2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Als comentaris del meu darrer article
Grups de suport. Per què no sempre ajuden?
He rebut peticions dels lectors per escriure articles sobre la persona a qui no se li va donar suport i sobre el paper del moderador en els grups de suport.
Avui em centraré en el primer punt.
Tan. Vas venir amb un profund desig d’ajuda, però vas sortir encara més resolt per diversos motius.
Què fer?
Les meves recomanacions versaran sobre què es pot fer:
1. Abans del grup;
2. Durant el grup;
3. Després del grup.
Abans del grup.
Al grup.
Després del grup
No som robots, sinó persones vives, també amb una capacitat de resposta diferent, diferents lesions i diferent comprensió dels senyals corporals i de les nostres emocions. Malauradament, no sempre és possible rastrejar, respondre al delinqüent i entendre quin tipus d’ajuda vull. O entendre: ho entenc, però ningú no volia donar, no podia.
Com podeu ajudar-vos en aquest cas?
- acudir a un psicòleg per a una consulta individual per tal de tancar la situació amb el grup i calmar-se;
- escriviu tots els vostres sentiments, per què van sorgir, totes les conclusions sobre el grup passat. En aquest cas, aquest exercici pot ser de gran ajuda:
Com recuperar-se quan es produeixen emocions?
- pot ser que tingueu ganes de comunicar-li al presentador el vostre benestar, els vostres desitjos. Val la pena considerar:
Amb quin propòsit parlaràs?
Si és important que digueu, que marqueu les fronteres, podeu fer-ho de manera civilitzada.
Si esperes que el presentador t’entengui, en aquest moment podràs decebre’t i colpejar encara més dolorosament.
Per tant, aquí heu de mirar les circumstàncies.
En qualsevol cas, és important reaccionar davant dels sentiments, escriure, parlar.
I visqui!
Imatges de la immensitat d'Internet.
Podeu inscriure-us a una consulta en línia en aquest enllaç:,
per a una consulta presencial per telèfon +7 (988) 576-88-85
(No accepto personalment en el moment de l'epidèmia, però accepto activament en línia)
Recomanat:
Parany De Rescat. El Costat Ofensiu De La Cura Dels Nostres éssers Estimats
Tenir cura, assistència, voler només el millor per a un ésser estimat: és dolent? És dolent estimar-lo, donar-li suport, guiar-lo, preocupar-se, preocupar-se, pensar en ell? És dolent?! No està malament, només si en el que feu per l'altre:
Sobre La Manca De Suport I Com He Après A Donar Suport
Un cop caminava pel carrer. I vaig observar una situació així. Camina un noi d’uns 9 anys amb la seva mare. I en algun moment, el noi va relliscar i va caure de genoll sobre la vorada de formigó. M’imaginava com de dolorós podria ser al genoll si caieu sobre una superfície dura.
Suport A La Vida: On Trobar Suport?
Tota persona necessita suport a la vida, però no tothom el rebrà ni el donarà. Un cas de la vida de l’autor quan el suport era tan necessari … - Com et puc ajudar?.. - Només abraça'm.. Suport sense el qual no es pot viure Quan tenia 12 anys, el meu germà i jo vam pujar al cim de la roca que es formava al lloc d’una antiga pedrera.
Religió I Família. Set Problemes Comuns Que Sorgeixen A Les Famílies A Causa De Les Diferències En Les Creences Religioses O Les Tradicions Nacionals Dels Cònjuges
Religió i família. Segons les notícies, gairebé tots els dies, informen de com els antics cònjuges que han creat famílies amb parelles d’altres religions i nacionalitats, després de divorciar-se, divideixen els fills, es roben els uns dels altres, cauen en una forta depressió, incapaços de reunir-se amb ells.
Com Resistir La Influència Dels "grups Mortals"
Conduir al suïcidi a través d’Internet no és una notícia tan fresca per a l’espai post-soviètic. Per primera vegada, vaig escoltar l’anàlisi d’una història similar com la coordinadora russa en un projecte de formació de l’Associació Internacional de Professionals que Treballen contra l’Abús de Menors en un seminari en un tribunal de Tartu.
