2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Refusar i dir "no" de vegades és difícil, de vegades aquesta incapacitat per negar-se pot tenir un efecte força negatiu en una persona. En els seus pensaments, sentiments, de vegades la gent es preocupa pel fet que el compliment constant dels desitjos o peticions d'altres persones li priva l'oportunitat de realitzar els seus propis desitjos. Simplement no hi ha prou força i també la confiança que els seus propis desitjos poden ser una prioritat. Per descomptat, es tracta d’una qüestió de límits interns, però, fins i tot sabent-ho, és difícil que la gent digui que no. Recordes com et sents quan rebutges algú?
Hi ha un punt al qual es presta poca atenció. Ens costa negar-nos lluny de tothom amb qui entrem en contacte a la vida. Ens neguem molt més fàcilment a un desconegut que a un ésser estimat. Al cap i a la fi, molt a prop per ajudar-lo, però aquí el punt és diferent. Vostè té aquesta habilitat: refusar-se. Resulta que hi ha situacions en què és difícil d’aplicar.
El més difícil per a nosaltres és rebutjar aquelles persones que formen el nostre entorn, tot i que sabem com fer-ho. Al cap i a la fi, si recordeu, tothom va tenir una experiència quan va dir que no, fins i tot a un ésser estimat. Però normalment, després d’això, la persona comença a sentir-se culpable, perquè el que es va negar probablement estava molest i possiblement enfadat. I tots tenim una actitud, des de la infància, que hem de ser bons. Sobretot quan es tracta d’éssers estimats.
El problema és que el desig d’obtenir l’aprovació de qualsevol manera del seu entorn de vegades condueix al fet que una persona es senti còmoda per als altres. Passa perquè l’entorn comenci a controlar literalment la vida, les accions d’una persona, fent servir el que és difícil per a una persona dir “no”. En conseqüència, una persona no comença a viure la seva pròpia vida (de la manera que vol), sinó intentant no decebre ni ofendre el seu entorn.
L'expressió que la comitiva interpreta al rei adopta paràmetres específics en aquesta situació. Les persones que ens envolten, especialment les persones que tenim a prop, sovint tenen una gran autoritat als nostres ulls. Però, de vegades, aquest és precisament el factor que pot complicar greument la vida d’una persona. No és un secret que la nostra autoestima i el nostre estat interior de confiança puguin dependre de l’actitud dels altres. I si el nostre entorn condemna els nostres desitjos, ens garantirà un malestar intern. Sobre la base d’això, la gent sol renunciar als seus propis desitjos.
I si considerem que hi ha un parell de bons manipuladors a l’entorn, amb el desig de sotmetre altres persones, la impossibilitat de rebutjar-les esdevé un factor molt fatal per a l’individu. Les conseqüències poden ser molt diferents, des de l’apatia fins a problemes greus en qualsevol àmbit de la vida on es requereixi independència en la presa de decisions. Al cap i a la fi, quan no encarnem les nostres pròpies idees, sinó que les substituïm per altres, la nostra vida deixa de provocar-nos plaer. I tot això es deu al fet que temem enfadar algú i deixar de complir el seu programa de vida, de negar-nos, de fet, la gent té por de sentir-se incòmoda.
El nostre entorn pot ser diferent, però és més útil, per a vosaltres mateixos, canviar-lo fins que hi hagi persones al vostre entorn per a les quals us sigui fàcil dir "No", que ho tractaran amb comprensió. Perquè, per a aquestes persones, els teus desitjos sempre seran importants. Al cap i a la fi, un entorn de suport és molt més agradable que les persones que us manipulen.
Penseu, potser és hora de canviar el vostre entorn, sobretot si no us ajuda a ser més feliços?
Viu amb alegria! Anton Chernykh.
Recomanat:
Fer Preguntes és Tan Difícil. És Tan Inútil Respondre’ls
Fer preguntes és tan difícil. És tan inútil respondre’ls. És tan difícil lluitar amb algú que no té braços ni cames, l’aspecte del qual no es pot distingir entre un milió d’altres, amb algú que no es pot veure, sinó que només sent. Hi ha tanta por i ansietat, tan poc coratge i esperança.
Per Què és Tan Difícil Començar A Canviar La Vida Per Millorar?
“He treballat amb molts psicòlegs. Aconsegueixo adonar-me dels meus problemes i fins i tot de les seves causes. Però no puc començar a canviar la meva vida. Em sembla que res no funcionarà i les meves mans es desanimen. Per què passa això? Probablement haig d’arribar a l’últim moment, quan ja no queda res a perdre "
Una Oportunitat Per Dir-te Sí A Tu Mateix O Un Motiu Per Dir Que No
Sovint escolto un munt d’excuses. Excuses en una àrea diferent. "No ho aconseguiré perquè no tinc l'educació adequada". "Tot és bo, però en realitat no és gens cert". "Ho hauria fet, però la meva família no em donarà suport"
Per Què és Difícil Dir Que No?
De vegades, cadascun de nosaltres es troba en situacions en què l’altre necessita ajuda. El cotxe es va aturar, no tinc temps per recollir el nen de la llar d’infants, els diners del telèfon s’han acabat … Tot i això, les sol·licituds no sempre són adequades.
Una Relació Ideal En L'amor. Tan Difícil De Trobar I Tan Poruc De Perdre
Tots somiem amb una relació perfecta en l'amor. Els busquem, ens esforcem per ells, com arnes a la llum. Sovint entenem, o ja sabem per experiència anterior, que serem cremats, ferits, destruïts, però res no ens pot aturar. L’amor és la manifestació més alta de l’ànima humana.
