Por Al Començament D’una Carrera: Com Superar-la?

2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41

Si l'opinió d'altres és absolutament "paral·lela" a una persona, el més probable és que ja hagi treballat aquesta por i se n'hagi desfet. Va anar a trobar la por, com diuen molts psicòlegs, i el va poder mirar a la cara.

Tenia 21 anys quan em van nomenar director general del centre d’automòbils. Jo estava subordinat al 90% dels homes més grans que jo. Per descomptat, tenia una forta por al fracàs, semblava que es riurien de mi i difícilment em prendrien seriosament. Al principi va anar així. Allò que té por, l’atrau. Al darrere, sovint sonava: "És jove, té poca experiència, està en somnis". Llavors, fins i tot sense tenir una educació psicològica, intuïtivament, em vaig adonar que, per guanyar autoritat, cal, primer, creure en el que està fent i en la seva força. Com ho he fet?

En primer lloc, les afirmacions positives són útils. En el meu cas, va ser "tinc èxit, intel·ligent, savi. Tinc força i coneixements suficients per convertir-me en el millor del meu camp". i "Si em posen en aquesta publicació, m'ho mereixo". En qualsevol cas, l’afirmació és certa: si la direcció ha confiat en vosaltres i us vol fer pujar, no interfireu amb les vostres pors i dubtes. O, si tu mateix vols pujar, creu en tu mateix.

En segon lloc, feu una llista de les vostres victòries passades. Vaig trobar un suport excel·lent en el que sempre he estat bo per la meva naturalesa, en els meus avantatges. No per casualitat em van designar per a aquest càrrec. Així, vaig aconseguir convèncer-me del possible èxit en la meva nova posició. Per tant, vaig creure en mi mateix, en la correcció de les meves accions i sabia que definitivament portarien a resultats. La següent pràctica també us proporcionarà un bon suport: heu d’intentar recordar una situació de la vida quan vau fer alguna cosa fantàstic. Recordeu-ho tot, fins als més mínims detalls: els vostres sentiments, emocions, cares d'altres persones, les seves reaccions, el que van dir, etc. Cal tornar a viure aquesta situació, o millor dit, reproduir-ne les emocions positives i intentar projectar-la sobre la vostra posició actual. Això us ajudarà a entrar en aquest estat, recordeu-lo quan realment ho vau fer. Us donarà suport a un nivell inconscient, sense adonar-vos-en, començareu a moure’s en la direcció correcta per a vosaltres i, el més important, amb l’actitud correcta que necessitem aquí.

En tercer lloc, és fantàstic obtenir el suport dels éssers estimats i amics que creuen en tu. Qualsevol cosa que es pugui dir, però un flux d’energia positiu addicional sempre farà un doble treball, ajudant-se d’una manera miraculosa a pujar més alt i a superar les primeres dificultats sense massa problemes.

En quart lloc, accepta’t i deixa caure les imperfeccions. Ningú no és perfecte: no és dolent ni bo, simplement ho és. Ets el que et va crear per ser la natura i l’entorn. Assegureu-vos de deixar-vos equivocar. Per tant, les teves imperfeccions no són cap defecte, formen part de la teva personalitat en aquesta etapa de la teva vida. Depèn de vosaltres treballar o no amb ells. Però, per assolir l’èxit, és millor centrar-se en els seus avantatges, ja que augmenta en allò que es presta atenció. Un fet força conegut. Si us preocupen les vostres deficiències, començaran a "protegir-se" i els vostres col·legues també, inconscientment, els compten a l'atmosfera que us envolta. Creient en la vostra exclusivitat i eficiència, començareu a escampar fluids d’un tipus completament diferent, així com els vostres subordinats tindran confiança en el líder (si de sobte en feu) i motivació per aconseguir els resultats requerits. Qualsevol psicòleg confirmarà aquests fets.

Al llarg de 14 anys, el meu equip s’ha mantingut molt fort, cohesionat i no ha canviat. Vam passar per canonades de foc, aigua i coure, vam obtenir grans resultats i mantenim relacions amistoses. Més tard vaig canviar el meu camp d’activitat. Ara sóc entrenador i entrenador, ajudo la gent a descobrir la confiança en si mateixos i a creure en si mateixos en nous esforços i a tractar les coses més fàcilment i fàcilment del que semblen a primera vista.

En general, la por a la condemna sorgeix, per regla general, quan una persona s’enfronta a alguna cosa nova. El meu principal consell: anar a conèixer la por. Si teniu por de ser jutjat, per exemple, feu-vos més visibles i actius. El segon punt, heu de confiar en la situació que us passa, perquè si us hi fiqueu, no és només això, ella us vol ensenyar alguna cosa. Vol orientar-vos a través de l’experiència que necessiteu en aquesta vida.

Per tant, si de sobte tens por al fracàs, falta de força, habilitats o experiència. Comenceu a pensar que cal anar a aprendre més: no val la pena fer-ho, ja que sovint és el motiu principal de tots els "frens". Ja ho sabeu, us heu trobat en aquesta o aquella situació no per casualitat, vol dir que alguna cosa us hi va portar. Si aquest és un nou càrrec, heu estat nomenat per a ell, la direcció us ha considerat digne. En aquest cas, no depèn de vosaltres jutjar si ho mereixeu o no. El vostre objectiu aquí és fer tot el que pugueu per mostrar tots els vostres talents. També val la pena intentar desactivar l '"avaluació": procureu no remenar en vosaltres mateixos, a la recerca de possibles millores, no jutjar-vos ni condemnar-vos a vosaltres mateixos i les vostres accions.