2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Els problemes de sexualitat són un dels més emocionants i afecten profundament el nostre benestar psicològic. I, al mateix temps, és molt difícil parlar-ne: és vergonyós, prohibit i, en general, ja que tinc problemes en aquest tema, alguna cosa em passa. M’equivoco una mica. Anormal.
Només no és així. Tots som normals. Qualsevol experiència que tinguem és normal. I tots mereixem ser feliços i complerts sexualment.
I si aquesta satisfacció no arriba? Vegem amb què pot estar relacionat.
On es va equivocar Freud?
Sigmund Freud, el fundador de la psicoanàlisi, és una de les figures més controvertides de la història de la psicologia. Per una banda, generalment va portar el tema de la sexualitat, inclòs el de les dones, al camp de la discussió pública. D'altra banda, va formar creences estereotípiques sobre ella, que encara tenen un impacte negatiu en el benestar sexual de les dones.
I el més sorprenent d’aquestes idees errònies és l’existència de l’anomenat orgasme vaginal, o, seria més correcte dir-ho, l’orgasme per penetració vaginal. Segons Freud, aquesta forma de plaer és la característica d’una dona adulta i madura. I la capacitat d’aconseguir l’orgasme només a partir de l’estimulació del clítoris és un signe d’immaduresa i infantilisme.
Aquest tema encara s’emet als mitjans de comunicació i en llocs especialitzats. A més, els autors argumenten que hi ha altres tipus d’orgasmes: uterí, anal i qui sap què més.
Només això és el que Freud no sabia (o potser no volia saber): que qualsevol orgasme és clítoris. Si ens fixem en l’anatomia del clítoris, resulta que no es tracta només d’un pèsol petit, sinó d’un òrgan força gran, les potes del qual, com per dir-ho, trenen les parets de la vagina i, de vegades, recorren els llavis. majora i pot arribar a l'anus. I és l’estimulació del clítoris (extern o intern) que ajuda a aconseguir l’orgasme.
Però, per què només ajuda? Perquè, de fet, l’òrgan de l’orgasme és … cervell!
On és el divertit interruptor al cervell?
De fet, hi ha dos interruptors alternatius al cervell: un accelera el plaer i l’altre, al contrari, l’alenteix. Aquests són els anomenats sistemes SES i SIS. La sexòloga Emily Nagoski truca o posa pedals de gas i fre per a la nostra sexualitat. Què són aquests sistemes?
SES treballa per trobar estímuls emocionants: olors, imatges, pensaments i sentiments. Qualsevol estímul associat al context sexual activa el SES i dóna l'ordre de despertar-lo.
El SIS funciona en la direcció oposada i explora l’espai per trobar estímuls amenaçadors o context inadequat. Si el SIS troba el moment inadequat, llavors l'excitació sexual s'inhibirà.
I en una situació d'intimitat, aquests dos sistemes haurien de funcionar en tàndem: l'excitació elevada i l'orgasme són possibles amb l'activitat SES i el SIS suprimit. En altres paraules, perquè el cotxe es mogui, cal trepitjar el gasolina i deixar anar el fre.
Hi ha, però, un problema: la sensibilitat dels sistemes SES i SIS és diferent per a cada persona. I passa que una persona amb una sensibilitat baixa al SES necessita més temps per aconseguir l'excitació. I, de vegades, l’alta sensibilitat del SIS fa caure tot l’estat d’ànim. I en les dones, aquesta opció és més freqüent que en els homes. Això no vol dir que siguin menys capaços de gaudir de la intimitat. I no vol dir que el plaer sigui inabastable. Només vol dir que val la pena explorar les vostres pròpies característiques i saber què augmenta la meva excitació i què, al contrari, la suprimeix.
Quin és el resultat final?
Els estudis demostren que hi ha molt poques dones que no puguin aconseguir l'orgasme. Normalment s’associa a patologies neurològiques de la medul·la espinal i del cervell. La majoria de la gent, independentment del gènere, pot aconseguir el màxim plaer. I aquí hi juga un paper important l’actitud envers el vostre cos, saber el que m’agrada o no, confiar en la meva parella i crear condicions en què es pugui desenvolupar la sexualitat.
Recomanat:
Una Persona Arriba A Un Psicoterapeuta Per Fer-li La Seva Pregunta Principal
Autor: Anastasia Rubtsova Una persona arriba a un psicoterapeuta per fer-li la seva pregunta principal. Aquesta pregunta sorgeix gairebé immediatament. I després intenten tornar-hi moltes vegades sota diferents salses. "Llavors, què he de fer ara?
Per A Què Serveixen Els Sentiments, Per Què Expressar-los I Per Què Parlar-ne?
Respondo sovint a aquestes preguntes: Per què calen sentiments? Per què viure-les? Per què expressar-les? Per què parlar-ne? Vaig decidir estructurar-me. Aquí no em centraré en les diferències entre sentiments, emocions, experiències, etc.
Història "Quan S'arriba Al Límit O Un Fragment D'una Sessió Que No Existia"
La història "Quan s'arriba al límit o un fragment d'una sessió que no existia". Bé, aquí estic, ni tan sols en una cruïlla de camins, sinó al final de totes les carreteres. Tothom ha arribat. Límit. Què és el següent? I no sé què seguirà.
Per Què No Cuidar De Mi? Per Què Els Homes Es Preocupen Per Altres Dones, Però No Per Mi?
Les queixes per manca d’atenció són més típiques de les dones, mentre que els homes en poden parlar amb un cert sentit de la dignitat (“La dona no es preocupa per mi així … I per què?”). Tanmateix, en qualsevol cas, una persona comença a fer-se una pregunta dolorosa:
Per Què La Gent Arriba Crònicament Tard? Quins Són Els Motius Psicològics Per Arribar Tard?
1. La primera i més important raó psicològica per arribar tard, que no només constaten els psicòlegs dels clients, sinó que també es pot notar en els vostres amics i coneguts, és l’ansietat. Una persona està tan intensa i ansiosa que no vol ni pot venir a una reunió a temps, i després seure en silenci i esperar.
