2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Què és una il·lusió al nostre món? Què és la realitat? Molta gent riu i plora ara mateix. Algú està trist, algú s’avorreix i algú està bojament feliç. Crec que no hi ha dubte que això està passant realment a molta gent en aquest moment. Tots aquests processos són reals. No s’exclouen mútuament i es produeixen simultàniament
Per molt que vulguem, no som capaços de concentrar la nostra atenció en tots els esdeveniments que es produeixen en una unitat de temps. Només ens podem centrar en un esdeveniment i, heus aquí, el podem triar. Si no ho fem conscientment, les circumstàncies ho faran per nosaltres.
Puc formar la meva actitud de manera independent davant les circumstàncies de la vida. Pots estar disgustat perquè estàs malalt o et pots alegrar que no hagis mort. Us pot molestar la manca de temps o gaudir de fer moltes coses que, al seu torn, fan que la vida sigui rica i interessant.
Com va dir Henry Ford: "Vaig plorar perquè no tenia diners per comprar sabates noves fins que vaig veure un home sense cames". Al cap i a la fi, durant molt de temps se sap que l’angle de visió determina el punt de vista. I què és la realitat real? Per a vosaltres, molt probablement el que trieu.
Al segle passat, els físics van realitzar un experiment que va impactar la comunitat científica. En examinar el comportament de les partícules quàntiques, van determinar que les partícules es comporten de manera diferent si hi ha un observador de l’experiment. D'això van concloure que la presència d'un observador canvia l'observat (paradoxa de l'observador). Resulta que la nostra vida depèn directament de nosaltres mateixos i quina serà la nostra realitat depèn de en què centrem la nostra atenció.
Llavors, per què ens formem tan sovint una realitat negativa?
La resposta és senzilla. No el formem, es forma o es forma, i això passa quan no som conscients i permetem que es faci per nosaltres.
Com passa això?
Penseu en la situació en què us heu despertat amb molt bon estat d’ànim, heu anat a la feina i us heu quedat atrapats al trànsit. Sents que arribes tard, entens que hi haurà problemes a la feina i el teu estat d’ànim empitjora. Sí, aquesta és la vostra realitat. Embús, irritació, mal humor, fantasies i suposicions sobre possibles problemes laborals.
Què podeu fer en aquesta situació? Com pots configurar la teva realitat de manera diferent?
Està clar que no sou mag i no dissoldreu el suro a l’aire. També és inútil queixar-se del fet que vau triar la ruta equivocada, que no vau marxar aviat i no vau triar una feina diferent. El que es fa està fet, ja ets aquí i ara i ets tu qui ha de donar forma a la teva realitat. De fet, per als esdeveniments externs que ens afecten, però que no són una conseqüència directa de la nostra acció, no podem ser responsables. Però som inequívocament responsables de la nostra reacció a aquests esdeveniments.
Així que esteu en un embús. No podeu fer res. Després feu un bon ús del temps assignat: llegiu un llibre, planifiqueu unes vacances, penseu en alguna cosa agradable, escolteu música, escriviu un vers. És evident que és difícil relaxar-se en una situació en què no esperava trobar-se, però si s’observa més de prop, tota la seva vida consisteix en una sèrie de situacions que van sorprendre. Quin sentit té, doncs, molestar-se i conduir-se a un estat de desànim gris o ira justa? També podeu veure la situació des de l’altra banda. Per exemple, el mateix matí, tu, el mateix embús. Tan bon punt comenceu a molestar-vos i panteu-vos, penseu en la possibilitat que, si no haguéssiu estat al trànsit, us hagués passat algun tipus de problema a gran escala. No sabem de què ens impedeix el poder superior. Pocs han estat capaços d’afrontar la confirmació del propòsit de Déu. Molts de vosaltres coneixeu situacions en què la gent arribava tard a l’avió, es va molestar i va resultar que l’avió es va estavellar. Llavors van canviar completament d’actitud davant del que passava. Per tant, la idea que no sabeu de què us manté el suro hauria de ser molt útil i útil.
Què més ens impedeix formar la nostra realitat positiva per nosaltres mateixos i conscientment?
1. TV. Ja s’han dit moltes coses sobre aquest tema, però diré amb seguretat que si sovint mireu la televisió, assegureu-vos que la vostra realitat s’està configurant per a vosaltres. No se us imposa les vostres idees, ni els vostres desitjos, ni la vostra vida.
2. Internet. No és estrany que la traducció _net_ sigui una teranyina. Oculta, embolcalla una persona, com una aranya, i, amb l'objectiu de desorientar i calmar la vigilància, hi injecta verí. Internet, les xarxes socials configuren la vostra realitat molt fortament. No parlo de renunciar a Internet del tot, i fins i tot ara és gairebé impossible, si sou una persona socialment activa, parlo de limitar el vostre temps allà i fer-lo conscient. Al cap i a la fi, hi ha molta informació útil i interessant. Però fins i tot els més útils, si n’hi ha molts, es poden enverinar. I la facilitat per obtenir informació és addictiu.
