2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
La petició del client: "No puc trobar un lloc per a mi, estic turmentat per l'ansietat i l'ansietat".
Una noia es va acostar a mi amb una sol·licitud per alleujar l’ansietat i l’ansietat. Va descriure aquest estat com si no trobés un lloc físicament per a ella mateixa.
En una conversa d’una manera interessant, deixa l’últim lloc per a ella mateixa i, en general, dedica molt poc espai a les seves pròpies experiències.
Parla molt sobre els parents i els seus problemes, descriu de manera molt acolorida tot el que passa a la família. I només al final esmenta una mica el seu estat, gairebé de passada.
El terapeuta està obligat a confiar en la seva veu interior i escolto … sento pena. Vull preguntar-li, parlar, és molt interessant per a mi: com viu?
La controtransferència es desencadena: en lloc d’això, vull “donar-li espai”, per donar-la a BE. Poc a poc la porto cap als meus propis sentiments, experiències. Allà sempre és difícil …
Una mentalitat i una educació increïbles al nostre país: quant podem parlar dels altres i que poc de nosaltres mateixos. I hi ha molta tristesa … Ens ensenyen que "sóc l'última lletra de l'alfabet". Que costosa és aquesta regla de vegades! Heus aquí una manifestació de comportament codependent: estic al darrer lloc, si és que puc trobar aquest lloc a la família. I es troba principalment com a funcional: un contenidor ambulant, on s’aboca tota la negativitat i la tensió. El contenidor té prohibit sentir, resistir, ferir, queixar-se, demanar ajuda. Se’l manipula sobre la base d’un sentiment de culpabilitat "com es pot ofendre el pare?" La família és molt cruel i insensible al propi "contenidor", només la devaluació i la manipulació. En general.
Podeu aprofundir en la història familiar durant molt de temps, entendre els motius i les relacions … Però sento ansietat a la respiració, a la veu. Al meu parer, en aquest problema, l’efecte terapèutic tindrà exactament el que parlarem. Estic convençut que no serveix gaire per discutir els detalls de les relacions amb els parents, la situació familiar i altres coses. El client "busca un lloc per a ell" a la vida. Ha de viure aquest "lloc" en teràpia. I anem cap a aquesta experiència. Parlem d’ella, dels seus sentiments, de les seves necessitats, abordem el tema dels límits.
Hi ha alleujament … llàgrimes … Llàgrimes de comprensió, comprensió i … alegria. Les alegries de viure l’estat de “sóc”, “em senten”, “sóc important”. Llàgrimes d’alegria per conèixer-te com a vell amic.
La ment subconscient és feliç, obté un alliberament. I ens dóna un meravellós "regal" per treballar: una imatge.
Parant atenció a si mateix, una persona té plaer. I un desig normal i saludable és un plaer perllongar-se, gaudir del seu propi ésser. La noia fa una pregunta. Li interessa per què la gent mostra pietat pels animals perduts, per què senten un fort afecte. Estem desmuntant aquesta imatge. Avançant cap a la consciència …
I apareix una resposta senzilla: "Qui si no jo?! I si ningú l’alimenta? Què passa si … així algun dia ningú em donarà menjar, em llençarà a mort per inanició?! ". En condicions de violació constant de les fronteres i les manipulacions, una persona té por justificada: i si aquestes persones no m'alimenten quan ho necessito? Al cap i a la fi, fins ara només estic "alimentant"! I a canvi em prohibeixen sentir gana i necessitat, molèsties. Després, per protegir la psique, una persona transfereix la seva por a un objecte extern: gats i gossos. I se’n compadeix, es preocupa. I realment voleu cuidar-vos. Però cuidar els altres és més "legal" que tenir cura de tu mateix. Una persona dotada de la funció de contenidor d’una família no està acostumada a tenir cura de si mateixa i de la seva salut. El sistema familiar no ho admet. Els familiars continuen recordant a la persona que només és un contenidor, un funcional “què inventes? Deixa de fer estupideses! Sí, totes les teves malalties et queden fora del cap, t’has engegat”i similars. No es reconeix el valor personal. Tot es devalua: salut mental i física, experiències, necessitats, sentiments i desitjos. I sobretot: intents de sortir del paper d’un contenidor.
Però la valenta noia troba força en ella mateixa i demana ajuda. Vol SER, vol “trobar un lloc per a ella mateixa”.
Fa un gran pas cap a ella mateixa. Ho fa per amor.
Us desitjo, estimats lectors, coratge en el vostre camí cap a vosaltres mateixos!
Vine a fer una consulta, truca i escriu: fes preguntes!
La teràpia és un lloc on n’hi ha dos.
Recomanat:
Príncep O Captaire? Com Trobar El Teu Lloc A La Vida
Amb la sensació que "estic en un lloc equivocat" o "estic en un lloc equivocat" els clients acudeixen a consultes amb força freqüència. Sí, i per a mi, com a persona viva, aquesta sensació també em resulta familiar: fa un temps estava passant per la meva crisi personal amb un "
Per Què No Puc Casar-me I Trobar Feina?
“Tinc una bona formació, sociable i entenc que em veig bé, però al mateix temps sóc incapaç crònicament de trobar un home amb qui finalment voldria conviure i una feina on m’agradaria treballar. . Els homes que m’agraden absolutament no m’agraden.
Gènere. Família. Home. Com Puc Trobar El Meu Lloc?
Cada persona forma part del seu sistema familiar, pertany a un determinat gènere. Pot no ser agradable, irritant o fins i tot rebutjar. La gent canvia de cognom, deixa milers de quilòmetres si només queden els seus pares, volen oblidar el terrible que els va passar a la família.
Puc Posar Totes Les Joguines Al Seu Lloc
Tots els adults volen que el seu fill creixi ordenat: mantenir la roba en ordre, posar les seves coses al seu lloc, cuidar bé les coses dels altres, ajudar els ancians. Com ensenyar a un nen petit a mantenir l’ordre? L’ordre és agradable i còmode.
No Puc Trobar Un Lloc Per A Mi, Ni Com Trobar Tranquil·litat, Tranquil·litat?
Si una persona es pregunta com trobar la tranquil·litat, és lògic suposar que en aquest moment està inquiet a la seva ànima. Hi pot haver dos motius: Hi ha buit a l’ànima, que pressiona i fa patir: no hi ha res a què “atrapar”. Hi ha una càrrega pesada a la meva ànima.
