2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Cadascun de nosaltres té por. Això és bastant natural i normal, vivim amb ells, no li donem especial importància … Sempre que no interfereixin en la nostra vida.
Però de cop i volta t’enfrontes cada cop més a situacions d’aquest tipus, que diuen "i volen - i punxen". Per exemple, no veieu cap possibilitat per a la vostra feina existent, però fa por començar a buscar-ne una de nova. L’amor nou està tocant al teu cor, però tens por d’escoltar, de desenvolupar aquest sentiment.
I és llavors quan comenceu a ponderar els pros i els contres: encara val la pena fer un esforç per afrontar la vostra por i desfer-vos-en, o renunciar i deixar-ho tot tal com està.
Et donaré 4 raons Per què encara val la pena anar més enllà de les vostres pors i no amagar-se’n?
En primer lloc, per tal de sigues l'amo de la teva vida, i no deixeu-vos portar pels vostres sentiments i emocions incontrolables. No estic trucant per desfer-me'n del tot i convertir-me en "fred i desapassionat", parlo de ser conscient dels vostres estats, incloses les pors. És important distingir entre la por i l’instint d’autoconservació. Per exemple, si camineu per un sender de muntanya, un instint innat us permet ser acurat i vigilar cap a on trepitgeu. Però si teniu por a les altures, no podreu moure-us, ja que us paralitzarà in situ. El nostre seminari "Saviesa de les tenebres" us permetrà aprendre a relacionar-vos conscientment amb les vostres emocions, permetre que l’instint d’autoconservació sigui un gos vigilant fiable i desfeu-vos de les pors innecessàries amb l’ajut de pràctiques especials. Podreu construir la vostra vida centrant-vos en els vostres desitjos i no seguint la pista de les pors.
En segon lloc, deixar anar les pors ho permetrà allibera una tona d’energia, connecteu-vos a aquells recursos que actualment se us oculten. Això és el següent: tota por requereix un esforç constant per bloquejar allò que tem. Per exemple, si teniu por dels gossos (cada vegada que sortiu a fora, hauríeu d’estar alerta) si hi ha un gos de vigilància agressiu a prop. L’amfitriona, temerosa de ser “enganyada” a la botiga, recalcula febrilment el cost de qualsevol compra diverses vegades, sovint inicia des de zero discussions acalorades amb el caixer … La despesa d’excés d’energia és evident aquí. Hi ha un altre recurs ocult darrere de qualsevol por. Però això requereix explicacions més serioses i llargues, així que en parlaré al seminari. Com a resultat, sentireu un augment de força i energia, podreu fer aquelles coses per a les quals normalment no en tenien prou.
En tercer lloc, el procés d’alliberament de les pors és un procés d’autoconeixement incomparable en la seva fascinació. Això és - i delit dels nous descobriments, de l’alegria de la victòria i de la bellesa del camí creatiu - Captures millors que qualsevol altra pel·lícula. Bé, el més important és la sensació de llibertat com a recompensa per les teves gestes; al cap i a la fi, en alguns moments hauràs de superar-te, superar els estereotips habituals, i això sempre requereix coratge i paciència. He preparat tasques creatives especialment per a vosaltres, de manera que no només obtingueu una merescuda victòria sobre la por, sinó també "trofeus" com a recordatoris: heu estat capaços de fer front, heu demostrat de què sou capaç. Al cap i a la fi, quina importància de vegades és per a vosaltres mateixos recordar-vos "quin bon home sóc!"
En quart lloc, tingueu en compte que les pors són de naturalesa contagiosa. Val la pena desfer-se'n almenys per fer-ho cuida els teus éssers estimats … Per exemple, un nen petit no té por de les granotes, perquè no són perilloses en si mateixes. Però, en veure com la seva mare salta al banc amb un xiscle i es troba amb un gripau a la carretera, el bebè adopta les seves emocions i també comença a tenir por. Per descomptat, els vostres amics o familiars adults no estan tan inclinats a adoptar cap de les vostres pors, almenys si tenen un pensament crític suficient. No obstant això, en comunicar-se amb vosaltres, "recullen" les vostres pors, d'una manera o d'una altra, i és poc probable que no els serveixi de res. Desfer-se de les pors és exactament el cas quan tenir cura de si mateix està directament relacionat amb la cura del vostre entorn més proper.
Per tant, l’alliberament de les pors és la realització dels vostres desitjos, l’alliberament de recursos energètics ocults, l’alegria de la creativitat i una aventura apassionant, a més de tenir cura dels que estimeu i voleu veure forts i alegres
Per descomptat, fer front a les pors requereix un alt nivell de consciència, paciència i precaució. Al cap i a la fi, les vostres pors formen part de vosaltres mateixos, són dignes d’atenció i respecte, no les podeu treure i tallar, llençar-les; és important revelar el seu poderós recurs i dirigir-lo en la direcció que necessiteu. Fer-ho "a l'atzar" pot ser perillós i fer més mal que bé.
El millor és treballar amb les vostres pors sota la direcció d’un professional.
Recomanat:
Mètodes Del Psicòleg Per Tractar Les Pors De Les Dones Embarassades
L’embaràs és un estat especial de la dona, que els altres perceben com a màgic, tendre, sobretot si es desitja el nen. Però això no sempre passa, molt sovint, la futura mare té tensió, canvis bruscs d’humor, plors i molt més. Avui intentarem esbrinar què contribueix a l'aparició de pors i ansietat en les dones embarassades i quin és el problema.
COM ACONSEGUIR UN CASAMENT PER ESTABLIMENT? I Val La Pena?
És important decidir què voleu: un home o uns diners? Més aviat, què vols més? Necessites un home a la casa, un pare dels teus futurs fills, un amant suau, un amic que tingui cura o uns gats que surten dels pantalons? No posis els diners en primer lloc.
Per Què Tenim Por? Les Nostres Pors
Qualsevol persona té por d'alguna cosa. No conec ningú que no tingui por. Algú té por de les altures (la por més freqüent) i, per tant, no surt a espais oberts en edificis de diverses plantes i difícilment pot suportar vols. Algú té por de les aranyes fins que perden la consciència.
Creences: Per Què I Per Què Val La Pena Treballar Amb Elles?
Les creences, si són molt senzilles, són frases formulades com a "Si, llavors" o "X és igual a Y". Per exemple, "Si no es casa abans dels 20 anys, ja ningú no us necessita" o "Tots els rics són bastards"
La Vostra Pròpia Armilla O Sentir Pena Per Vosaltres Mateixos: Val La Pena O No?
Alguna vegada has sentit un sincer pesar per tu mateix? Com a resultat d’un desastre realment greu a la vostra vida, algun tipus de problema inesperat o al final d’un dia de “mala sort”? Si és així, què feies quan tenies aquesta sensació?
