2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
En què es basa el nostre amor propi? Molt sovint a la imatge SÓC PERFECTE. Ens és més fàcil estimar-nos a nosaltres mateixos quan ens conformem amb una determinada imatge de nosaltres mateixos. La base i el fonament per a la formació d’aquesta imatge poden ser pel·lícules, contes de fades, comentaris i crítiques dirigides a persones de nosaltres estimats.
Què en tenim? Formem una idea sobre nosaltres mateixos i intentem adaptar-la. Ens frustrem quan no funciona. Ens preocupem i ens molestem quan els nostres éssers estimats fan "correctament" comentaris "per amor a nosaltres".
La natura mai menteix. Formem part de la natura. Oblidem que som creats únics i amb el conjunt de qualitats que necessitem. Admirem una rosa i no sempre li tallem espines. Perdonem la rosa per les seves espines i admirem l’aroma, els pètals vellutats i la seva bellesa. Per què no ens perdonem les nostres espines? Lluitem amb ells i no acceptem ni en nosaltres ni en els altres.
Tot el que som: els nostres pensaments, els nostres sentiments, les nostres emocions, el nostre cos, la nostra experiència, les nostres vivències i preocupacions, els nostres punts forts i febles, els nostres alts i baixos, els nostres errors i els nostres èxits, la nostra relació amb els altres, la nostra visió del món … Tot això som nosaltres i necessitem a nosaltres mateixos, als altres i al món de la manera que vam ser creats.
En aquest cas, parlo de la nostra expressió constructiva i normal de nosaltres mateixos. No parlo de manifestacions destructives i destructives. Parlo de la norma, no de la patologia))))
A més, no crido a dir aturar-se al desenvolupament.
Estic dient que som un món en què hi ha moltes coses. Accepteu el vostre propi món polifacètic. No et neguis (o una part de tu mateix). No lluiteu amb coses que no coincideixin amb la nostra imaginació sobre nosaltres mateixos o amb el que els altres pensen de nosaltres.
A la meva pràctica, faig un diàleg amb aquelles parts de mi que una persona vol desfer. Són diàlegs impressionants. Veig com surt la lluita interna i la jugem amb el client. Tanta força i energia per gastar en aquesta lluita !!! No és una baralla fàcil. I cada vegada, al final del diàleg, resulta que la lluita és contra allò que ajuda a defensar i adaptar-se a les situacions de la vida. Quan volem dir que no a alguna cosa, sense saber-ho fins al final, ens podem perdre alguna cosa molt important per a nosaltres.
Ens costa estimar aquesta lluita en nosaltres mateixos, ens costa afrontar la nostra pròpia imperfecció, ens costa molt. Ens és difícil mancar d’amor propi.
Quan ens trobem davant de la nostra imperfecció, oblidem un punt molt important: altres ens ho van parlar. Cadascun té la seva pròpia inadequació. I així és com vivim, i de tant en tant podem dir-nos i “assenyalar-nos” entre nosaltres imperfecció i imperfecció.
Som bells en la nostra manifestació. Som un cas únic a la vida. No n’hi ha d’altres. La gent s’assembla una mica a l’altra, però no hi ha una identitat del 100%.
Estima't a tu mateix. Accepta’t. Poseu-vos en contacte amb vosaltres mateixos.
Recomanat:
Por A La Pèrdua: Fins A Quin Punt Destructiu Afecta Les Nostres Vides?
Cadascun de nosaltres té algunes pors i fòbies. I això és normal, ja que aquests estats ens són necessaris per advertir-nos d’un cert perill, per ajudar-nos a protegir-nos a temps. No tenen por de res; això no és realment la norma. Però les pors només són beneficioses si funcionen de manera adequada.
Quan Els Problemes Arriben A Les Nostres Vides Una I Altra Vegada
Avui cadascun de nosaltres pot dir amb seguretat que no hi ha persones que no hagin viscut aquest o aquell esdeveniment traumàtic a la seva vida. Ens reconciliem amb alguna cosa, trobem una explicació, perdonem i deixem anar la situació, ensopeguem amb alguna cosa i la portem amb l’ànima tota la vida.
Tota La Veritat Sobre El "pendel Màgic" O Com No Ens Fem Responsables De Les Nostres Vides
Tota la veritat sobre el "pendel màgic" o com no ens fem responsables de les nostres vides . “Hi havia una vegada Ivanushka. Va viure per si mateix, es va estirar als fogons i encara no sabia què fer. Sí, què fer? On anar. Sí, què fer?
Els Nostres Hàbits Són Les Nostres Vides?
Sovint, els hàbits es contrasten amb l’elecció conscient d’un adult per fer alguna cosa o no fer alguna cosa. D’una banda, hi ha veritat en això, som lliures d’escollir i controlar les nostres accions. D’altra banda, si controléssim totes les nostres accions, cada pensament, cada opció, estaríem constantment en una situació d’estrès i d’ansietat augmentada, ja que hi ha molts estímuls externs a la vida.
Metodologia "Recursos De La Nostra Història O Per Què Tenim La Sort De Ser Nosaltres Mateixos?" / Nou Val Per A Més
Quan creixem, gairebé qualsevol de nosaltres acumula un bagatge de complexos i insatisfacció amb nosaltres mateixos. I poques vegades algú (en el bon sentit de la paraula) es dóna el que es mereix. Però aquesta és una recepta universal per millorar les capacitats personals i, després, les millors realitzacions.