3. Persones pessimistes i converses en el context de "res bo ens espera". Es necessita molta vitalitat i energia. Després d’aquestes converses, us sentiu com una llimona espremuda i cal tornar a carregar les piles. A més, basant-nos en el fet que tots ens influïm els uns sobre els altres, després d’aquestes converses, realment comencem a veure el món en tons negres. Però tu i jo ja sabem que hi ha un gran nombre de realitats, cadascuna de les quals és certa. Ningú discuteix amb això. Però, quin tipus de realitat necessitem tu i jo? En quin volem viure?
Per descomptat, encara hi ha moltes coses que configuren la nostra actitud envers la vida. Però si podeu controlar almenys aquests tres punts, us garanteixo que la vostra vida millorarà qualitativament.
I què heu de fer, us pregunteu, si la vostra realitat consisteix en feina, família, televisió, Internet i converses negatives amb persones de mentalitat pessimista.
Prenem la nostra vida a les nostres mans i configurem la nostra pròpia realitat
1. Limiteu el temps passat a prop del televisor, o millor dit, amb el televisor. No ho vegis tot! Tria pel·lícules per a tu mateix, programes interessants i informatius.
2. Internet. Aquí teniu la mateixa recomanació. Reduïu el temps dedicat a les xarxes socials. xarxes i Internet. Aclareu-vos que passeu una hora al dia a Internet, si no esteu preparant cap diploma o escrivint un article o si Internet no és el vostre negoci. Una hora al dia!
3. Si no podeu comunicar-vos amb persones de mentalitat pessimista pel fet que són els vostres parents, atureu les converses negatives. Tingueu en compte. No admetis converses sobre temes que t’energia. I si es tracta de persones amb qui no es pot comunicar, no ho faci amb valentia. Recordeu, aquesta és la vostra vida, la vostra salut, la vostra visió del món. Emmagatzemeu-lo i doneu-li forma.
D’acord, dius, què fer ara amb el temps i l’energia alliberats? Al principi aquest estat és inusual, però és necessari per a la formació d’un nou hàbit: l’hàbit de pensar d’una manera nova.
Aquest procés triga aproximadament un mes. En aquest moment, comença la cerca d'allò més interessant: allò que realment aporta plaer, allò que realment voleu fer. I aquesta serà la vostra pròpia elecció, no una tria imposada des de fora.
Aquí és on comença el procés de formació de la vostra pròpia realitat. Però perquè això sigui possible, és necessari alliberar espai i temps per a una nova vida.
Recomanat:
Cadascú Tria La Seva Pròpia Caixa. On I Per Què Fugim De Nosaltres Mateixos
Fa poc menys d’un any, vaig escriure un post sobre trobar-me amb la religió, l’esoterisme, etc. El temps va passar i aquest tema de nou, en forma de preguntes dels clients, es va lliscar al costat. Vaig recordar tant la publicació com els comentaris d'una persona propera.
Què Destrueix El Nostre Respecte Per Nosaltres Mateixos?
"La confiança és un tema molt estrany. Aquí està, i no hi és de seguida". Porquet. D’inèdits. Bé, però de debò, la moral d’aquesta faula és tal que no hi ha persones amb una manca absoluta d’autoconfiança. Vaig escriure sobre això anteriorment en un altre article.
Per Què Actuem Com A Convenient Per A Algú, Però No Per A Nosaltres Mateixos?
En certa mesura, tots tendim a comportar-nos quan sacrificem els nostres interessos i fem el que és convenient per a algú, però no per a nosaltres mateixos: assumim la feina d’una altra persona, ens oferim voluntaris per realitzar les tasques més laborioses i allunyades de les més interessants, no podem rebutjar sol·
Vull, Però No Puc Què Fer Quan No Tens Forces Per Fer El Que Vols Fer?
Penseu en una situació en què vulgueu fer alguna cosa, realment voleu, però no teniu la força. No hi ha força física, t’acostes i t’acostes. I realment vull fer alguna cosa extremadament per vosaltres, però no podeu. Bé, no es pot, això és tot.
Metodologia "Recursos De La Nostra Història O Per Què Tenim La Sort De Ser Nosaltres Mateixos?" / Nou Val Per A Més
Quan creixem, gairebé qualsevol de nosaltres acumula un bagatge de complexos i insatisfacció amb nosaltres mateixos. I poques vegades algú (en el bon sentit de la paraula) es dóna el que es mereix. Però aquesta és una recepta universal per millorar les capacitats personals i, després, les millors realitzacions.
