xocolata al dia, amb ella cal beure un got de te o cafè sense sucre. Durant 3 dies - menys 2 kg. Ara el meu pes és de 43 a 44 kg, però no paro fins que arribo als 40!"

Comentari de l’especialista: "L'anorèxia és la malaltia més mortal de tots els trastorns mentals"

Svetlana Bronnikova, psicòloga clínica, candidata de ciències psicològiques, directora del Centre IntuEat, autora del llibre "Nutrició intuïtiva"

“Si una noia està obsessionada amb la idea de perdre pes i es troba, a més, en una comunitat que la dóna suport i fa el mateix, llavors aquest és el camí cap a un trastorn alimentari. Malauradament, “TA” no és l’única comunitat de VKontakte, hi ha llocs proborimistes proanorèxics, on es promou la idea que ser extremadament prim és l’única opció de bellesa possible per la qual hauríeu d’esforçar-vos.

Les estadístiques mostren que els nens que tenien una dieta a l'adolescència posteriorment comencen a menjar en excés el paroxisme. Curiosament, el més correcte de fer per a un adolescent és esperar fins que creixi, perquè amb els estàndards moderns de nutrició pediàtrica és impossible dir res sobre el pes infantil abans que el cos deixi de créixer. Hi ha nens que, segons els criteris oficials de pes (per exemple, l’índex de massa corporal) s’inclouen en la categoria d’obesitat, però a mesura que passen per l’adolescència comencen a estirar-se intensament i als 18-20 anys són bells esvelts noies amb formes. Dit d’una altra manera, si no es toca el pes a l’adolescència, arribarà al nivell en què la seva mare i la seva àvia mantenen el seu pes. Si la mare i les àvies són denses, no podeu solucionar-ho amb dietes. Això s’anomena teoria del punt de conjunt: el nostre pes està programat genèticament i, si no es toca, es mantindrà aproximadament al mateix nivell durant tota l’edat adulta. El naixement de cada nen afegeix 1-2 kg al punt establert, i el pes també augmenta a una edat més tardana; això té una gran importància evolutiva, ja que el greix protegeix les persones grans dels efectes d'algunes malalties greus. L’oncologia, l’artritis reumatoide, les malalties cardiovasculars i fins i tot la diabetis tipus 2, que es considera una malaltia del greix, són millor tolerades per les persones grans amb algunes reserves de greix: sobreviuen millor, viuen més i tenen més probabilitats de recuperar-se. Dit d’una altra manera, mentre el greix s’asseca, el prim mor.

Les dietes "TA" són combinacions conegudes de tècniques anorèxiques que s'utilitzen per suprimir la fam. En el cas, per exemple, d’una dieta per beure, es tracta d’un mètode mecànic, quan s’omple el volum de l’estómac i sorgeix una estona de sacietat i el valor nutritiu del consum és mínim. En el cas de la dieta amb xocolata, una barra de xocolata al dia i un cafè negre persistent són una combinació de trucs que esmorteixen molt la sensació de fam. Tots aquests sistemes infringeixen la regla bàsica de la dietètica moderna, que diu que mai s’ha de passar gana. Tan bon punt una persona es nega a menjar, provoca danys fisiològics i mentals al cos. Per descomptat, el cos pateix una deficiència de macro i micronutrients, una deficiència de nutrients, pel fet que es crea un dèficit calòric màxim. En crear un dèficit intens, primer perd aigua: els primers 2-5 kg sempre són líquids, després perd massa muscular a causa de la deficiència de proteïnes i, per tant, les noies es mouen cap a la xifra desitjada. El dany fisiològic d’una dieta que esgota set dies és evident: fatiga, irritabilitat. Si ho repeteix prou regularment, es trencaran les ungles, la caiguda del cabell, la pell seca i escamosa. De fet, les conseqüències mentals són molt més destructives: si la nutrició es recupera a la normalitat, l’estat de la pell, els cabells i les ungles es torna ràpidament a la normalitat, però la psique danyada no.

Hi ha persones que són genèticament susceptibles a trastorns alimentaris i, en una situació en què 100 noies estàndard segueixen una dieta, 99 d’elles se n’obliden al cap d’un temps, perquè per a una persona normal és incòmode morir de fam, però de sobte una noia es troba que té gana, es va millorar psicològicament. Per tant, s’elimina de la disfòria congènita i la disfòria és un trastorn de l’estat d’ànim, una insatisfacció tan constant, ombrívola i ansiosa. De fet, la fam és una mena de medicina per a ella. Quan una noia genèticament vulnerable entra a la comunitat, se li garanteix que es converteix en anorèxia.

Foto: vk.com/ianorexic

L’índex de massa corporal està per sota del límit saludable de 18, 5; aquests límits pels quals anorèctics s’esforcen són l’esgotament sever, la desaparició de la menstruació, l’aïllament social de tothom que no comparteix els seus ideals de bellesa, enormes dificultats d’aprenentatge i un escenari freqüent - caquexia, després hi ha esgotament a un índex de massa corporal inferior a 15. Es tracta del mateix notori de 45 kg, per al qual les noies s’esforcen quan tenen 168-175 cm d’alçada. Hi ha un risc colossal de crisis cardiovasculars, de les quals sovint moren aquestes noies.

L’anorèxia és la malaltia més mortal de tots els trastorns mentals; al voltant del 10% de les noies malaltes moren. A causa del fet que el sistema immunitari baixa significativament, totes les defenses del cos fallen i la grip o la infecció per adenovirus estacional poden matar el pacient. Per exemple, la famosa model francesa Isabelle Caro, que va patir anorèxia tota la vida i va protagonitzar una sèrie de cartells molt populars contra l’anorèxia, va morir de grip. El problema no és que la noia es deixés portar amb tonteries sobre moda i bellesa, sinó que, després d’haver rebut la primera satisfacció per esgotament, en algun moment una persona s’adona que alguna cosa li passa, però començar a menjar és tan insuportable i dolorós. fa por que prefereix morir.

El tractament de l’anorèxia és una història molt complexa i llarga, sempre és una combinació de psicoteràpia intensiva amb medicaments, però tenen un paper menor, perquè aquesta malaltia no es pot curar amb pastilles. La teràpia familiar és molt important. Per descomptat, és important que els pares no es perdin el moment de l’aparició de la malaltia. Si una noia seguís una dieta durant una setmana, tirés un parell de quilograms, comencés a agradar-se més i després anés amb els seus amics a menjar pizza, no em preocuparia. Però quan el comportament alimentari protector dura 2-3 mesos, l’índex de massa corporal cau per sota dels 18,5, ja són indicadors mèdics. Quan es van adonar que el nen deixa de menjar amb tothom, diu que va menjar a l’escola o a una cafeteria, examina críticament el seu cos, passa molt de temps al vàter (en el cas de la bulimoanorexia), després de la qual fa olor de pasta de dents (moltes noies es renten les dents per amagar l’olor del vòmit): teniu diverses senyals d’alerta a les mans i un motiu per preguntar-li què li passa. I aquí, és clar, són precisament aquells pares que tenen una relació de confiança amb el nen els que guanyen de moltes maneres, perquè hi ha més possibilitats de sortir i convèncer-los de començar el tractament.