CONSULTEU ELS DESITJOS DEL NOU ANY

Vídeo: CONSULTEU ELS DESITJOS DEL NOU ANY

Vídeo: CONSULTEU ELS DESITJOS DEL NOU ANY
Vídeo: Yoga pentru începători acasă. Corp sănătos și flexibil în 40 de minute 2024, Abril
CONSULTEU ELS DESITJOS DEL NOU ANY
CONSULTEU ELS DESITJOS DEL NOU ANY
Anonim

Cadascú de nosaltres coneixem l’agonia de l’elecció: quin regal escollir, quin vestit i sabates, on anar, si val la pena canviar el lloc de treball o la parella.

I de vegades et quedes completament “atrapat” i no saps on seguir endavant a la vida. És hora de provar noves oportunitats. Comproveu els vostres desitjos abans de posar en pràctica el vostre cor. Aquest senzill exercici us permetrà aprofundir en els vostres desitjos, descartar-los inadequats, "aliens" i explorar millor els vostres VERITATS desitjos. Els estrangers o els inadequats són aquells que “ho vull igual per a tothom”, nascuts per enveja. O bé, quan vulgueu demostrar alguna cosa a algú, feu-ho malgrat tot. I després d’haver rebut alguna cosa que algú gaudeix, de sobte t’adones que no et sents gens d’aquesta felicitat, tot i que s’han gastat molts esforços i diners. Seguiu l'algorisme descrit. Aquests 5 passos us permetran tocar la vostra autoestima i la vostra importància. I alguns fins i tot us poden sorprendre quant sou capaços de prendre decisions i influir en la vostra vida. Pas 1 Agafeu una fulla i un bolígraf. Penseu en què us agradaria canviar en la vostra vida ara mateix. Escriviu una llista de tots els desitjos que us vinguin al cap de manera espontània. Almenys deu. Pas 2 Dividiu aquesta llista per àrees de la vida: salut, carrera, diners, amor, oci i viatges, comunicació i amics, aficions, desenvolupament personal, relacions familiars. - En quina àrea teniu més desitjos? - En quina àrea de desitjos hi ha poques o cap? Per què penses? Pas 3 Ara imagineu-vos que, com al vestidor d'una botiga de roba, abans de comprar, teniu l'oportunitat de provar tots els desitjos. - Presteu atenció a com us sentiu quan el vostre desig ja s’ha realitzat? - Què tan còmode estàs en el teu nou paper? - Voleu quedar-vos-hi o desfer-vos-en? Pas 4 Ara ratlla els desitjos en què et sents incòmode. Probablement no fossin "vostres". Aquests poden ser consells imposats, estereotips d'altres persones o productes de pensament estereotipat. Allibereu-ne l'energia pels vostres VERITATS desitjos. Pas 5 De la llista de desitjos restants, seleccioneu - UN. La que us agradaria veure realitzada en un futur proper. Viu amb aquest desig d’un dia. Escolta els teus sentiments interiors, els teus pensaments, la teva autopercepció. Imagineu-vos: - com canviarà la vostra vida? - què diran els vostres éssers estimats? - Com podeu beneficiar altres persones ara? Al final del dia, escriviu els vostres sentiments en un tros de paper: com era el vostre desig, què pensàveu, quines idees se us van acudir? Què teniu per tal que es pugui realitzar aquest desig? Ara encarna amb valentia el teu veritable desig a la vida.

Quan una persona somia amb fer alguna cosa no només per si mateixa, sinó també per beneficiar les altres persones de la realització del seu desig … I alhora li agrada el que fa, té una energia completament diferent. I fins i tot la por pot convertir-se en el seu aliat en aquest camí. Per exemple, l’inventor de la bombeta, Thomas Edison, tenia por de la foscor.

Telèfons intel·ligents, cotxes, productes informatius: tot el que utilitzeu el 8% dels somiadors que no pensaven en els diners però volien realitzar el seu somni. Cadascun de vosaltres és capaç d’un miracle. No perdis l’oportunitat de viure en harmonia amb els teus veritables desitjos. L’any nou és una gran ocasió per començar a fer canvis. Inscriviu-vos a una consulta amb un psicòleg, on juntament amb vosaltres podem resoldre les vostres pors i inquietuds, elaborar un pla d’acció pas a pas, trobar un recurs i fer els primers passos cap al vostre somni.

Psicòloga ELENA ERMOLENKO Torno el gust de la vida!

Recomanat: