2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Considera que l’autoeducació constant és la tasca més important d’una persona moderna que pensa? Estàs en perill
Alguna vegada heu llegit un llibre, un article, una publicació intel·ligent a Facebook i exclameu: "Aquí, això és el que necessito!" Quantes n’heu provat? Implementar a la vida? Si en teniu més de la meitat, no haureu de llegir més: us admiro. I envejo. Si, com jo, exclameu més sovint que vosaltres, potser us serà útil aquesta nota estúpida.
Com et sents quan veus un LLIBRE MOLT ÚTIL que encara no s’ha llegit? Aquí s’estira a la tauleta de nit i mira una mica de retret a la columna vertebral. Com si estigués cansat de mentir rebutjat, rebutjat. Voleu apartar-vos de manera incòmoda? L'amagues sota un altre llibre? Lleugerament nàusees?
El cos vol expressar la seva actitud. A tots ens van ensenyar a ignorar els seus senyals durant molt de temps. "Tanca la boca i menja!", "Ara estudia, llavors entendreu per què, també dirà gràcies!"
Quins són aquests sentiments i d’on provenen? És improbable que el llibre en tingui la culpa. M’ho puc imaginar: fa una setmana que no la llegeixes, i sobre el seu text comencen a aparèixer tot tipus de frases: “Pensava que podries fer-ho, però ets com tothom …”. Aprofundim?
El cervell és aficionat evolutivament a l’aprenentatge. Aquesta és la clau de la supervivència. Per tant, reforça el procés de nou reconeixement amb dopamina i endorfines. Recompenses. I a aquest mateix cervell li agrada ser mandrós. Aprendre una nova habilitat i reforçar una habilitat sostenible no són el mateix. Tot i que hi ha connexió. En l’experiment d’Alan Richardson amb jugadors de bàsquet (descrit en particular al llibre de John Kehoe "El subconscient pot fer-ho tot"), aquells que simplement s’imaginaven que llançaven tirs lliures van mostrar resultats molt millors que el grup control. No obstant això, aquí estem parlant de millorar una habilitat (els atletes van participar a l’experiment, no la gent del carrer), i no dominar-ne una de nova.
Aquí. Vam arribar al problema. N’hi ha prou amb que el cervell aprengui coses noves, obtingui reforços i ja està. No té cap necessitat independent d'implementar aquesta habilitat. Per dominar el que heu llegit, us heu de motivar d’una altra manera. És bo si aconsegueixes prendre foc amb alguna cosa amb sinceritat, provar-ho amb aquest entusiasme, rodar i després perfeccionar-lo.
Però, quin tipus d’entusiasme hi ha si decidiu començar a córrer al matí l’1 de gener? És tan emocionant aixecar-se una hora abans, fer-se un cop de peu encara més fort per sortir cap al humit crepuscle? Ja puc escoltar les objeccions "… però és útil, doncs m'ho agraireu". El cos no té "suor". I a "ara" és repugnant. Aquí ve la nàuseea "sobtada" quan recorda que començaria a funcionar útil.
I el parany més important. Esteu llegint una cosa bella i intel·ligent, que es perfila fins al fons. Per exemple, no cal cridar als nens, en cas contrari es trencarà l’afecció, el nen patirà tota la vida. I en aquest moment esteu d'acord de tot cor amb l'autor. Tot, estàs atrapat.
Accepteu que no podeu cridar als nens? Oh no no no! Ho sap tot i crida! El cap mateix està pressionat a les espatlles, ha aterrat a la part superior i picota a la seva Majestat VINA. El llibre, com una mare molesta, recordarà, molestarà i aixafarà constantment amb la seva saviesa.
Encara no heu implementat un sistema de gestió transparent, facilitació encertada i delegació competent? Tot i que heu llegit un munt de llibres i potser aneu a entrenaments?
Per tant, no heu après a agitar-vos fàcilment al vostre peignoir, amb un somriure als llavis, per netejar l'apartament?
No heu après a fer regals creatius amb els vostres fills amb les vostres pròpies mans?
Creus que et falta disciplina? Hi ha un altre llibre que podeu comprar, 10 maneres segures de desenvolupar la disciplina. I fins i tot aprendre a desenvolupar-lo …
Què fer? Una pregunta raonable
Per no contradir-me, aquí no donaré consells intel·ligents. Si heu llegit fins aquí, és clar que no funciona.
Aquí teniu alguns consells ximples que dono als clients.
Amb la ràbia i el frenesí acumulats, ratlla la llista de tasques per millorar-te. Podeu escriure-ho tot en un full de format A3 i després gargotejar-lo, pintar-lo, esquinçar-lo. Això en si mateix és agradable.
Doneu-vos el dret, per exemple, de no deixar de fumar durant un any, de no anar al gimnàs, de no aprimar, de no aprendre anglès, de no buscar la vostra trucada. Pot semblar blasfèmic -invaso allò sagrat-, però si corre el risc, comparteixi més endavant el que us serà més fàcil.
Paradoxalment, només aquest permís pot ser un descobriment per a vosaltres. Descobrir les vostres noves oportunitats i interessos. Anteriorment, no tenien prou força i no arribaven a les mans atretes per feixos de saviesa aliena.
Recomanat:
Intel·lecte Emocional. Xiuxiueig De La Raó O La Veu Del Cor ..?
Probablement, de vegades ens preguntàvem què permet a algunes persones trobar les paraules, entonacions adequades i presentar arguments correctament en situacions controvertides, mentre que altres persones, potser no menys educades, es perden, es confonen i no aconsegueixen l’objectiu.
Per Què Una Persona Intel·ligent Adult Necessita Psicoteràpia?
Feia temps que volia escriure aquest text. Ho posposo d’alguna manera. De fet, per què anar a un psicoterapeuta? I la paraula "psicoteràpia" és d'alguna manera aterridora, que ressona a l'hospital. Perdoneu-me de seguida, però seré avorrit.
Per Què Els Homes Defugen De Les Dones Intel·ligents?
És molt, molt educada, molt llegida, coneix perfectament en moltes àrees del coneixement, té una feina bastant bona, en les seves activitats professionals és un especialista altament qualificat, discreta, pot mantenir una conversa. Però amb tots aquests avantatges indiscutibles, una dona està sola.
Els Millors Llibres De Psicologia. Llibres Que Val La Pena Llegir
Quins llibres us ajudaran a obtenir tots els coneixements necessaris en el camp de la psicologia i la psicoteràpia per mirar dins la vostra consciència i comprendre el vostre "jo" interior? 1. Categoria "Família i amor"
Tatiana Chernigovskaya: Els Homes Són Més Intel·ligents Que Les Dones. Sóc Especialista, Ho Sé
Segons he sentit, a la xarxa m’acusen de masclisme. I reporto, el sexisme en estat pur, que els homes són més intel·ligents que les dones. Homes intel·ligents. Les dones són molt més mitjanes. Sóc un expert, ho sé. I dic sense cap disgust: