2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
"L'essència del comportament humà resideix en el fet que tots tenim por inconscientment els uns dels altres, de manera que vivim plenament armats prenent de tant en tant mesures preventives per protegir-nos"
La societat moderna fomenta la competència. Un concepte com la "motivació" en l'entorn corporatiu està estretament relacionat amb la competència. Una persona sent la necessitat de competir amb els altres o amb si mateixa, i el benestar personal sovint s’envia al darrere.
La competència pot ser pública o privada. La competició oberta és quan una empresa anuncia la competència entre equips d’empleats implicats en diferents projectes. La competència no expressada és el nostre desig d’evitar l’altre en qualsevol cosa a qualsevol preu, des d’èxits de producció fins a un avatar en una xarxa social.
La competència, malgrat els seus resultats positius, pot ser l’impuls de la desunió de la societat?
Amb l’aparició d’Internet, la competència s’ha intensificat de debò. Qualsevol de nosaltres, sempre que tinguem accés a la xarxa, té l'oportunitat de competir entre si les 24 hores del dia, els 7 dies de la setmana. Amb l’aparició de bandes de fitness i aplicacions que fan un seguiment automàtic del nostre rendiment esportiu, podem fer un seguiment del nostre propi progrés contra amics i desconeguts.
El perill rau en el fet que la competència a la feina i als esports es filtra a la vida quotidiana, on el cèlebre empresari ambiciós s’envaeix de neurosis i està completament lligat al desig de “ser el millor en tot”.
S'ha parlat molt sobre el revers de l'ambició. A les biografies de personatges famosos, sovint podeu trobar referències a com els grans d’aquest món, a mesura que s’acumulava poder i influència, es caracteritzaven per una psique cada vegada més inestable. La por a la pèrdua de capital va provocar que els líders polítics del segle XX construissin búnquers i exterminessin altres poblacions; a nivell de l’ego col·lectiu, els líders de l’església van declarar anatema i van aniquilar un nombre colossal de persones, amagades darrere d’una missió santa, darrere de la qual hi havia el desig de preservar la seva pròpia integritat.
Amb el floriment de l’individualisme a l’espai post-soviètic, la necessitat de competir, de promocionar la pròpia marca recau sobre les espatlles de cada individu. La cultura de les startups, amb el seu pensament lliure inherent i la seva obertura a aportacions creatives, ha generat emoció al cor de les generacions dels anys 90 i 2000. L’home, com un robot, ha de ser productiu i eficient avui en dia.
Un estudi recent de la Universitat de Califòrnia Business School va trobar que els que ens orientem pel principi del temps és que els diners són més propensos a experimentar estrès, com ho demostra la presència d’uns nivells més elevats de cortisol, l’hormona de l’estrès, als nostres cossos.. (L'estat emocional-mental dels subjectes que no van avaluar segons en moneda es va avaluar com a normal i es recolza en mesures de maquinari del cortisol).
Per intentar resoldre el problema de l’estrès emocional, haureu d’adonar-vos que la resistència a l’estrès no es forma principalment a través d’intents esgotadors de sufocar les manifestacions desagradables d’estrès, sinó com a resultat d’una actitud sana envers la realitat. Una actitud sana significa aquesta interacció amb el món en què ens sentim segurs: física i mentalment.
En els ensenyaments orientals, hi ha una tal interpretació del karma: el karma no és una mena de conseqüència que ens envia un poder totpoderós des de dalt; El karma és la nostra pròpia consciència, que ens castiga / premia tan bon punt prenem mesures, cosa que ens empeny a buscar càstigs o recompenses al món exterior. Per tant, nosaltres mateixos creem causes i efectes, ignorant completament el nostre paper en la producció.
El nostre subconscient, dirigit a protegir la nostra personalitat i mantenir l’homeòstasi, sovint llança màximes racionalitzadores “al forn”, que posteriorment són triturades per la nostra veu interior. El resultat és ansietat, inquietud, suspens, tot allò que volem evitar.
Com deixar de competir? En primer lloc, cal sentir quines sensacions es recolzen en una competició sense fi. Reconèixer el problema és el primer pas.
Un cop us hàgiu comparat amb una altra persona, concentreu-vos en les manifestacions corporals i intenteu identificar-les. Aquí és on la tècnica de mindfulness que he tractat en articles anteriors pot ser útil.
Per deixar de preocupar-vos i tornar a un estat d’estabilitat emocional, podeu utilitzar la tècnica meridiana de la llibertat emocional amb el toc.
La "respiració quadrada" ajuda a eliminar el cos de l'estat d'estrès.
I la principal recomanació: incloure el testimoni. Com deia Vadim Zeland, "llogueu-vos, baixeu a l'auditori i observeu-vos des del marge". I, de nou, en paraules dels grans: no us involucreu en res amb el cap: al cap i a la fi, la vida és un joc i la gent que hi és actor.
Recomanat:
Identitat De La Dona. Crisi I Competència Amb La Mare
És ben sabut que l’edat psicològica d’una persona té poc a veure amb les dades del seu passaport. A l’interior no podem ser més vells que els nostres últims anys, però sí més joves, sovint passa, depenent de com hagi transcorregut el procés del nostre creixement.
Por A La Competència. Rival Infantil
Una noia es va girar cap a mi, anomenem-la Katya, i va explicar la següent història "Tinc una situació així. Vull desenvolupar el meu negoci, el meu passatemps favorit com a autònom. Vaig fer els primers passos i em vaig espantar immediatament.
Gerda Vs. Snow Queen. Hi Va Haver Competència?
una vella llegenda de manera psicològica sobre el clàssic triangle amorós de Lapònia basat en el conte de G.K. Andersen "La reina de les neus". Amb l’arribada de l’hivern, amb l’aparició de les vacances, tot el que ens envolta es fa fabulós.
Competència En La Professió I En Altres àmbits De La Vida
Probablement en aquest món, en aquesta societat, és difícil sobreviure sense competir amb altres per recursos i escassetat. L’única pregunta és quines formes de competència escollim. La competència tracta en part de l’enveja com una manera de comparar-se amb els altres i de descobrir diferències.
Parella Psicòpata, Per Què No Podeu Establir Una Relació Sana Amb Una Persona Poc Sana?
Les relacions només depenen un 50% de nosaltres mateixos. El 50% restant és responsabilitat dels nostres socis. Podem actuar impecablement pel que fa a les regles per construir una comunicació eficaç, però si estem emparellats amb un psicòpata o un narcisista, tot és inútil.
