2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
"La comprensió i la sensació més profunda de la vostra vida interior només són possibles en la comunicació amb els éssers estimats"
I. S. Kon
Com a psicòleg familiar, a la pràctica de consultoria sovint escolto les frases següents dels meus clients: "Ens hem allunyat els uns dels altres", "Som persones diferents", "Vivim com a veïns", "La nostra relació s'ha tornat simplement funcional", "Em sento sol". Les sol·licituds són diferents (una família a la vora del divorci, la infidelitat, problemes amb els nens, malalties psicosomàtiques o simplement una sensació de malestar psicològic), però les queixes són molt similars i totes indiquen una cosa. manca de proximitat emocional combinat amb.
El fenomen de la proximitat emocional es manifesta en la capacitat mútua i la voluntat de mostrar-se a l’altre, d’obrir-se com “qui sóc”, de parlar dels meus sentiments i pensaments, de compartir inquietuds i dubtes, és a dir, crea condicions per l’oportunitat de ser un mateix al costat de l’Altre.
Llavors, per què en necessitem tant i per què ens sentim miserables en absència? Que són funcions de proximitat emocional?
En primer lloc, contribueix a la satisfacció de la necessitat de pertinença. A la piràmide jeràrquica de necessitats d’Amasslow, aquesta necessitat es troba al tercer nivell i alguns investigadors l’atribueixen als bàsics. Aquesta és la necessitat de contacte, de pertànyer a l’altre o als altres, és a dir, aquest és el desig d’una persona de no sentir un sentiment de solitud. En l’experiència de la seva solitud, una persona se sent aïllada emocionalment, alienada i deprimida, sovint no veu el significat de la seva existència. La sensació de solitud estable no resolta en el futur pot provocar l’aparició de malalties psicosomàtiques. Experimentar la soledat és gairebé la principal causa de suïcidi
En segon lloc, ajuda a desenvolupar l’autoconeixement dels socis. Rebem comentaris d’un company, per tant, tenim l’oportunitat de mirar-nos a nosaltres mateixos amb altres ulls, cosa que contribueix a la reflexió. Amb l'ajut del mecanisme de reflexió, una persona té l'oportunitat de realitzar un "mateix" més profund i versàtil, cosa que contribueix al desenvolupament de la personalitat i a la seva maduració psicològica.
En tercer lloc, crea una oportunitat per a una comprensió completa i profunda de la seva experiència vital. Després d’haver parlat d’una situació difícil amb l’Altre i haver rebut una reacció d’ell, es pot estructurar, aclarir i entendre molt millor.
En quart lloc, garanteix la implementació amb èxit de les funcions familiars. En les famílies en què hi ha una proximitat emocional, és més fàcil consensuar la distribució dels problemes de la llar, s’aconsegueix una unitat de punts de vista sobre la criança dels fills, es satisfan les necessitats emocionals i sexuals dels cònjuges, es restaura ràpidament la força de les parelles, s’organitzen diverses activitats d’oci i cada membre de la família se sent segur. A part, m'agradaria aprofundir en les funcions hedonistes i felicitològiques. L’edonisme s’associa a la necessitat de confort i es realitza en el gaudi de cada membre de la família d’estar junts. Amb l’ajut de la funció felicitològica, es realitzen somnis i esperances de trobar la felicitat familiar. I aquí el paper dominant de la proximitat emocional en la implementació d’aquestes funcions és innegable.
Així, en presència de proximitat emocional en una parella, les parelles no se senten soles, tenen l’oportunitat de desenvolupar-se i créixer psicològicament, poden comprendre profundament i plenament el significat de la seva vida i crear condicions favorables per al funcionament i el desenvolupament de el sistema familiar.
Si l’article us resultava útil, us agrairé els comentaris i comentaris. També us podeu subscriure i coneixereu les meves noves publicacions.
Recomanat:
Proximitat Emocional
La proximitat emocional és la part d’una relació que té sentit cuidar, estimar i estimar. Ella és la clau per viure relacions a llarg termini i obrir-se en parella. Gràcies a ella, confiem en la nostra parella i som capaços de correlacionar la realitat externa amb les nostres experiències subjectives.
Funcions I Funcions De Líder
En aquest article, parlarem de les funcions que realitza un líder quan gestiona un grup. Aquestes funcions es derivaran de rols de lideratge, que es tractaran a continuació. J. Moreno, el desenvolupador del psicodrama (un dels sistemes de psicoteràpia) i del mètode sociomètric, va descobrir que el sistema de relacions interpersonals consisteix en les següents posicions d’estatus:
Què Cal Fer Si Ja No Té La Força Per Afrontar Les Circumstàncies De La Vida
HI HA MOMENTS…. Quan només cal aturar-se. Atureu-vos a mirar al voltant i determinar cap a on ens ha portat el mapa de la vida escollit. Atureu-vos a respirar aire fresc i decidiu si voleu continuar el camí antic o fer una ruta diferent.
Per Què Necessitem Una Malaltia O Deu Funcions Principals D’un Símptoma Psicosomàtic?
Quan la gent parla de psicosomàtica, sovint menciono la metàfora de com seria una taronja quan es desmunta en rodanxes? Si es tallava? Si es retalla? Si espremeu i traieu el suc per un petit forat? Sense oblidar la varietat de varietats i el grau de maduresa.
5 Coses Que Cal Saber Per A Aquells Que Volen Aprendre A Dir Que No
Sembla que, què pot ser més fàcil que dir "no" quan no es vol fer alguna cosa? Per contra, tot no és tan senzill com sembla a primera vista. En aquest article, he destacat 5 punts que val la pena conèixer per a aquells que no poden dir que no i volen aprendre a fer-ho.
