2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Com interfereix la comprensió d'altres persones en la comunicació i com us perjudica personalment?
- I per què va fer aquest home això i no d’una altra manera?
Admet-ho, et fas sovint aquesta pregunta? Sovint voleu explicar i entendre la realitat que l’envolta?
Atura-ho! D’això hi ha tant de sentit com d’intentar entendre’s a un mateix.
Cada vegada en el procés de comunicació amb altres persones, tenim moltes hipòtesis i suposicions sobre quins són els motius d’altres persones, quins són els seus desitjos. En la gran majoria dels casos, ni tan sols posem a prova aquestes hipòtesis. Sempre tenim una imatge consolidada de la persona oposada. Sabem què és, què vol i per què diu el que diu.
Per tant, vivim en un món on la gent que els envoltava es congelava rígidament a la imatge que els vam dibuixar. Succeeix que vam fer una imatge fa 10 anys.
Però, per què és dolent per a tu personalment?
Un cop s’ha creat una opinió, s’ha construït un concepte sobre una persona, es deixa incapaç d’anar més enllà d’aquests límits i es nota una altra cosa.
Per exemple, creieu que esteu treballant amb un empleat arrogant i narcisista el marit del qual és un bon oftalmòleg. Si teniu problemes oculars, és probable que no li demaneu els contactes del metge, sinó que aneu a una altra clínica. Només perquè creieu que és arrogant i us negarà.
O un altre exemple. Creus que tens un marit rebutjant o una esposa histèrica. Percebeu qualsevol acte de comunicació a través d’aquest prisma. I si voleu dir alguna cosa al vostre marit o dona, ja sabeu la seva reacció per endavant. El marit no escoltarà, la dona començarà a cridar, etc. A més, no espereu res més d'ells.
Però la hipòtesi s’esforça per confirmar-la
La llei fins i tot funciona en física, vulguis o no. Esteu tan segurs que obtindreu allò que ja heu pintat a la imatge que, fins i tot si obteniu alguna cosa més, no podreu notar-ho!
Al mateix temps, tampoc no observeu alguna cosa nova en vosaltres. Les vostres reaccions estan directament lligades al concepte de la persona amb qui us comuniqueu. Tot passa per un molet, com el dia d’una marmota. Notes el mateix, en una altra persona veus el mateix, veu el mateix en tu i tens aquesta conspiració:
Tractem-nos els uns als altres com a éssers immutables
No ens adonem de res més, perquè tot està clar.
I fins i tot si intenteu millorar les relacions, les hipòtesis, els conceptes i la comprensió de les accions de l’altre no s’allunyen d’això i interfereixen en aquests intents. No podeu establir allò que ja heu entès.
Quina sortida? Consciència
Què notic de nou en una persona que conec des de fa molts anys? I per què l’altiu i narcisista empleat té ara un somriure amable?
Ets capaç de sorprendre’t de les reaccions de la persona amb qui et comuniques, ja sigui un marit, un amic de la infància o simplement algú que coneixes?
A mesura que coneixes noves reaccions, la teva vida comença a canviar de nou
Com menys construeixis conceptes sobre altres persones, més ràpid canvies a tu mateix. I com més ràpid canvien. Com més conceptes construeixis, més rígid és el món en què viu. No veieu ni rebeu res nou d'aquesta estabilitat.
Vols ser feliç? No construeixis conceptes
Doneu al món l’oportunitat d’impressionar-vos, va dir Frederick Solomon Perls, fundador de la teràpia Gestalt.
Si us pot sorprendre, esteu preparats per canviar. Sorprengueu-vos, observeu alguna cosa nova, no només és divertit, us canvia la vida.
Recomanat:
Com Deixar De Criticar-se I Començar A Donar-se Suport? I Per Què El Terapeuta No Pot Dir-vos La Rapidesa Amb Què Us Pot Ajudar?
L’hàbit de fer autocrítica és un dels hàbits més destructius per al benestar d’una persona. Per al benestar intern, en primer lloc. Per fora, una persona pot tenir un bon aspecte i fins i tot tenir èxit. I per dins: sentir-se com una no entitat que no pot fer front a la seva vida.
"A Ningú Li Dec Res!" Com Deixar De Salvar El Món I Començar A Viure La Vostra Vida
"A ningú li dec res!" Vinga?! De debò? Aquí, només no menteixis; segur que hi ha una llista de qui deus què. Estar obligat a tot és el "karma" dels nens més grans de la família. Va passar que, a partir dels dos a cinc o set anys, se'ls va ensenyar:
Com Comunicar-se Amb Persones Que No Els Van Bé
Les dificultats de la vida temperen. Almenys ho haurien de fer: moltes religions i ideologies ho informen. Es creu que una persona, que experimenta certs problemes, es desenvolupa, rep els coneixements necessaris i es torna "millor"
A Les Persones Honestes Els Encanten Les Dones, Els Tramposos Les Adoren
Estic segur que a gairebé totes les dones del seu cor els agradaria conèixer un renegat. Una vegada vaig veure un programa sobre dones víctimes de manipuladors d'Internet. Així, fins i tot després de les fortes revelacions dels estafadors matrimonials, van dir que l’únic que els agradaria ser tornar a estar amb aquest dolç enganyador.
20 Raons Per Deixar De Salvar La Teva Mare I Començar A Viure Segons Les Teves Pròpies Normes
Començaràs a viure només la teva vida. No a la meva mare o a algú altre del sistema ancestral, sinó a viure segons el vostre propi escenari Sabràs exactament el que vols, no la mare ni el pare ni la societat Coneixeràs exactament el teu moviment a la vida, on, per què i per què, per a què, com i què al final.
