2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Quan t’enfrontes a forts sentiments o ha arribat un període difícil de la vida, vols que et donin una pastilla i ja s’ha acabat. Aneu a amics, parents o a un psicòleg per demanar-vos consell, amb l’esperança d’escoltar una solució “ràpida” al problema. Però, per desgràcia, no és així com funciona el món.
Els sentits aguts són bàsicament un símptoma que volem alleujar. Però, darrere d’aquest sentiment, sempre hi ha un problema que provoca aquesta reacció. La píndola no ajudarà aquí!
Al mateix temps, entenem que si volem tenir un cos tonificat, no n'hi ha prou amb prendre una pastilla, sinó que "hem" d'anar al gimnàs i controlar la nostra dieta. O, per desfer-se d’un mal hàbit, no es compra una cura miraculosa. Dia rere dia hem de prendre una determinada decisió, aquesta és l’única manera d’obtenir el resultat.
Però, en arribar a un psicòleg, pensem erròniament que ens donaran la "píndola" que tant volem i ho entendrem tot, la vida canviarà alhora i no serà "necessari" fer esforços cada dia.
No hi ha aquesta píndola! És important entendre-ho per no decebre’s quan el resultat no arriba a l’instant.
Hi haurà millores! Pas a pas, la vostra vida canviarà positivament.
El canvi és un procés, sintonitzeu-vos!
Recomanat:
"Efecte Contrafusió" O "Bé Hola, Il·lusió"
En cada període històric, cert coneixement es considera veritable o fals. És a partir d’aquestes posicions que la lògica s’aproxima a l’avaluació del coneixement a l’hora de comprovar, confirmar i refutar hipòtesis, lleis i teories científiques.
Pensament Màgic, Efecte Placebo I Psicosomàtica
Començant a escriure un cicle de notes sobre psicosomàtica privada, no puc deixar d’esmentar l’anomenat. "el fenomen de la psicosomàtica popular" o amb paraules simples - "per què en psicoteràpia de patologies psicosomàtiques passa sovint que una persona és ajudada per una taula a Internet i una afirmació, mentre que una altra ha de treballar sobre si mateixa"
PER QUÈ EL PSICOLOGLOGO NO DONA EFECTE?
PER QUÈ EL PSICOLOGLOGO NO DONA EFECTE? Considero honest i necessari afegir que, malauradament, l’eficàcia del treball d’un psicòleg, inclosa la meva, no pot ser igual al 100%. Perquè hi ha almenys 5 punts objectius que no depenen del psicòleg.
L'efecte ànima Bessona O Ser Igual A Tu Mateix
"… Que difícil que sembla quan no ho és. I com ens fascina la gent que el té … " Què significa ser igual a tu mateix? Aquí, digueu-me, estic. No sóc igual a mi? Aquí no tot és tan senzill. Una persona té una imatge seva:
"Efecte Plateau" O Quan La Psicoteràpia "ja" No Funciona
Durant molt de temps vau decidir entrar a la psicoteràpia, estudiats els tipus i les indicacions més adequades, vau escollir acuradament un psicoterapeuta experimentat i qualificat? Va tenir lloc l’esperada reunió, tot va anar bé i les primeres reunions van portar fins i tot una sensació de satisfacció, eficiència, perspectives i la correcció de la tria feta?
