2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Avui dia l’espai vital es redueix, les oportunitats de comunicació i moviment disminueixen. I, de sobte, queda clar el agradable que era caminar per un carrer ple de gent per seure en un acollidor cafè, gaudir d’una reunió inesperada i fer un petó sense por de res. Fins i tot vull anar a treballar. Tot això va ser recent, i ara no ho és. No veiem el que és bo fins que no ens en privem. Carrers abandonats, màscares …
No hi pot haver res de bo. Ens centrem habitualment en dificultats i problemes. Hi ha una explicació raonable per a això: cal resoldre els problemes perquè ens amenacen en el futur. La mobilització és un mecanisme natural que s’ha de formar de tant en tant per estar en bona forma. Però per a molts es converteix en un estil de vida i en un veritable malson. El món només es presenta en colors foscos. La prova més difícil que s’inventa una persona. Quan arriben temps realment durs, recordem el bo que era, però tot i així va ser dolent, perquè no ens vam adonar del bé, centrant-nos en els problemes. Caiem fora del temps, submergint-nos en els pensaments, però no hi ha sentiments, hi ha estranyes construccions d’ansietat i pors. Això es nota els aniversaris. Ells, com els pilars fronterers del temps, marquen els límits del que no va passar, perquè tu no hi eres. Un home celebra el seu trentè aniversari recordant oportunitats que no va aprofitar fa cinc anys. El temps no torna, cada dia és únic. Ara, quarantena, i de nou pensaments ombrívols.
No hi ha molts perills a la vida moderna. Tanmateix, el mecanisme natural de l’ansietat comença a buscar de debò. L’ansietat i la por comencen a controlar l’atenció. Ja: "tot està malament" "morirem tots" … Pensaments i stah i, aquesta és només la vostra actitud davant del que està passant. Sempre és subjectiu. El perill requereix acció i la por és una reacció al perill. El que hi ha al cap i el que hi ha a la realitat no sempre coincideixen. Com més ansiosa sigui la persona, més gran serà la discrepància.
Una crisi sempre és una oportunitat. La situació no acostumada d’avui us pot ajudar a mirar de forma diferent alguns aspectes de la vostra vida. Potser hauríeu d’examinar més de prop les vostres relacions amb els éssers estimats. De sobte, molts es van adonar que és difícil comunicar-se amb un marit o una dona, de vegades, i que és impossible fugir de la feina. Normalment no s’està a l’alçada dels sentiments, s’han de fer coses. Hi ha un moment per aconseguir desitjos gairebé oblidats dels racons més llunyans de la vostra consciència i, de sobte, es pot fer ara mateix. Una pausa al ritme que no observeu perquè hi esteu acostumat? Què t'agrada? Quines petites alegries hi ha a la vostra vida? Mira, escolta, sent. Canvieu la vostra atenció pel que us envolta i veureu moltes coses i processos interessants dels quals podeu obtenir emocions positives.
Podeu protegir-vos del perill mitjançant l’acció, no és difícil. Aprendre a controlar l’atenció i, per tant, els vostres pensaments, és més difícil. Quan no hi ha res més a fer, feu alguna cosa que les vostres mans no aconseguissin: vosaltres mateixos, és una bona inversió, les dificultats d'aïllament personal i, en general, tots els problemes ocuparan el lloc que haurien de fer: a la cua burocràtica com Ells arriben.
Recomanat:
Per Què Calles Quan Alguna Cosa No Et Convé?
L’habilitat per parlar de desagradables El meu problema és que no escampo res. No sé expressar la ira, en canvi, tinc càncer. Woody Allen Actualment a les xarxes socials s’està produint un flash mob amb l’etiqueta # mayuprofoskazatinі.
Si Necessiteu Alguna Cosa, Doneu-la
Tan bon punt ens enganxem a una persona, tan aviat com la relació amb algú es converteix en un símbol de felicitat per a nosaltres, perdem la nostra lleugeresa i llibertat. Mantingueu-vos fermament a l’empunyadura del Tao (espasa), el compromís de perdre el Tao.
"L'hàbit De Demanar Perdó és Ser Massa Educat O Alguna Cosa Més?" Com Desfer-se’n
Heu conegut gent que molt sovint es disculpa per tot? Una persona constantment disculpada sembla, francament, estranya, aquest seu hàbit fins i tot pot forçar la gent que l’envolta. Una disculpa és comprensible i adequada, si hi ha una raó, una raó.
Els Fills Deuen Alguna Cosa Als Seus Pares?
Això és rellevant per a molts, em pregunten constantment al respecte. Però, què hi ha? Jo mateix he estat buscant dins meu una resposta a aquesta pregunta des de fa molt de temps. O fins i tot preguntes: Per què els pares sovint esperen que els seus fills torni algun deute?
"Alguna Cosa Em Passa", O Què Fer Amb Sentiments Que No Haurien De Ser?
La meva experiència en el camp de la psicologia, una ciència a la qual he dedicat deu anys, confirma que cada persona té dubtes sobre si mateixa. Un l’anomena intuïció, l’altre posa una etiqueta a aquest sentiment: alguna cosa em passa. Aquesta emoció que consumeix tot pot entelar la ment, provocar malentesos a la família i provocar disputes entre els éssers estimats.
